Perguntas do paciente (32)

  • Sinto que tem algo de errado comigo, mas não sei dizer o que é. Não me sinto normal. Essa incerteza

    Sinto que tem algo de errado comigo, mas não sei dizer o que é. Não me sinto normal.
    Essa incerteza fica me incomodando no dia-a-dia e parece uma luta interna. Tenho medo de piorar e me afetar no futuro.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Alice Leite Ramalho Lacerda

    Olá, entendo o que você está sentindo apesar do próprio comentário já mostrar que está perdido nos caminhos da sua mente como se estivesse no escuro sem saber quais palavras usar para expressar seu desconforto. Me chama no direct @psicalicelogia


  • Posso pedir pra minha psicóloga me encaminhar pro psiquiatra? Ela nunca tocou no assunto de diagnóst

    Posso pedir pra minha psicóloga me encaminhar pro psiquiatra? Ela nunca tocou no assunto de diagnóstico, mas me sinto pra baixo e estou numa situação da minha vida onde estou sem energia e vazia por dentro, sinto que apenas a terapia não ajudaria o suficiente

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Alice Leite Ramalho Lacerda

    Sim, você pode pedir à sua psicóloga um encaminhamento para um psiquiatra, especialmente se estiver se sentindo para baixo, sem energia e vazio por dentro. Embora a terapia possa ajudar, a avaliação e o tratamento médico podem ser necessários em certos casos. Comunique seus sentimentos à sua psicóloga durante uma sessão para obter o encaminhamento adequado.


  • Por que me sinto triste longe de pessoas e me sinto muito triste com a falta de contato físico ? (ti

    Por que me sinto triste longe de pessoas e me sinto muito triste com a falta de contato físico ? (tipo muito, querer o tempo todo)
    Por mais que não quisesse estar assim o tempo todo, sendo mais como uma necessidade.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Alice Leite Ramalho Lacerda

    Sentir-se triste longe de outras pessoas e desejar contato físico intenso é comum em indivíduos que valorizam a conexão social e o toque. Razões incluem a necessidade humana de conexão, a falta de contato físico que pode levar à carência emocional, possíveis sinais de dependência emocional e influências da história pessoal, como traumas passados. Procurar apoio terapêutico e oportunidades para se conectar com os outros pode ajudar a lidar com esses sentimentos.
    Me chame no chat se tiver mais dúvidas sobre o assunto.


    Te convidamos para uma consulta

    Psicoterapia

  • Minha namorada se sente inferior, como se ela não fosse "boa o suficiente" pra estar comigo. Ela diz

    Minha namorada se sente inferior, como se ela não fosse "boa o suficiente" pra estar comigo. Ela diz que se sente me privando de um relacionamento bom, e que estou acorrentado a ela, que é "doente"
    Já tentei dizer pra ela começar acompanhamento psicológico mas ela diz que isso não vai resolver e que esse pensamento não vai mudar.
    O que eu posso fazer pra resolver essa situação?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Alice Leite Ramalho Lacerda

    Você tem um ponto válido. Se sua namorada está resistente à ideia de iniciar o acompanhamento psicológico, considerar ir à terapia você mesmo pode ser uma maneira útil de mostrar a ela que buscar ajuda não é algo a ser temido ou visto como um sinal de fraqueza. Ao compartilhar suas próprias experiências positivas com a terapia e os benefícios que ela pode trazer, você pode inspirá-la a considerar essa opção para si mesma. Além disso, você pode obter apoio e orientação sobre como melhor ajudá-la e apoiá-la durante esse processo desafiador. Lembre-se sempre de que cuidar de si mesmo é fundamental para poder oferecer apoio genuíno aos outros.


    Te convidamos para uma consulta

    Psicoterapia

  • É comum ter homens que gostem de carinho e dão carinho, mas quando esse carinho é com conotação sexu

    É comum ter homens que gostem de carinho e dão carinho, mas quando esse carinho é com conotação sexual, a pessoa tenha aversão ou se sinta desconfortável com a parceira? Meu companheiro é carinhoso, mas tem aversão a qualquer tipo de toque que eu faça com uma conotação sexual.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Alice Leite Ramalho Lacerda

    Entendo sua preocupação com a desconexão entre as formas de afeto em seu relacionamento. Seu companheiro parece ter aversão a toques de natureza sexual, o que pode ser influenciado por diversas razões pessoais, como experiências passadas, crenças pessoais, questões emocionais não resolvidas ou até mesmo por ser uma pessoa assexual, ou seja, que não sente atração sexual. Comunicação aberta e respeitosa é crucial nesses momentos. Se desejarem, buscar orientação profissional, como terapia de casais, pode ajudar a fortalecer a conexão. Estou aqui para ajudar mais se precisarem.


