Marcus Ávila
Nutricionista
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Belo Horizonte 1 endereço
Aceita apenas pacientes particulares
Número de registro: CRN9 6620
41 opiniõesExperiência
Meu diferencial está no planejamento personalizado que prioriza a praticidade e a aplicabilidade no seu dia a dia. Acredito que a nutrição não deve ser uma fonte de restrição, mas sim de liberdade e flexibilidade. Por isso, meus planos alimentares são simples e adaptáveis, colocando você no controle da sua jornada de saúde.
Experiência em:
- Nutrição esportiva
- Nutrição aplicada ao exercício
- Fisiologia do exercício
- Nutrição clínica
Principais doenças tratadas
- Sobrepeso ,
- Magreza ,
- Emagrecimento ,
- Compulsão alimentar ,
- Perda De Peso ,
- +3 a11y_sr_more_diseases
Experiência
Marcus Ávila
Nutricionista
Doenças tratadas
- Sobrepeso
- Magreza
- Emagrecimento
- Compulsão alimentar
- Perda De Peso
- Distúrbios alimentares
- Hipertrofia
- Ganho De Peso
Formação
- Nutrição Esportiva, Universidade Gama Filho - UGF, 2008
- Nutricionista, Universidade Federal dos Vales do Jequitinhonha e Mucuri - UFVJM, 2007
Prêmios
- Campeão Sul-americano de Vôlei Feminino (Itambé/Minas, 2020)
- Vice-campeão Mineiro de Vôlei Feminino (Itambé/Minas, 2020)
- Campeão Superliga de Vôlei Feminino (Itambé/Minas, 2019)
- Campeão Sul-americano de Vôlei Feminino (Itambé/Minas, 2019)
- Campeão Copa do Brasil de Vôlei Feminino (Itambé/Minas, 2019)
- Vice-campeão Copa do Brasil de Vôlei Masculino (Fiat/Minas, 2019)
- Campeão Mineiro de Vôlei Feminino (Itambé/Minas, 2019)
- Vice-campeão Mundial de Clubes de Vôlei Feminino (Itambé/Minas, 2018)
- Campeão Sul-americano de Vôlei Feminino (Camponesa/Minas, 2018)
- Campeão Mineiro de Vôlei Feminino (Camponesa/Minas, 2018)
- Vice-campeão Copa do Brasil de Vôlei Feminino (Camponesa/Minas, 2017)
- Campeão Mineiro de Vôlei Feminino (Camponesa/Minas, 2017)
Planos de saúde não aceitos
Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.
Consultório
Rua Alagoas, 601, Savassi, Funcionários, Belo Horizonte 30130-160
Disponibilidade
Este especialista não oferece agendamento online neste endereço
Serviços e preços
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Consulta de nutrição
A partir de R$ 350 -
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Retorno de consultas Nutrição
A partir de R$ 450 -
Artigos
Nutrição esportiva
O trabalho dentro da nutrição esportiva envolve o desenvolvimento de estratégias nutricionais capazes de elevar o nível de rendimento propiciando um maior desempenho e recuperação acelerada de treinamentos exaustivos que são comuns na rotina dos atletas. A necessidade de ajustes de composição corporal como a redução da gordura ou o ganho de massa envolvem sempre uma alimentação adequada aliada ao treinamento correto e o descanso necessário, e na consulta de nutrição esportiva é onde definimos estes pontos e como chegaremos ao melhor desempenho possível.
Calorimetria Indireta
A calorimetria indireta é um exame utilizado para medir a taxa metabólica de repouso. O organismo consome uma quantidade fixa de oxigênio por cada caloria oxidada. Pela diferença entre a quantidade de oxigênio no ar inspirado e expirado, o aparelho calcula com precisão quantas calorias o corpo está “queimando” naquele momento. O exame é realizado em consultório, dura aproximadamente 20 minutos e é totalmente indolor. O paciente deve estar em repouso, em ambiente calmo e completamente relaxado. O consumo de alimentos, atividade física intensa, situações estressantes e uso de estimulantes devem ser evitados antes do exame. Seu resultado fica pronto logo após a conclusão da análise.
Opiniões
41 opiniões
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R
Rodrigo
Um dos melhores nutricionistas com foco em nutrição esportiva que existe na região de BH. Atendimento nota 10, procurando sanar qualquer dúvida sua!
• Instituto Mineiro de Endocrinologia • Consulta de nutrição •
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K
Kleisson Soares
Estou muito satisfeito com a consulta, os métodos e o plano prescrito pelo Dr. Marcus, que adaptou a dieta necessária ao que eu já estava acostumado, sem grandes alterações distantes e impossíveis. Em uma semana já estou mais consciente sobre a alimentação e hábitos de vida. Irei focsr e me dedicar p alcancar os resultados previstos. O retorno foi mto explicativo e detalhado. Nota 10, excelente profissional.
