Sou psicóloga clínica com formação em Terapia Cognitivo Comportamental pelo Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da USP. Atualmente sou especializanda em Neuropsicologia com ênfase em Reabilitação Cognitiva pelo HC USP e em Terapia do esquema pela PUC PR, abordagem aprofundada para tratamento de padrões emocionais persistentes.
Atendo adultos que buscam compreender de forma mais profunda seus padrões emocionais e desenvolver estratégias eficazes para lidar com situações como:
ansiedade social e medo de exposição
sofrimento emocional em relacionamentos
dificuldades de regulação emocional
padrões de autocrítica e exigência excessiva
transtornos de personalidade
sofrimento associado à identidade, autoestima e vínculos
Utilizo abordagens baseadas em evidência como:
Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)
Terapia do Esquema
Terapia Comportamental Dialética (DBT)
Meu trabalho é ajudar pessoas que enfrentam padrões emocionais difíceis a compreender suas experiências internas e desenvolver formas mais saudáveis e consistentes de se relacionar consigo mesmas e com os outros.
Estou aqui para caminhar ao seu lado nessa jornada.
Sou psicóloga clínica com formação em Terapia Cognitivo Comportamental pelo Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da USP. Atualmente sou especializanda em Neuropsicologia com ênfase em Reabilitação Cognitiva pelo HC USP e em Terapia do esquema pela PUC PR, abordagem aprofundada para tratamento de padrões emocionais persistentes.
Atendo adultos que buscam compreender de forma mais profunda seus padrões emocionais e desenvolver estratégias eficazes para lidar com situações como:
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Formação em TCC no Instituto de Psiquiatria da USP
Atendimento Acolhedor e Individualizado
Iniciei o tratamento com a dra Daniela em um momento delicado de ansiedade, e sua abordagem ativa e acolhedora me fizeram bem e já me fizeram pensar em óbvios q eu não via. Obrigada dra, até a próxima...
Tive uma experiência incrível no meu primeiro atendimento com a psicóloga Daniela Gama. Ela conduziu a sessão com muita calma, sem pressa, e me deixou totalmente à vontade. Senti um acolhimento genuín...
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem psicoterapêutica baseada na interação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Desenvolvida nas décadas de 1960 e 1970, a TCC é fundamentada na ideia de que nossos pensamentos influenciam nossas emoções e, por sua vez, nossos comportamentos.
Principais Características da TCC:
Foco na Mudança: A TCC visa identificar e modificar padrões de pensamento negativos e distorcidos que contribuam para problemas emocionais e comportamentais.
Técnicas Estruturadas: Utiliza técnicas específicas, como reestruturação cognitiva, exposição gradual e treinamento de habilidades de enfrentamento, para ajudar os pacientes a desenvolverem uma nova perspectiva sobre suas experiências.
Orientada para Objetivos: É um processo colaborativo entre terapeuta e paciente, com metas claras e realistas estabelecidas para o tratamento.
Duração Limitada: Normalmente, a TCC é uma terapia de curto prazo, com um número definido de sessões, embora isso possa variar de acordo com as necessidades do paciente.
A TCC é uma abordagem prática e de evidência que capacita os indivíduos a entenderem e transformarem seus padrões de pensamento e comportamento, promovendo maior bem-estar e qualidade de vida.
Você já experimentou ou tem curiosidade sobre a TCC?
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem psicoterapêutica baseada na interação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Desenvolvida nas décadas de 1960 e 1970, a TCC é fundamentada na ideia de que nossos pensamentos influenciam nossas emoções e, por sua vez, nossos comportamentos.
Principais Características da TCC:
Foco na Mudança: A TCC visa identificar e modificar padrões de pensamento negativos e distorcidos que contribuam para problemas emocionais e comportamentais.
Técnicas Estruturadas: Utiliza técnicas específicas, como reestruturação cognitiva, exposição gradual e treinamento de habilidades de enfrentamento, para ajudar os pacientes a desenvolverem uma nova perspectiva sobre suas experiências.
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21/08/2025
Daniela Gama
Rua Cardeal Arcoverde, São Paulo 05307000
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem psicoterapêutica baseada na interação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Desenvolvida nas décadas de 1960 e 1970, a TCC é fundamentada na ideia de que nossos pensamentos influenciam nossas emoções e, por sua vez, nossos comportamentos.