    Te convidamos para uma consulta


  • Por que sinto que me afasto das pessoas que eu amo? Por que sempre quando estou do lado delas eu não

    Por que sinto que me afasto das pessoas que eu amo? Por que sempre quando estou do lado delas eu não me sinto confortável, fico me perguntando como elas podem está me vendo e me julgando? Já perdi muitas oportunidades na minha vida por causa desse medo da exibição e humilhação, amizades, relacionamentos, trabalho...

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Alice Leite Ramalho Lacerda

    Entendo suas dificuldades em se sentir confortável com pessoas próximas, e isso parece estar afetando várias áreas da sua vida. Esses sentimentos podem estar ligados a experiências passadas ou padrões de pensamento negativos. Estou aqui para ajudar a explorar essas questões e encontrar maneiras de lidar com elas. Se quiser conversar mais ou marcar uma consulta para uma análise mais aprofundada, estou à disposição, só chamar no chat.


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  • Eu nao tenho certeza se é algo q devo me preocupar ou se é normal Mas hoje enquanto eu estava jogan

    Eu nao tenho certeza se é algo q devo me preocupar ou se é normal
    Mas hoje enquanto eu estava jogando um jogo competitivo online e tava fazendo tudo bem rapido, senti uma palpitaçao mais forte e " estranha " e minhas maos e o jogo pareciam mais lento. Isso é so o " estado de flow "?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Alice Leite Ramalho Lacerda

    É interessante que você tenha percebido essa experiência enquanto jogava. O que descreve parece estar relacionado ao que chamamos de "estado de flow" ou fluxo. O estado de flow ocorre quando uma pessoa está completamente imersa em uma atividade, perdendo a noção do tempo e do espaço. Durante esse estado, as habilidades e desafios estão em equilíbrio, gerando uma sensação de fluidez e satisfação.

    A adrenalina pode desempenhar um papel nessa experiência. Quando você está envolvido em uma atividade desafiadora e competitiva, como um jogo online, o corpo pode liberar adrenalina em resposta ao estresse positivo. Isso pode aumentar a frequência cardíaca, dilatar as pupilas e, em alguns casos, causar sensações como palpitações.

    Portanto, a experiência que você descreve pode ser uma combinação do estado de flow e da resposta fisiológica associada à liberação de adrenalina. Em geral, o estado de flow é considerado positivo, pois está relacionado à concentração, desempenho aprimorado e satisfação pessoal. No entanto, se você começar a sentir desconforto significativo ou se essas sensações se tornarem frequentes e preocupantes, seria aconselhável consultar um profissional de saúde para avaliação mais aprofundada.

    Se quiser conversar mais sobre o assunto me chama no chat (também sou gamer, sei bem como se sente)


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  • Qual o especialista que devo procurar para Neudivergência? E tem cura ?

    Qual o especialista que devo procurar para Neudivergência? E tem cura ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Alice Leite Ramalho Lacerda

    Para lidar com questões de neudivergência, é apropriado procurar um neuropsicólogo especializado em transtornos neuropsiquiátricos. Não se existe uma "cura", mas sim compreensão, aceitação e suporte para promover o desenvolvimento pessoal e adaptativo do indivíduo. Um psicólogo especializado pode oferecer avaliação e intervenção adequadas.


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  • Tenho 30 anos e mes esqueco das coisas com muita frequencia, isso está interferindo no meu relaciona

    Tenho 30 anos e mes esqueco das coisas com muita frequencia, isso está interferindo no meu relacionamento, esqueco de afazer diários como lavar louça, tirar lixo do banheiro, ir em algum compromisso e etc

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Alice Leite Ramalho Lacerda

    Compreendo as dificuldades que você enfrenta ao esquecer tarefas diárias, afetando seu relacionamento. Essa perda de memória pode ter várias causas, desde estresse até questões emocionais ou de saúde mental. Recomendo buscar avaliação profissional para uma compreensão mais profunda. Além disso, estratégias práticas, como a criação de rotinas e lembretes, podem ajudar. Estou disponível para uma conversa mais detalhada no chat, caso queira tirar dúvidas ou discutir mais sobre o assunto.


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  • É normal da pessoa sentir que ela está vivendo em um sonho?