• Instituto Mineiro de Endocrinologia • Consulta de nutrição •
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J
Jacqueline Delgado
Ótimo profissional! Pontual, fornece explicações com clareza, competente. Estou feliz com os resultados!
• Instituto Mineiro de Endocrinologia • Consulta de nutrição •
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A
Alexandre Silvano
O plano nutricional é construído em conjunto e as preferências alimentares são consideradas, o que facilita a adaptação significativamente
• Instituto Mineiro de Endocrinologia • Retorno de consultas Nutrição •
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W
Wanessa de Souza
Explicações de fácil entendimento e dentro da nossa realidade! Iniciando o plano com ótimas expectativas!
• Instituto Mineiro de Endocrinologia • Consulta de nutrição •
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J
João Bragança
Marcus é um excelente profissional e com uma bagagem ímpar. Enriquece a consulta com bastante conhecimento tornando-a leve e proveitosa para o plano alimentar.
• Instituto Mineiro de Endocrinologia • Consulta de nutrição •
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R
Rubens
Um excelente profissional, esclareceu todas minhas dúvidas. E prestou um atendimento com excelência de acordo com o as minhas expectativas e necessidade
• Instituto Mineiro de Endocrinologia • Outro •
Marcus Ávila
Muito obrigado Rubens!
Fico muito feliz em poder ajudar.
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I
Igor
Metodologia científica e embasada, com excelentes explicações e acompanhamento individual. Comecei agora e estou gostando bastante.
• Instituto Mineiro de Endocrinologia • Retorno de consultas Nutrição •
Marcus Ávila
Agradeço a confiança, Igor. Estou certo que faremos um excelente trabalho juntos.
-
G
Gisele da Silva Ribeiro
Gostei da avaliação com o profissional da área da saúde, o nutricionista Marcos Ávila, pois já o conhecia e sei o quanto ele leva a sério a sua profissão.
• Instituto Mineiro de Endocrinologia • Retorno de consultas Nutrição •
Marcus Ávila
Muito obrigado Gisele, você é uma paciente dedicada e seus resultados são muito fáceis. Ótimo trabalhar contigo.
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L
Luiza Pirani Valadares
Excelente profissional. Dedicado, paciente, atencioso. Criou um plano de alimentação especialmente para mim, para o que preciso. Estou extremamente grata e recomendo a todos.
• Instituto Mineiro de Endocrinologia • Consulta de nutrição •
Marcus Ávila
Muito obrigado pela confiança Luiza. Espero bons resultados pra você.
Dúvidas respondidas
10 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
A creatina monohidrato é um suplemento eficaz e seguro?
Talvez a creatina seja o suplemento alimentar de maior consolidação científica que temos hoje, disponível, no mercado.
Um produto eficaz, de baixo custo, fácil ingestão e de rápido efeito, é capaz de aumentar a força e o tônus muscular, melhorando a recuperação física e minimizando a perda de massa magra.
As alegações comuns que ouvimos como retenção de líquido, aumento de celulites, sobrecarga renal, etc, não são confirmadas pela base científica, não passando de especulações.
Para a definição de qual protocolo se utilizar, determinando tempo e dosagem ideais, é importante buscar a ajuda de um nutricionista do esporte para auxiliá-lo(a).
Tenho 18 anos e comecei a malhar tem um mês. Posso começar a tomar Whey Protein?
Aconselho melhorar sua alimentação básica antes de introduzir suplementos de proteína como o whey, pois dependendo do que você já come no seu dia-a-dia, a quantidade de proteínas adicional pode não ter utilidade, dependendo do seu objetivo.
Se, sua base alimentar já for boa o suficiente, é importante acertar a dosagem do whey que lhe será útil. Nem sempre é o mesmo valor que está escrito no rótulo.
Tenha um bom dia.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Marcus Ávila?Marcus Ávila é nutricionista. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Consulta de nutrição, Retorno de consultas Nutrição.
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Onde fica o consultório de Marcus Ávila?Marcus Ávila atende em:
- Rua Alagoas, 601, Savassi Belo Horizonte
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Posso passar por atendimento online com Marcus Ávila, sem ter que ir até o consultório?Não, no momento Marcus Ávila não oferece atendimento online.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Marcus Ávila?Marcus Ávila aceita os seguintes métodos de pagamento: Dinheiro, PIX.
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Em quais idiomas Marcus Ávila atende?Marcus Ávila atende em Português.
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Como posso marcar uma consulta com Marcus Ávila?Marcus Ávila ainda não indicou os horários que tem disponíveis neste endereço. Recomendamos que entre em contato diretamente com o especialista para conhecer sua disponibilidade.
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Quando poderia me consultar com Marcus Ávila?Entre em contato diretamente com Marcus Ávila para verificar sua disponibilidade.
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O que outros pacientes opinam sobre Marcus Ávila?Um total de 41 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Marcus Ávila, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Marcus Ávila?Marcus Ávila não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.