Principais Características da TCC:
Foco na Mudança: A TCC visa identificar e modificar padrões de pensamento negativos e distorcidos que contribuam para problemas emocionais e comportamentais.
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21/08/2025
Daniela Gama
Rua Olimpíadas, São Paulo 04551000
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem psicoterapêutica baseada na interação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Desenvolvida nas décadas de 1960 e 1970, a TCC é fundamentada na ideia de que nossos pensamentos influenciam nossas emoções e, por sua vez, nossos comportamentos.
Principais Características da TCC:
Foco na Mudança: A TCC visa identificar e modificar padrões de pensamento negativos e distorcidos que contribuam para problemas emocionais e comportamentais.
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21/08/2025
Daniela Gama
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem psicoterapêutica baseada na interação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Desenvolvida nas décadas de 1960 e 1970, a TCC é fundamentada na ideia de que nossos pensamentos influenciam nossas emoções e, por sua vez, nossos comportamentos.
Principais Características da TCC:
Foco na Mudança: A TCC visa identificar e modificar padrões de pensamento negativos e distorcidos que contribuam para problemas emocionais e comportamentais.
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21/08/2025
Daniela Gama
Avenida Paulista, São Paulo
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem psicoterapêutica baseada na interação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Desenvolvida nas décadas de 1960 e 1970, a TCC é fundamentada na ideia de que nossos pensamentos influenciam nossas emoções e, por sua vez, nossos comportamentos.
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Daniela Gama
R. Turiassu, 127 - conjunto 113, São Paulo 05005-001
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Principais Características da TCC:
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21/08/2025
Serviços e preços
Consulta Psicologia
A partir de R$ 180
Terapia cognitivo comportamental para insônia
A partir de R$ 250
Psicoterapia para desenvolver habilidades
R$ 250
Psicoterapia para pacientes em fase de luto
R$ 250
Sessão em psicologia
A partir de R$ 250
Telemedicina reembolso
R$ 180 - R$ 250
Terapia Cognitiva
R$ 250
Terapia Cognitivo Comportamental
A partir de R$ 250
Terapia cognitivo comportamental (casal)
A partir de R$ 350
Terapia cognitivo comportamental para distúrbios do ritmo circadiano
R$ 250
Terapia com adolescentes
R$ 250
Psicoterapia de relacionamentos
R$ 250
Terapia Comportamental Dialética (TCD)
R$ 250
Terapia de Casal
R$ 350
Terapia de Casal Online
R$ 350
Terapia de Família
R$ 350
Terapia do esquema
R$ 250
Terapia do Trauma
R$ 250
Terapia Familiar
R$ 350
Terapia individual de relacionamentos
R$ 250
Terapia online
R$ 250
Psicoterapia Online adolescentes e adultos
R$ 250
Psicoterapia de Casal
R$ 320
Terapia sobre queixas ligadas a relacionamentos amorosos
R$ 250
Psicoeducação
R$ 250
Orientação Escolar
R$ 200
Orientação parental
R$ 200
Orientação profissional
R$ 200
Orientação profissional e carreira
R$ 200
Orientação psicológica a pais de crianças/adolescentes com autismo
R$ 200
Orientação Vocacional
R$ 200
Primeira consulta - entrevista de avaliação
R$ 200
Primeira consulta de psicologia online
A partir de R$ 200
Primeira Sessão de Terapia
R$ 250
Psicologia clínica
A partir de R$ 250
Psicoterapia breve
A partir de R$ 250
Psicologia Clínica e da Saúde
R$ 250
Psicologia na adolescência
A partir de R$ 250
Psicologia para mães
A partir de R$ 250
Psicologia psicossomática
A partir de R$ 250
Psicoterapia
R$ 180 - R$ 250
Psicoterapia a preço popular
A partir de R$ 120
Psicoterapia adolescente
A partir de R$ 250
Psicoterapia adulto
A partir de R$ 180
Psicoterapia analítica funcional (FAP)
R$ 250
Terapia para depressão
R$ 250
Terapias contextuais
R$ 250
Orientação aos pais
R$ 250
Tratamento para procrastinação
R$ 250
Tratamento em transtorno obsessivo compulsivo (TOC)
R$ 250
Tratamento para abuso psicológico
R$ 250
