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2 opiniõesSou psicólogo clínico e atuo desde abril de 2022. Minha prática é orientada pela abordagem sistêmica, que considera a influência dos relacionamentos, da família e do contexto de vida no bem-estar de cada pessoa.
Tenho experiência em psicologia clínica no Centro de Atenção Psicossocial (CAPS), onde atuei como estagiário e, posteriormente, como psicólogo. Também atuo na Unidade Básica de Saúde (UBS), na área de psicologia clínica. Essas experiências ampliaram minha capacidade de acolher diferentes formas de sofrimento e compreender cada pessoa de maneira individualizada.
Escolhi a Psicologia porque acredito que relacionamentos saudáveis contribuem para uma vida mais equilibrada e significativa. Realizo atendimentos psicológicos online para casais e individualmente, oferecendo um espaço de escuta, acolhimento e reflexão para lidar com conflitos, dificuldades de comunicação e desafios emocionais.
Meu objetivo é ajudar você a compreender melhor suas relações e construir mudanças possíveis, com ética, sigilo, respeito e profissionalismo.
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2 opiniões
Perfil novo
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Além da facilidade e praticidade de realizar as consultas on-line, sem precisar se deslocar até o consultório, Sérgio é um excelente profissional. Consegue aliar teoria e prática de forma muito clara, sempre respeitando as necessidades e especificidades de cada pessoa. É carismático, atencioso e traz dicas e sugestões muito úteis, que podem ser colocadas em prática no dia a dia. Um profissional que realmente faz a diferença e torna o processo leve, acolhedor e significativo.
Sérgio Rosa
Muito obrigado!
Gosto do Sérgio como psicólogo levo de experiência as consultas individuais e tenho certeza que no tratamento de casal não vai ser diferente, estou ansiosa para as próximas consultas.
Sérgio Rosa
Obrigado!
Estou sempre a disposição!
Abraço!
4 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
É possível termos sentimentos ou sensações que não queremos ter? Ontem eu estava acordando, ainda c
É possível termos sentimentos ou sensações que não queremos ter?
Ontem eu estava acordando, ainda com muito sono, em tinha aberto os olhos ainda, quando do nada me veio na cabeça um cara que um dia gostei e sorri. Assim que abri os olhos, pensei: “Ué, mas eu nem gosto mais dele. Essa pessoa me fez passar por coisas ruins, então por que eu tive essa reação?”
Passei o dia remoendo isso e me sentindo culpada, porque eu sei que não gosto mais dele e não quero voltar a ficar com ele. Mas aquele momento me fez questionar se uma reação espontânea pode significar alguma coisa.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Essa reação não significa nada sobre o que você sente hoje. Ela significa apenas que você teve uma experiência no passado que deixou vestígios emocionais o que é humano, normal e inevitável.
O que define a sua posição não foi o sorriso involuntário. Foi o que você fez depois que abriu os olhos: pensou, refletiu, reafirmou para si mesma que não gosta mais e não quer voltar. Esse é o movimento consciente, e ele é o que conta.
Se essa culpa persistir ou se tornar recorrente, esse padrão de se julgar por ter sentimentos que não escolheu ter, vale prestar atenção.
A dificuldade em tolerar a própria experiência interna, exigindo que ela seja "limpa" e "coerente" o tempo todo, pode ser um sinal de uma autocobrança mais ampla que merece espaço na terapia.
Sentimentos involuntários não são escolhas. E você não precisa se justificar para ninguém inclusive para você mesma por tê-los tido.
Forte abraço!
Tenho dificuldade de me priorizar metas pessoais e fazer o que gosto. Sou de família que me deixou u
Tenho dificuldade de me priorizar metas pessoais e fazer o que gosto. Sou de família que me deixou um pouco de lado emocionalmente e acredito que isso me bloqueia de me priorizar mais, sinto que tenho que tirar força negativa de dentro de mim pra tentar me priorizar e tenho uma crença de que acho que seria muito egoísta da minha parte ao me colocar em primeiro lugar. Como se trabalha isso?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Esse padrão tem nome: esquema de auto sacrifício associado a esquema de privação emocional. Quando você cresce sem ter suas necessidades emocionais atendidas, o cérebro aprende uma regra implícita: "meu lugar é cuidar, não ser cuidada." Acreditar que se priorizar é egoísmo não é um valor moral que você escolheu é uma estratégia de sobrevivência. Se ninguém olhou por você, você aprendeu a não olhar por si mesma, muitas vezes para não sentir a dor da ausência.
A necessidade de "tirar força negativa" para se priorizar mostra que o autocuidado não está registrado no seu sistema como algo legítimo. Precisa de raiva, de força bruta, porque o afeto por você mesma nunca foi modelado.
Isso não se resolve por esforço consciente. É reestruturação emocional, leva tempo, mas é perfeitamente tratável.
Forte abraço!
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.