Formação em TCC no Instituto de Psiquiatria da USP
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Daniela Gama
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A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem psicoterapêutica baseada na interação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Desenvolvida nas décadas de 1960 e 1970, a TCC é fundamentada na ideia de que nossos pensamentos influenciam nossas emoções e, por sua vez, nossos comportamentos.
Principais Características da TCC:
Foco na Mudança: A TCC visa identificar e modificar padrões de pensamento negativos e distorcidos que contribuam para problemas emocionais e comportamentais.
Técnicas Estruturadas: Utiliza técnicas específicas, como reestruturação cognitiva, exposição gradual e treinamento de habilidades de enfrentamento, para ajudar os pacientes a desenvolverem uma nova perspectiva sobre suas experiências.
Orientada para Objetivos: É um processo colaborativo entre terapeuta e paciente, com metas claras e realistas estabelecidas para o tratamento.
Duração Limitada: Normalmente, a TCC é uma terapia de curto prazo, com um número definido de sessões, embora isso possa variar de acordo com as necessidades do paciente.
A TCC é uma abordagem prática e de evidência que capacita os indivíduos a entenderem e transformarem seus padrões de pensamento e comportamento, promovendo maior bem-estar e qualidade de vida.
Você já experimentou ou tem curiosidade sobre a TCC?
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem psicoterapêutica baseada na interação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Desenvolvida nas décadas de 1960 e 1970, a TCC é fundamentada na ideia de que nossos pensamentos influenciam nossas emoções e, por sua vez, nossos comportamentos.
Principais Características da TCC:
Foco na Mudança: A TCC visa identificar e modificar padrões de pensamento negativos e distorcidos que contribuam para problemas emocionais e comportamentais.
Técnicas Estruturadas: Utiliza técnicas específicas, como reestruturação cognitiva, exposição gradual e treinamento de habilidades de enfrentamento, para ajudar os pacientes a desenvolverem uma nova perspectiva sobre suas experiências.
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21/08/2025
Daniela Gama
Rua Cardeal Arcoverde, São Paulo 05307000
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem psicoterapêutica baseada na interação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Desenvolvida nas décadas de 1960 e 1970, a TCC é fundamentada na ideia de que nossos pensamentos influenciam nossas emoções e, por sua vez, nossos comportamentos.
Principais Características da TCC:
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21/08/2025
Daniela Gama
Rua Olimpíadas, São Paulo 04551000
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem psicoterapêutica baseada na interação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Desenvolvida nas décadas de 1960 e 1970, a TCC é fundamentada na ideia de que nossos pensamentos influenciam nossas emoções e, por sua vez, nossos comportamentos.
Principais Características da TCC:
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21/08/2025
Daniela Gama
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem psicoterapêutica baseada na interação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Desenvolvida nas décadas de 1960 e 1970, a TCC é fundamentada na ideia de que nossos pensamentos influenciam nossas emoções e, por sua vez, nossos comportamentos.
Principais Características da TCC:
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21/08/2025
Daniela Gama
Avenida Paulista, São Paulo
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem psicoterapêutica baseada na interação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Desenvolvida nas décadas de 1960 e 1970, a TCC é fundamentada na ideia de que nossos pensamentos influenciam nossas emoções e, por sua vez, nossos comportamentos.
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21/08/2025
Daniela Gama
R. Turiassu, 127 - cj. 94, São Paulo 05005-001
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21/08/2025
Experiência
Olá! O meu nome é Daniela, sou psicóloga com formação em TCC (Terapia Cognitivo Comportamental) pelo Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da USP. Atualmente sou especializanda em Neuropsicologia com Reabilitação Cognitiva pelo HC USP e em Terapia do Esquema pela PUC-PR.
Busco constante atualização profissional, com certificações em áreas como Psicopatologia da Obesidade, Manejo clínico para adolescentes com transtorno de personalidade borderline, luto, comunicação de más notícias e Psicologia Clínica e da Saúde.
Minha prática é fundamentada em abordagens terapêuticas reconhecidas e baseadas em evidências, incluindo TCC, Terapia do Esquema, Terapia Comportamental Dialética, Psicoterapia Analítico Funcional, Mindfulness, Terapia de Aceitação e Compromisso, Terapia Focada na Compaixão, Terapia Sistêmica das Emoções e Ativação Comportamental.
Atendo homens, mulheres e adolescentes com uma abordagem empática e personalizada, focada na promoção e prevenção da saúde mental. Meu objetivo é apoiar seu desenvolvimento pessoal, ajudando a identificar e modificar padrões que causam sofrimento.