Tratamento para ansiedade na adolescência
A partir de R$ 250
Tratamento para baixa autoestima
R$ 250
Tratamento para conflito de relacionamentos
R$ 250
Tratamento para Depressão
R$ 250
Tratamento para depressão pós parto
R$ 250
Tratamento para dificuldade em relacionamentos familiares
R$ 250
Tratamento para relacionamentos
R$ 250
Tratamento do transtorno de humor bipolar
R$ 250
Tratamento para síndrome de burnout
R$ 250
Tratamento para transtorno da ansiedade generalizada (TAG)
R$ 250
Tratamento para transtorno de ansiedade
R$ 250
Tratamento para transtorno de ansiedade generalizada
R$ 250
Tratamento para traumas de infância
R$ 250
Tratamento para violência psicológica
R$ 250
Tratamento Psicológico da Obesidade
R$ 250
Treinamento de habilidades de regulação emocional
R$ 250
Treinamento em Habilidades de Regulação Emocional
R$ 250
Tratamento do transtorno por uso de substâncias (TUS)
R$ 250
Tratamento do transtorno de estresse pós-traumático
R$ 250
Testes Projetivos
A partir de R$ 350
Tratamento da ansiedade na infância e adolescência
Atendimento psicológico à mulheres em situação de violência doméstica
R$ 250
Atendimento psicoterapico
R$ 250
Atendimento à pessoas com pensamentos suicidas
R$ 250
Ativação Comportamental
R$ 250
Auxílio na dificuldade do relacionamento conjugal
R$ 250
Fortalecimento da autoestima
R$ 250
Estimulação cognitiva para idosos
R$ 250
Autoconhecimento
R$ 250
Estimulação cognitiva
R$ 250
Autodesenvolvimento pessoal e profissional
R$ 250
Auxilio no rompimento amoroso
R$ 250
Auxilio no transtorno dos jogos eletrônicos (gaming disorder)
R$ 250
Consulta psicoterapia (mensalista)
R$ 250
Avaliação psicológica para cirurgia bariátrica
A partir de R$ 350
Avaliação Psicológica online
A partir de R$ 250
Avaliação psicológica de personalidade
A partir de R$ 350
Avaliação para procedimentos cirúrgicos
R$ 350
Avaliação e classificação de casos de bipolaridade
A partir de R$ 350
Avaliação de transtorno de TDAH
A partir de R$ 350
Atendimento casal telemedicina
R$ 320
Tratamento da angústia
R$ 250
Tratamento comer emocional
R$ 250
Teste Vocacional
A partir de R$ 350
Orientação da saúde mental no trabalho
R$ 250
Teste Quati
A partir de R$ 350
As informações sobre preços são de responsabilidade do especialista ou centro. A Doctoralia não tem qualquer influência e não é responsável por definir os preços exibidos.
Os preços são para pacientes sem convênio médico
Artigos
Transtorno de déficit de atenção e hiperatividade - TDAH
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) ajuda a controlar melhor o TDAH, ensinando habilidades práticas no dia a dia.
Foco principal: organização, planejamento, atenção, regulação emocional e controle de impulsos.
Como funciona: sessões estruturadas, tarefas entre encontros e acompanhamento de progresso.
Resultados esperados: melhor foco, mais consistência em tarefas, menos impulsividade, maior autoconfiança.
Indicado para: adultos e crianças com dificuldades de organização, memória de trabalho limitada, ou comorbidades como ansiedade ou humor baixo.
Formato: presencial ou online, com colaboração de familiares/escola quando adequado.
Orientação Vocacional
A partir da perspectiva da Psicologia Cognitivo-Comportamental (TCC), a orientação vocacional enfatiza a importância de entender os pensamentos, emoções e comportamentos relacionados às decisões de vida. A TCC parte do princípio de que os pensamentos influenciam as emoções, que por sua vez determinam os comportamentos. Assim, a orientação baseada nessa abordagem busca promover mudanças cognitivas e comportamentais que facilitam escolhas mais claras e menos ansiosas, contribuindo para o fortalecimento da autoestima e do autoconhecimento.
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Pelo menos 30 minutos antes da consulta, você receberá um SMS e e-mail com o link para a videochamada. Você poderá se conectar a partir do seu computador ou smartphone.
Como se preparar para a consulta online
Prepare-se 10 minutos antes da consulta e verifique se o seu smartphone ou notebook está com a bateria carregada.
Para uma videochamada, verifique se tudo funciona: conexão com a internet, câmera e microfone.
