Perguntas do paciente (69)
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Olá, eu gostaria de saber se é possível emagrecer 7kg em 20 dias de forma saudável, preciso fazer um
Olá, eu gostaria de saber se é possível emagrecer 7kg em 20 dias de forma saudável, preciso fazer uma cirurgia e sem emagrecer não consigo realizar. Isso é possível?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Em geral, perder 7 kg em 20 dias não é considerado um processo saudável ou sustentável para a maioria das pessoas.
Uma perda de peso muito rápida costuma envolver redução de líquidos e massa…
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Tomar 1g de b12 (metilcobalamina) em dias alternados (um dia sim e outro não) equivale a tomar 500mc
Tomar 1g de b12 (metilcobalamina) em dias alternados (um dia sim e outro não) equivale a tomar 500mcg diarios?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Não é exatamente equivalente.
Tomar 1.000 mcg de vitamina B12 (metilcobalamina) em dias alternados não tem o mesmo efeito que tomar 500 mcg diariamente, porque a absorção da B12 não é linear.
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Há algum problema em bater minha quantidade de proteína do dia com fígado ?? 700 gramas, todos os di
Há algum problema em bater minha quantidade de proteína do dia com fígado ?? 700 gramas, todos os dias.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Outra:
Consumir fígado todos os dias em grande quantidade, como 700 g por dia, não é recomendado.
Apesar de ser uma excelente fonte de proteína e muito rico em nutrientes, o…
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Minha filha: Glicemia Basal :71 Glicose 30 min 66 Glicose 60 min 70 Como interpretar?
Minha filha:
Glicemia Basal :71
Glicose 30 min 66
Glicose 60 min 70
Como interpretar?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Os valores apresentados mostram glicemias dentro de uma faixa considerada baixa-normal, sem elevação após a ingestão de glicose.
Na prática, esse padrão pode sugerir uma tendência à glicemia…
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Que tipo de alimentos aumentam o ácido úrico no organismo?
Que tipo de alimentos aumentam o ácido úrico no organismo?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O aumento do ácido úrico está principalmente relacionado ao consumo de alimentos ricos em purinas e a alguns hábitos alimentares.
Os principais alimentos que podem elevar o ácido úrico são:
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Tenho 62 anos e faço TRH com o Estradiol e Noretisterona ha muitos anos. Li sobre os efeitos causado
Tenho 62 anos e faço TRH com o Estradiol e Noretisterona ha muitos anos. Li sobre os efeitos causados pelo uso prolongado e gostaria de saber se poderia substituir pela Maca Peruana.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A terapia de reposição hormonal com estradiol e noretisterona tem indicações e efeitos bem estabelecidos, especialmente para controle de sintomas do climatério e proteção em algumas condições.
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Qual o profissional correto para transtornos alimentares com pessoas que tem hipotireoidismo? minha
Qual o profissional correto para transtornos alimentares com pessoas que tem hipotireoidismo? minha amiga já foi em alguns profissionais de nutrição e de outras especialidades e não teve resultados.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Quando há transtorno alimentar associado ao Hipotireoidismo, o cuidado ideal não é feito por um único profissional, mas sim por uma abordagem integrada.
Na prática, o mais indicado é acompanhamento…
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Meu bebê esta com 4 meses e estou muito magra posso tomar complexo b?
Meu bebê esta com 4 meses e estou muito magra posso tomar complexo b?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O uso de complexo B pode ser indicado em alguns casos, mas não deve ser iniciado sem avaliação.
No período pós-parto, especialmente se estiver amamentando, é comum haver maior demanda nutricional,…
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faz 5 meses que fiz bariatrica, não tive enjoo no início, porém agora tenho enjoo constantemente e m
faz 5 meses que fiz bariatrica, não tive enjoo no início, porém agora tenho enjoo constantemente e mastigo super bem a comida e como devagar e pouquissimo o que fazer. os enjoos são principalmente de manha, antes de tomar cafe da manhã.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Após alguns meses da cirurgia bariátrica, o surgimento de náuseas não é tão comum quanto no início, mas pode acontecer e merece avaliação.
Quando o enjoo aparece principalmente pela manhã,…
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Como higienizar para o consumo castanhas e oleaginosas compradas a granel, como castanha do Pará, de
Como higienizar para o consumo castanhas e oleaginosas compradas a granel, como castanha do Pará, de cajú, Nozes etc?
E Como higienizar frutas secas também compradas a granel? Como ameixas, tâmaras, damasco etc?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Para castanhas, oleaginosas e frutas secas compradas a granel, o principal cuidado é com a procedência, armazenamento e manipulação, mais do que uma “lavagem” tradicional.