Ofereço um espaço acolhedor, seguro e sem julgamentos, onde você pode se sentir à vontade para explorar seus desafios e buscar uma vida mais equilibrada e significativa.
Atendimento para depressão, ansiedade, estresse, transtornos de humor, problemas de relacionamento (familiares, amorosos, profissionais), desenvolvimento pessoal, autoconhecimento, burnout, transtornos alimentares, traumas, abusos, bipolaridade, borderline, TEPT, TDAH, luto, orientação parental, vocacional, profissional e aplicação de testes.
Estou aqui para caminhar ao seu lado nessa jornada. Agende seu horário!
Olá! O meu nome é Daniela, sou psicóloga com formação em TCC (Terapia Cognitivo Comportamental) pelo Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da USP. Atualmente sou especializanda em Neuropsicologia com Reabilitação Cognitiva pelo HC USP e em Terapia do Esquema pela PUC-PR.
Busco constante atualização profissional, com certificações em áreas como Psicopatologia da Obesidade, Manejo clínico para adolescentes com transtorno de personalidade borderline, luto, comunicação de más notícias e Psicologia Clínica e da Saúde.
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Treino de habilidades em terapia comportamental dialética (DBT)
R$ 200
Auxílio na dificuldade do relacionamento conjugal
R$ 200
Atendimento social
A partir de R$ 150
Atendimento à pessoas com pensamentos suicidas
R$ 200
Atendimento às vítimas do narcisismo patológico
R$ 200
Ativação Comportamental
R$ 200
Autoconhecimento
R$ 200
Autodesenvolvimento pessoal e profissional
R$ 200
Auxilio no rompimento amoroso
R$ 200
Consulta de avaliação
R$ 200
Auxilio no transtorno dos jogos eletrônicos (gaming disorder)
R$ 200
Avaliação Psicossocial
A partir de R$ 300
Avaliação psicológica
A partir de R$ 300
Compulsões alimentares
R$ 200
Avaliação de transtorno de TDAH
A partir de R$ 300
Avaliação e classificação de casos de bipolaridade
A partir de R$ 300
Avaliação para procedimentos cirúrgicos
R$ 300
Avaliação psicológica de personalidade
A partir de R$ 700
Tratamento da angústia
R$ 200
Tratamento comer emocional
R$ 200
Avaliação Psicológica online
A partir de R$ 200
Avaliação psicológica para cirurgia bariátrica
A partir de R$ 300
Atendimento casal telemedicina
R$ 320
Teste Quati
A partir de R$ 300
Orientação da saúde mental no trabalho
R$ 200
Teste Vocacional
A partir de R$ 300
As informações sobre preços são de responsabilidade do especialista ou centro. A Doctoralia não tem qualquer influência e não é responsável por definir os preços exibidos.
Os preços são para pacientes sem convênio médico
Artigos
Transtorno de déficit de atenção e hiperatividade - TDAH
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) ajuda a controlar melhor o TDAH, ensinando habilidades práticas no dia a dia.
Foco principal: organização, planejamento, atenção, regulação emocional e controle de impulsos.
Como funciona: sessões estruturadas, tarefas entre encontros e acompanhamento de progresso.
Resultados esperados: melhor foco, mais consistência em tarefas, menos impulsividade, maior autoconfiança.
Indicado para: adultos e crianças com dificuldades de organização, memória de trabalho limitada, ou comorbidades como ansiedade ou humor baixo.
Formato: presencial ou online, com colaboração de familiares/escola quando adequado.
Orientação Vocacional
A partir da perspectiva da Psicologia Cognitivo-Comportamental (TCC), a orientação vocacional enfatiza a importância de entender os pensamentos, emoções e comportamentos relacionados às decisões de vida. A TCC parte do princípio de que os pensamentos influenciam as emoções, que por sua vez determinam os comportamentos. Assim, a orientação baseada nessa abordagem busca promover mudanças cognitivas e comportamentais que facilitam escolhas mais claras e menos ansiosas, contribuindo para o fortalecimento da autoestima e do autoconhecimento.
Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião.
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Destaque
C
Camila Filgueira
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Iniciei o tratamento com a dra Daniela em um momento delicado de ansiedade, e sua abordagem ativa e acolhedora me fizeram bem e já me fizeram pensar em óbvios q eu não via. Obrigada dra, até a próxima consulta!