    É normal da pessoa sentir que ela está vivendo em um sonho?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Alice Leite Ramalho Lacerda

    É compreensível que a sensação de viver em um sonho possa ser desconcertante. Esse fenômeno pode ser influenciado por diversos fatores, como ansiedade, estresse e até mesmo técnicas hipnóticas, especialmente para aqueles com interesse no tema dos sonhos.

    Como profissional, estou à disposição para estudar o seu caso de forma mais detalhada. Se tiver mais dúvidas ou quiser discutir aspectos específicos, sinta-se à vontade para me chamar no chat. Considerando a possibilidade de ser um processo de "despertar", é importante analisar mais profundamente para compreender totalmente o contexto e oferecer um suporte adequado. Estou aqui para ajudar no que for necessário.


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  • Ouví dizer que é possivel chegar na fase do sono leve fase 1 com consciencia... mas como faço isso??

    Ouví dizer que é possivel chegar na fase do sono leve fase 1 com consciencia... mas como faço isso??

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Alice Leite Ramalho Lacerda

    Desenvolver a capacidade de ter consciência durante a fase 1 do sono, conhecida como sonho lúcido, envolve práticas como mindfulness, diário de sonhos e verificações de realidade. Tenho cerca de 10 anos de experiência em sonhos lúcidos, alcançando em média 5 por semana, sou especialista na área. Inclusive consigo ajudar a resolver os grandes mistérios que ronda os sonhos e a desenvolver "poderes". Além disso, é crucial compreender que existe diferentes níveis de consciência lúcida dentro dos sonhos. Estou disponível para um chat mais detalhado, caso tenha mais dúvidas ou queira discutir aspectos específicos sobre sonhos lúcidos.


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  • um adolescente de 15 anos que tem suspeitas de borderline pode possivelmente receber diagnóstico com

    um adolescente de 15 anos que tem suspeitas de borderline pode possivelmente receber diagnóstico com essa idade ou só quando adulto?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Alice Leite Ramalho Lacerda

    Embora o DSM-5 não estabeleça uma idade mínima para o diagnóstico do Transtorno de Personalidade Borderline (TPB), diagnosticar adolescentes com TPB pode ser desafiador, considerando as mudanças normativas durante o desenvolvimento. A avaliação cuidadosa é essencial, já que muitos comportamentos associados ao TPB podem ser normais no desenvolvimento adolescente.

    Devido à complexidade do diagnóstico em adolescentes e à possibilidade de sobreposição de características normais, é recomendável abordar essas questões com cautela. É interessante considerar uma reavaliação psicológica na fase adulta para confirmar ou ajustar o diagnóstico, levando em conta o desenvolvimento evolutivo e a maturação da personalidade.
    Estou disponível para oferecer apoio contínuo e esclarecer dúvidas ao longo desse processo.


    Te convidamos para uma consulta


  • tenho muita dificuldade para manter contato visual prolongado e toque físico me deixa muito desconfo

    tenho muita dificuldade para manter contato visual prolongado e toque físico me deixa muito desconfortavel quando não vem de alguém de extrema confiança. me concentrar durante uma aula também é bastante complicado pra mim, principalmente se tiver muito barulho (que me incomoda bastante), e eu queria saber se isso pode estar relacionado com alguma neurodivergencia e se é preciso consultar com um psicologico ou neurologista?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Alice Leite Ramalho Lacerda

    Compreendo suas preocupações relacionadas ao contato visual, desconforto com toque físico e dificuldades de concentração em ambientes barulhentos. Esses sintomas podem ter origens diversas, desde ansiedade social até características do espectro autista. Recomendo uma avaliação psicológica abrangente para uma compreensão mais precisa.

    Uma avaliação neuropsicológica, conduzida por um especialista, é indicada para investigar essas questões, fornecendo insights sobre possíveis causas neurobiológicas. Sugiro considerar essa avaliação para uma análise mais específica e, se necessário, encaminhamento para outras especialidades. Estou disponível para oferecer apoio contínuo e esclarecer dúvidas ao longo desse processo. Agradeço por compartilhar suas preocupações.


