A Arteterapia é um processo terapêutico que utiliza diferentes linguagens artísticas como recurso para favorecer o autoconhecimento, a expressão de sentimentos e o cuidado com a saúde mental. Não é preciso saber desenhar, pintar ou ter qualquer experiência com arte. O foco não está no resultado artístico, mas naquilo que o processo criativo pode revelar e transformar.
Meu trabalho é oferecer um espaço acolhedor, ético e livre de julgamentos, onde cada pessoa possa entrar em contato com suas emoções, elaborar vivências, desenvolver recursos internos e encontrar novas formas de compreender sua própria história.
Atendo adultos que estejam vivenciando ansiedade, estresse, dificuldades emocionais, momentos de transição, conflitos pessoais, luto, questões relacionadas à autoestima ou que simplesmente desejem investir em seu processo de autoconhecimento.
Cada atendimento é conduzido de forma individualizada, respeitando o tempo, as necessidades e a singularidade de cada pessoa. Acredito que a arte cria caminhos de expressão quando as palavras não são suficientes e pode se tornar uma importante aliada no cuidado integral da saúde mental.
Sou Arteterapeuta, associada à AATESP (nº 1481/0726), e mantenho constante atualização profissional para oferecer um atendimento fundamentado, ético e humanizado.
