Talvez você tenha chegado até aqui porque está cansado(a) de se sentir ansioso(a), de pensar demais e de viver com a sensação de que algo ruim pode acontecer a qualquer momento. Talvez você se cobre muito, tenha dificuldade para reconhecer o próprio valor ou sente que nunca é bom o suficiente.
Nos relacionamentos, pode ser que você tenha medo de ser abandonado(a), rejeitado(a) ou trocado(a). Talvez se envolva com pessoas que não correspondem da mesma forma, aceite menos do que gostaria por medo de ficar sozinho(a) ou sente que precisa se esforçar constantemente para ser escolhido(a). Também pode perceber que algumas histórias se repetem: as pessoas mudam, mas a angústia, a insegurança e o sofrimento parecem permanecer.
Em outros momentos, a dor pode aparecer como tristeza, desânimo, culpa, dificuldade para impor limites, conflitos familiares, sensação de vazio ou dificuldade para compreender e expressar o que sente. Às vezes, você nem consegue explicar exatamente o que está acontecendo... apenas sabe que não quer continuar enfrentando tudo sozinho(a).
Sou Victoria Motta, psicóloga, e realizo atendimentos de maneira online. Trabalho com a Orientação Psicanalítica, oferecendo um espaço acolhedor, seguro e livre de julgamentos, no qual você poderá falar sobre sua história, seus vínculos, seus medos e tudo aquilo que tem causado sofrimento.
Na terapia, você não precisa chegar sabendo o que dizer e nem ter tudo organizado. Respeito o seu tempo e, quando necessário, faço perguntas e intervenções que ajudam você a compreender melhor seus sentimentos, reconhecer padrões e construir novas maneiras de se relacionar consigo mesmo(a) e com os outros.
A terapia não apaga a sua história nem oferece respostas prontas, mas pode ajudar a compreender por que algumas situações doem tanto e por que certos padrões continuam se repetindo. Aos poucos, esse processo pode abrir espaço para escolhas mais conscientes, relações mais saudáveis e uma forma mais gentil de olhar para si.
