Paula Schmitt Puhl

Olá!

Eu me chamo Paula Schmitt Puhl, sou Psicóloga Clínica (CRP 07/45655), formada pela Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul. Atendo pela abordagem Cognitiva Comportamental, a qual estou realizando especialização pela Clínica InTCC, bem como enfoque teórico pelo qual me identifico, faz sentido na minha prática clínica e pode fazer sentido ao teu cuidado em saúde mental! Realizo atendimentos presenciais em Porto Alegre/RS e online para adolescentes, adultos e idosos.

Atuo com abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), auxiliando no tratamento de ansiedade, depressão, autoestima, relacionamentos, estresse emocional e desenvolvimento pessoal.

Para mim, ser Psicóloga é, antes de tudo, estar em relação. Por isso, a Relação Terapêutica com meu paciente é de extrema importância, em um atendimento acolhedor, ético e individualizado. Na TCC, construímos juntos um espaço de escuta, confiança, presença e segurança, onde pensamentos, emoções e comportamentos podem ser compreendidos com cuidado e sem julgamentos. Nesse processo, eu te ajudo a compreender que pensamentos não são fatos, emoções não são fraquezas e mudanças são possíveis. 

Ofereço um espaço que você pode ser você mesma (o), falar sobre o que sente e, aos poucos, encontramos formas de compreender a si e a sua história. Te ajudo a compreender novas possibilidades de construir, no seu ritmo, caminhos de mudança e desenvolvimento, novas formas de agir diante a vida, através dos teus valores. Ofereço um espaço seguro, ético e acolhedor para o seu cuidado emocional.

Se identificou comigo? Vamos marcar uma avaliação! Me chama pelos contatos.