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Daniela Gama
Obrigado pela confiança
A
Alexandre
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Cada sessão está me fazendo bem , extremamente atenciosa. E tenho uma liberdade e conforto de conseguir finalmente me abrir com alguém !
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outro lugar • Outro
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Daniela Gama
Agradeço infinitamente pela confiança!!!!
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Dayane Furlan
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Tive uma experiência incrível no meu primeiro atendimento com a psicóloga Daniela Gama. Ela conduziu a sessão com muita calma, sem pressa, e me deixou totalmente à vontade. Senti um acolhimento genuíno, sem julgamentos, o que me permitiu me abrir de forma natural. Em apenas uma consulta, tive vários insights valiosos e saí com uma sensação real de segurança e, principalmente, coragem para enfrentar meus desafios. Daniela usa abordagens estratégicas que fazem toda a diferença.
Muito obrigada pela confiança e por me permitir mergulhar em suas questões!!! Estou aqui no que precisar!
E
E.J.
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Atenciosa, prestativa e muito acolhedora. Sessão muito valiosa e proveitosa
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Robson Silva
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Só tenho a agradecer a Dr.a Daniela...fui acolhido por ela desde o primeiro contato, e agora vou iniciar o tratamento, pra conhecer um pouco mais de mim mesmo.....e tenho expectativas q a dr.a Daniela vai conseguir me ajudar muito nesse momento....
Obrigado ....por tudo .
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PERDIZES - ATENDIMENTO PRESENCIAL • Primeira consulta psicologia
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Daniela Gama
Muito obrigada pela confiança
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Iara Matos
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Super indico a profissional super atenta, empática demonstra se importar com o paciente
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Obrigada Iara pelo carinho
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Juliana
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Primeira consulta, as observações que ela fez foram muito perspicazes. E ela é bastante atenciosa. Pretendo seguir com as sessões.
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Daniela Gama
Olá Juliana, boa tarde!
Obrigada pela sua avaliação.
S
sm
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fiz apenas uma sessão, é cedo p falar, mas nessa primeira consulta me senti acolhida.
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Daniela Gama
Muito obrigada pela avaliação
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Janaine
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Ótima profissional, muito atenciosa e com ótimas resoluções
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Daniela Gama
Muito obrigada pela sua avaliação!
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G.R.
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Excelente profissional, me sinto acolhido e escutado.
Bom dia, paciente anônimo! Espero que esteja bem
O medo existencial surge das grandes questões da vida: sentido, liberdade, isolamento e finitude. Na psicoterapia, diversas abordagens oferecem caminhos para encarar essas questões de forma construtiva, buscando melhoria do bem-estar e da qualidade de vida.
Buscar ajuda profissional pode ajudar nessa travessia.
Espero ter ajudado.
Forte abraço!
Como a Logoterapia Ajuda a Lidar com o Medo Existencial?
Olá, paciente anônimo!
A logoterapia ajuda a lidar com o medo existencial ao orientar a busca por significado como eixo central da vida. Primeiro, transforma a angústia em pergunta sobre sentido: “Que propósito posso criar nesta situação?” Através das três vias — vontade de sentido (propósito autêntico), experiência de valor (amor, trabalho criativo, coragem diante do sofrimento) e atitude diante do sofrimento inevitável (reação digna) —, o paciente encontra motivação e resiliência. Técnicas como a descoberta de sentido, logodrama, reorientação de valores e o trabalho com o eu-ideal ajudam a alinhar ações aos valores centrais, reduzir sentimentos de vazio e culpa, e aumentar a agência pessoal. Indicações incluem ansiedade existencial, crises de sentido e depressão com vazio; limites incluem a necessidade de complementar com tratamentos médicos ou psicoterapias quando indicado. Em prática, entrevista existencial, mapeamento de valores, perguntas orientadoras (ex.: “Qual legado você quer deixar?”) e tarefas simples de expressão de sentido ajudam o paciente a reconstruir propósito.
Espero ter ajudado
Forte abraço
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No momento você está usando uma conta diferente. Saia para continuar.
Daniela Gama é psicóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Primeira consulta psicologia, Terapia de Família, Orientação profissional, Psicoterapia, Orientação aos pais, Psicoterapia breve, Consulta psicológica do adolescente, Aconselhamento Psicológico, Mudança de comportamento alimentar, Consulta psicológica do adulto.
Sim, Daniela Gama oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
O calendário que Daniela Gama exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
Daniela Gama costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
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