  • Minha cabeça continua criando cenários irreais sem parar, isso me afeta pois nunca vou viver aquilo,

    Minha cabeça continua criando cenários irreais sem parar, isso me afeta pois nunca vou viver aquilo, mas também trás uma falsa sensação de conforto de uma visão perfeita minha. Sinto que estou constantemente escapando da realidade e quando saio na rua, tudo parece desabar como se eu estivesse voltando. Tenho vários pensamentos depressivos e penso constantemente em suicido. Sou muito ansioso e não consigo entrar em um relacionamento, o que pode ser?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Alice Leite Ramalho Lacerda

    A criação de cenários irreais pode ser uma maneira temporária de buscar momentos positivos na mente ou uma tentativa de animar-se diante dos desafios da vida. Embora esses cenários proporcionem conforto momentâneo como um escape emocional, é crucial abordar essas dinâmicas com a ajuda de um profissional para compreender melhor esses mecanismos e desenvolver estratégias saudáveis para lidar com as emoções e a realidade. No contexto do estado depressivo e dos pensamentos de suicídio, é essencial buscar ajuda profissional, como a terapia, que oferece um ambiente seguro para explorar causas subjacentes, desenvolver estratégias de enfrentamento e receber o apoio necessário. Estou disponível para fornecer suporte e esclarecimentos no chat, se desejar.


  • Oii, qual é o valor da consulta? Eu agendei porque achei que no final apareceria.. fico no aguardo,

    Oii, qual é o valor da consulta?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Alice Leite Ramalho Lacerda

    Essa é a minha tabela de preço de 2023:
    Psicologia
    R$ 207 A primeira consulta (50min a 1 h)
    R$ 138 o acompanhamento psicológico (40min)
    Há o valor social pra caso você precise do tratamento, mas não tem as condições necessárias pra pagar o valor normal. Nós negociamos o valor que vai atender os dois lados. (sessões de 30min)

    R$ 50 o Treinamento de Chakras (40min)


  • me masturbo 1 vez todos os dias e assisto pornografia 2 a 3 vezes na semana, mas não me sinto culpad

    me masturbo 1 vez todos os dias e assisto pornografia 2 a 3 vezes na semana, mas não me sinto culpado, só fico com vontade de fazer mais vezes, estou me prejudicando ou ultrapassando os limites saudáveis???

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Alice Leite Ramalho Lacerda

    Entendo sua preocupação com a frequência da masturbação e consumo de pornografia. Embora não haja uma norma única, pra você saber se está lhe fazendo mal ou não, é crucial avaliar se essas práticas interferem nas atividades diárias, relacionamentos ou bem-estar emocional. Como psicóloga, ofereço um espaço seguro para discutir essas preocupações. Estou disponível para abordar outras questões que possam surgir, só me chamar no chat.


  • Olá. Tenho 30 anos e sofro com ansiedade desde os 10. Há cinco anos recebi o diagnóstico de TAG e fa

    Olá. Tenho 30 anos e sofro com ansiedade desde os 10. Há cinco anos recebi o diagnóstico de TAG e faço tratamento com terapia e remédio (sertralina). No entanto, nos últimos tempos tenho tipo episódios de desrealização, e o medo de ficar preso nessa sensação para sempre e enlouquecer está me consumindo. Já consultei mais de um neurologista e já fiz eletroencefalograma, com resultados normais. No entanto, ainda não consigo me convencer de que estou temendo algo de fato impossível. Parece que, a qualquer momento, perderei o contato com a realidade de forma irreversível. Faço tratamento com psicólogo e psiquiatra, mas gostaria de ouvir a opinião de outros profissionais para, quem sabe, me convencer. Por isso escrevo aqui, e espero que possam me ajudar. Obrigado.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Alice Leite Ramalho Lacerda

    Compreendo o peso de enfrentar ansiedade por duas décadas, e é fundamental reconhecer que trabalhar essas questões na clínica demanda tempo e paciência. Além do suporte oferecido pela psicologia e psiquiatria, considerar práticas como mindfulness pode complementar o tratamento.

    É relevante ressaltar que a jornada de melhora pode ser gradual, mas persistir no tratamento é crucial. Mesmo avançando pouco a pouco, cada passo conta na construção de um bem-estar emocional mais sólido. Estou aqui para apoiá-lo ao longo desse caminho, oferecendo suporte contínuo e explorando estratégias que se alinhem às suas necessidades individuais. Se surgirem mais questões ou se precisar discutir mais detalhes, estou à disposição. Obrigada por compartilhar sua jornada aqui.


  • Meu filho tem 6 anos, tem muita vergonha de apresentar em publico, junto com os amigos da escola, el

    Meu filho tem 6 anos, tem muita vergonha de apresentar em publico, junto com os amigos da escola, ele chora muito e se culpa, da para perceber que é doloroso para ele, mesmo conversando com ele, e incentivando não consegue, o que fazer nesse caso?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Alice Leite Ramalho Lacerda

    Seu filho, de seis anos, apresenta notável timidez ao se expor em público na escola, manifestando sinais de ansiedade e choro. Embora tenha sido abordado com incentivo, percebe-se que o desafio persiste. Recomendo uma discussão mais aprofundada para entendermos melhor o contexto. Estou disponível para um diálogo detalhado na plataforma da Doctorália, onde poderei fornecer orientações adicionais e esclarecer suas dúvidas. Aguardo seu contato para uma conversa mais aprofundada.