Prepare também a documentação médica (como resultado de um exame) caso precise mostrar na consulta.
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Destaque
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Camila Filgueira
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Daniela Gama
Obrigado pela confiança
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Alexandre
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outro lugar • Outro
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Daniela Gama
Agradeço infinitamente pela confiança!!!!
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Dayane Furlan
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Tive uma experiência incrível no meu primeiro atendimento com a psicóloga Daniela Gama. Ela conduziu a sessão com muita calma, sem pressa, e me deixou totalmente à vontade. Senti um acolhimento genuíno, sem julgamentos, o que me permitiu me abrir de forma natural. Em apenas uma consulta, tive vários insights valiosos e saí com uma sensação real de segurança e, principalmente, coragem para enfrentar meus desafios. Daniela usa abordagens estratégicas que fazem toda a diferença.
Muito obrigada pela confiança e por me permitir mergulhar em suas questões!!! Estou aqui no que precisar!
M
M.A.
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Fiquei muito bem impressionada com o primeiro atendimento, muito atenciosa e objetiva. Criei uma expectativa para a continuidade do trabalho em conjunto, mas acabou não acontecendo. FIquei com impressão positiva, creio que os pacientes devem gostar muito, pois é dificil conseguir horário.
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Excelente atendimento, muito atenciosa, permite um ambiente confortável para se expressar. Muito técnica e efetiva nas análises.
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Bruna Beloti
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Hoje tive minha primeira consulta e saí extremamente satisfeita. Foi uma experiência muito acolhedora e esclarecedora. A profissional demonstrou muita empatia, atenção e sensibilidade durante toda a conversa, me deixando à vontade para falar sobre questões importantes da minha vida.
Além disso, ela me ajudou a enxergar situações e padrões que eu ainda não tinha percebido, trazendo reflexões muito valiosas. Saí da consulta com uma nova perspectiva sobre algumas questões que estavam me preocupando e com a sensação de estar no caminho certo para compreender melhor meus desafios.
Sou muito grata pelo atendimento e recomendo o trabalho dela com toda a confiança.
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Leonardo Ayres Neto Grassi
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Profissional muito atenciosa e empatia. Me senti ouvido, acolhido e compreendido do começo ao fim da sessão, conseguindo lidar bem com o medo de ser julgado e mal interpretado.
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R.M
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Foi muito clara em tudo o que me disse, excelente profissional.
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B
BF
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Excelente consulta e direcionamento, recomendo muito
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M
M.R
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Atensiosa e muito profissional. Super recomendo a consulta
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Dúvidas respondidas
30 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Como a Logoterapia Ajuda a Lidar com o Medo Existencial?
Como a Logoterapia Ajuda a Lidar com o Medo Existencial?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE
:
Olá, paciente anônimo!
A logoterapia ajuda a lidar com o medo existencial ao orientar a busca por significado como eixo central da vida. Primeiro, transforma a angústia em pergunta sobre sentido: “Que propósito posso criar nesta situação?” Através das três vias — vontade de sentido (propósito autêntico), experiência de valor (amor, trabalho criativo, coragem diante do sofrimento) e atitude diante do sofrimento inevitável (reação digna) —, o paciente encontra motivação e resiliência. Técnicas como a descoberta de sentido, logodrama, reorientação de valores e o trabalho com o eu-ideal ajudam a alinhar ações aos valores centrais, reduzir sentimentos de vazio e culpa, e aumentar a agência pessoal. Indicações incluem ansiedade existencial, crises de sentido e depressão com vazio; limites incluem a necessidade de complementar com tratamentos médicos ou psicoterapias quando indicado. Em prática, entrevista existencial, mapeamento de valores, perguntas orientadoras (ex.: “Qual legado você quer deixar?”) e tarefas simples de expressão de sentido ajudam o paciente a reconstruir propósito.
Espero ter ajudado
Forte abraço
Como a psicoterapia aborda o medo existencial? .
Como a psicoterapia aborda o medo existencial? .
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE
:
Bom dia, paciente anônimo! Espero que esteja bem
O medo existencial surge das grandes questões da vida: sentido, liberdade, isolamento e finitude. Na psicoterapia, diversas abordagens oferecem caminhos para encarar essas questões de forma construtiva, buscando melhoria do bem-estar e da qualidade de vida.
Buscar ajuda profissional pode ajudar nessa travessia.
Espero ter ajudado.
Forte abraço!
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