No caso das castanhas…
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Qual a diferença entre acetilcisteina e N-acetilcisteina? O que o “N” na frente quer dizer?
Qual a diferença entre acetilcisteina e N-acetilcisteina? O que o “N” na frente quer dizer?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Não há diferença prática entre acetilcisteína e N-acetilcisteína — trata-se da mesma substância.
O “N” apenas indica a posição química onde ocorre a acetilação na molécula, ou seja, que o…
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Usar a balança de bioimpedância somente para pesar passa corrente elétrica no corpo?
Usar a balança de bioimpedância somente para pesar passa corrente elétrica no corpo?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Depende do tipo de balança.
As balanças de bioimpedância utilizam uma corrente elétrica de baixa intensidade para estimar composição corporal (como gordura e massa magra). Essa corrente só…
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É possível aumentar a testosterona só com uma dieta passada pelo nutricionista?
É possível aumentar a testosterona só com uma dieta passada pelo nutricionista?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A alimentação tem um papel importante na regulação hormonal, mas, na maioria dos casos, não é possível aumentar significativamente a testosterona apenas com dieta.
Na prática, a produção…
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Qual a melhor forma de fazer o exame de biopedância? tipo... horário, alimentação, hidratação, etc..
Qual a melhor forma de fazer o exame de biopedância? horário, alimentação, hidratação, para se ter um melhor resultado.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Para que a bioimpedância tenha resultados mais confiáveis, o principal é padronizar as condições do exame, já que ele é muito sensível ao nível de hidratação e às variações do organismo ao longo…
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Estou pre diabeticae não sei o que comer, nem de doce e nem de sal! Pode me ajudar? Meu nome e Carm
Estou pré diabética e queria saber: quais alimentos dar preferência e quais evitar?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O foco principal é melhorar a sensibilidade à insulina e estabilizar a glicemia ao longo do dia.
Dar preferência a:
• vegetais em geral, especialmente folhas, brócolis, couve-flor,…
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Estava tomando lavitan, terminei, eu posso tomar complexo B em seguida?
Estava tomando lavitan, terminei, eu posso tomar complexo B em seguida?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Lavitan já é um polivitamínico que costuma conter vitaminas do complexo B na composição. Por isso, antes de iniciar um complexo B isolado, é importante verificar se há realmente necessidade.
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Ola Boa tarde! Eu estou amamentando e minha filha tem 1 ano...eu queria saber se eu posso tomar o hi
Ola Boa tarde! Eu estou amamentando e minha filha tem 1 ano...eu queria saber se eu posso tomar o hiper mass? Se da alguma alteração no leite? Ou na minha bebê? E que eu emagreci muito..
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, durante a amamentação, todo suplemento deve ser avaliado com cuidado, especialmente quando se trata de produtos como “hiper mass”, que geralmente são compostos por grande quantidade de carboidratos,…
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Estou amamentando posso tomar Hipercalorico max titanium ? Faz algum mau ao bebê ?
Estou amamentando posso tomar Hipercalorico max titanium ? Faz algum mau ao bebê ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Durante a amamentação, qualquer suplemento deve ser avaliado com cuidado. Hipercalóricos como o Max Titanium são produtos com alta carga de carboidratos, proteínas e aditivos, e não foram desenvolvidos…
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Boa noite doutores, venho tira uma dúvida, eu tomei Lavitan durante 4 dias, e depois eu sentir insôn
Boa noite doutores, venho tira uma dúvida, eu tomei Lavitan durante 4 dias, e depois eu sentir insônia, dores em algumas partes do corpo e barriga, aí parei de toma faz uns 3 ou 4 dias, só que agora eu sinto diarréia e algumas dores de barriga, isso pode ser o efeito da Vítamina?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa noite. Em geral, o Lavitan é um polivitamínico e, na maioria das pessoas, não costuma causar efeitos importantes quando usado por poucos dias. No entanto, algumas pessoas podem apresentar sensibilidade…
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Boa tarde! Gostaria de saber se existem alguns alimentos recomendados para hipertiroidismo e os Ñ re
Boa tarde! Gostaria de saber se existem alguns alimentos recomendados para hipertiroidismo e os Ñ recomendados. Obrigada
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa tarde. No hipertireoidismo, a alimentação não substitui o tratamento médico, mas pode ajudar no controle dos sintomas e no suporte nutricional durante o tratamento.
Como o metabolismo…