  • Tenho 19 anos e desde os 12 me sinto deprimida, tive uma infância horrível e aos 12 comecei a notar

    Tenho 19 anos e desde os 12 me sinto deprimida, tive uma infância horrível e aos 12 comecei a notar tudo que passei e nessa época que de fato eu comecei a sofrer. Hoje em dia não faço mais nada, não consigo sair, tirar fotos, viver, comer fora, comer novas comidas etc. Quando eu estava no colégio não conseguia apresentar trabalhos de escola por conta da ansiedade, na verdade tenho ansiedade atacada, como muita comida porque quando estou comendo, sinto que meus problemas não existem e com isso ganhei 15kg e minha autoestima que já era ruim, piorou ainda mais. Quase me suicidei e me mutilava muito na pré adolescência. Estou ha cerca de 6 anos sem viver minha vida, não tenho amigos, trabalho em home office, então não saio de casa. Tem dias que quero entrar na academia, aprender inglês, fazer uma faculdade entre outros, mas na maioria das vezes quero apenas tirar a minha própria vida. Já cogitei a possibilidade de ter Distimia, pois me enquadro nos sintomas. Sofri bullying, tentativa de Estu*** etc. E cresci com problemas familiares, os meus pais brigavam muito. Posso estar sofrendo de depressão/Distimia? Ou seria só Fobia-social?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Alice Leite Ramalho Lacerda

    Compreendo profundamente o sofrimento que você carrega desde uma idade tão precoce, marcada por experiências difíceis como o bullying, conflitos familiares e tentativas de autolesão. Os sintomas que você descreve, como isolamento social, dificuldades cotidianas e pensamentos suicidas, indicam a possibilidade de um quadro depressivo, potencialmente associado à Distimia.

    A presença significativa da ansiedade social, impactando seu desempenho escolar e relacionamentos interpessoais, sublinha a complexidade dessas condições, frequentemente interligadas. Destaco a importância crucial de uma avaliação clínica detalhada conduzida por um profissional de saúde mental, seja um psicólogo ou psiquiatra, para um diagnóstico preciso.

    Recomendo fortemente que busque ajuda especializada para uma compreensão mais profunda desses desafios e desenvolvimento de estratégias eficazes. Além disso, considerando seu histórico, sugiro a possibilidade de uma avaliação psicológica conduzida por um neuropsicólogo. Isso forneceria insights detalhados sobre seu funcionamento cognitivo, emocional e comportamental, contribuindo para um plano de tratamento mais personalizado.

    Estou aqui para apoiá-la ao longo desse processo desafiador. Se tiver mais dúvidas ou necessitar de orientações adicionais, sinta-se à vontade para me chamar no chat. Estou comprometida em ajudá-la da melhor maneira possível durante sua busca por ajuda profissional.


  • Tenho transtorno de ansiedade. Sempre ouvi dizer que atividade física faz bem para ansiedade. Porém

    Tenho transtorno de ansiedade. Sempre ouvi dizer que atividade física faz bem para ansiedade. Porém comigo sempre foi ao contrário. A atividade física é o meu maior gatilho. Antes de começar, só de saber que vou fazer já fico com falta de ar. O abdômen trava e parece que não entra ar suficiente. São 20 anos assim, sofrendo para fazer atividade física. Sempre fico com muita falta de ar e conforme isso vai acontecendo vai piorando com os dias, até eu ter que parar. Toda vez que eu tento controlar ou interferir na respiração a falta de ar piora. O primeiro e principal sintoma de ansiedade que eu sinto é a falta de ar. E quando eu malho acho que as sensações corporais são o maior gatilho. É automático e não consigo controlar. Já tentei de tudo. Alguém saberia indicar alguma técnica ou o tratamento mais eficaz para o meu caso?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Alice Leite Ramalho Lacerda

    Recomendo a busca por ajuda profissional, como psicólogo ou psiquiatra, para uma avaliação detalhada. Terapia Cognitivo-Comportamental, técnicas de mindfulness, abordagem gradual aos exercícios e colaboração com um profissional de educação física podem ser estratégias eficazes. Acompanhamento médico é essencial para descartar condições médicas subjacentes. Estou disponível para uma consulta na Doctorália, se desejar discutir mais sobre seu caso.


    Te convidamos para uma consulta


Perguntas frequentes

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.