Perguntas do paciente (46)

  • É possível hábitos como má postura influenciarem na ansiedade? tenho uma postura ruim e há um certo

    É possível hábitos como má postura influenciarem na ansiedade? tenho uma postura ruim e há um certo (3 ou 4 semanas) tempo tive uma crise de ansiedade e estou me recuperando. Porém as vezes quando estou tranquilo ou sentado na cadeira eu sinto dores nas costas, desconforto na garganta e até ombros.…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Camila Fonseca de Souza

    Sim, hábitos posturais ruins podem, de fato, influenciar tanto na percepção física do corpo quanto nas emoções, como a ansiedade.
    Mas e importante frisar: a própria ansiedade gera esses…


  • Estou em fase de negação? Não sei exatamente se é isto, mas eu ainda vejo meu ex todos os dias, mesm

    Estou em fase de negação? Não sei exatamente se é isto, mas eu ainda vejo meu ex todos os dias, mesmo tendo inúmeras brigas diárias
    O pior, sou eu quem procuro e ainda ele me humilha por isso, mas eu não sei como agir e nem como sair desse ciclo que já se repetiu por várias vezes, ele…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Camila Fonseca de Souza

    O que você está descrevendo é desejo de se afastar e, ao mesmo tempo, a dificuldade de romper, e é algo extremamente humano, e não há nada de vergonhoso nisso.

    O que você descreve…


  • Por que a "visão de túnel" torna o tratamento do Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) difícil?

    Por que a "visão de túnel" torna o tratamento do Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) difícil?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Camila Fonseca de Souza

    A visão de túnel no TOC é quando a pessoa fica tão focada em um medo ou pensamento que parece perigoso, que ela não consegue enxergar mais nada além daquilo. É como se o cérebro só deixasse aparecer…


  • Como posso me comunicar de forma eficaz com um "amigo" com Transtorno de Personalidade Borderline (T

    Como posso me comunicar de forma eficaz com um "amigo" com Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Camila Fonseca de Souza

    Entendo que essa pergunta surge de um lugar de cuidado e, muitas vezes, de confusão, porque se relacionar com alguém que tem Transtorno de Personalidade Borderline realmente pode ser desafiador.…


  • O Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) pode causar hiperfixação?

    O Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) pode causar hiperfixação?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Camila Fonseca de Souza

    Sim. Clinicamente, o que chamamos de “hiperfixação” no TOC é, na verdade, um loop cognitivo obsessivo-compulsivo — uma forma de ruminação ansiosa, em que o cérebro tenta resolver algo impossível…


  • A desatenção do TDAH pode mascarar o Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) ?

    A desatenção do TDAH pode mascarar o Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Camila Fonseca de Souza

    A desatenção do TDAH pode esconder sinais de TOC. No TDAH, a pessoa se distrai facilmente, esquece coisas ou muda de foco com frequência. No TOC, a mente fica presa a pensamentos repetitivos (obsessões)…


  • 28 anos e não sinto interesse em rapazes,é normal?

    28 anos e não sinto interesse em rapazes,é normal?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Camila Fonseca de Souza

    Não sentir interesse por rapazes aos 28 anos pode ser completamente normal.
    A atração varia muito de pessoa para pessoa e nem sempre segue padrões ou cronologias fixas. Algumas pessoas simplesmente…


  • Como a atenção plena pode ser aplicada no tratamento do Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) ?

    Como a atenção plena pode ser aplicada no tratamento do Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Camila Fonseca de Souza

    Quem tem TOC (Transtorno Obsessivo-Compulsivo) se vê preso em um círculo de pensamentos repetitivos e comportamentos que parecem “obrigatórios” para aliviar a ansiedade. É como se a mente não desse…


  • O que fazer em caso de transtorno de luto prolongado ou ansiedade por doenças?

    O que fazer em caso de transtorno de luto prolongado ou ansiedade por doenças?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Camila Fonseca de Souza

    É absolutamente natural sentir dor após a perda de alguém importante ou ao enfrentar uma preocupação persistente com a própria saúde. O sofrimento nesses momentos faz parte da condição humana.…


  • Qual é a fase mais difícil do luto? .

    Qual é a fase mais difícil do luto? .

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Camila Fonseca de Souza

    O processo de enlutamento não segue uma linha reta ou um cronograma rígido. Ele é profundamente individual, atravessado pela história de vida, pelo tipo de vínculo com a pessoa que se foi, pelas…


  • Boa tarde fui diagnosticado com transtorno de ansiedade generalizada,da pra diminuir a ansiedade?

    Boa tarde fui diagnosticado com transtorno de ansiedade generalizada,da pra diminuir a ansiedade?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Camila Fonseca de Souza

    Sim, dá para diminuir, e até não ter mais sintomas.
    O Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) não é uma sentença permanente.
    Com o acompanhamento certo, a ansiedade pode ser bastante…


  • Olá! Tive uma experiência com uma psicanalista por mais de 1 ano, mas precisei encerrar porque me se

    Olá! Tive uma experiência com uma psicanalista por mais de 1 ano, mas precisei encerrar porque me sentia insegura e não ouvida — às vezes ela usava o celular durante as sessões, o que me lembrava situações dolorosas da infância. Isso é antiético?

    Além disso, tenho muita dificuldade…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Camila Fonseca de Souza

    Sinto muito por você ter passado por uma experiência em que não se sentia ouvida.
    Mas cada linha terapêutica tem uma forma diferente de conduzir o processo — e cada profissional, um jeito…


  • Parece que eu tenho algo na minha mente que me impede de fazer qualquer coisa. Até coisas simples qu

    Parece que eu tenho algo na minha mente que me impede de fazer qualquer coisa. Até coisas simples que não exigem muito esforço, e coisas que eu gostaria de fazer. Estou querendo fazer algo por 1 mês já, nem cheguei a começar ainda, mesmo tendo ideia de como fazer. Me deixa ansiosa demais. Sinto…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Camila Fonseca de Souza

    Muitas pessoas descrevem a sensação de estarem “presas dentro da própria mente”. Sabem o que têm a fazer, reconhecem a importância das tarefas, mas não conseguem agir. Ficam paralisadas, ansiosas,…


  • Sinto que não consigo interagir de forma natural com ninguém, ao ver as pessoas num grupo sorrindo n

    Sinto que não consigo interagir de forma natural com ninguém, ao ver as pessoas num grupo sorrindo não consigo retribuir, quando faço não sinto que é natural, sinto que forço pelas expressões do meu rosto, muitas vezes vivo num modo neutro, parecendo que estou de mal humor, isso afasta os outros…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Camila Fonseca de Souza

    Sim, essa sensação de esvaziamento emocional também pode ser um sinal de depressão. E a depressão não é só tristeza. Muitas vezes ela aparece como apatia, perda de prazer, distanciamento, sensação…


  • Quando os pensamentos intrusivos nao me assustam mais significa que eu concordo com eles? Antes eu

    Quando os pensamentos intrusivos nao me assustam mais significa que eu concordo com eles?
    Antes eu sofria demais com esses pensamentos, eles me davam ataques de pânico, ansiedade. Agora percebo que eles nao me causam tanto medo, e por causa disso eu fico me questionando direto se eu concordo…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Camila Fonseca de Souza

    É muito comum que, ao longo do tempo, os pensamentos intrusivos mudem de impacto. No começo, eles costumam vir acompanhados de muita ansiedade, culpa, medo e até reações físicas, como se fosse…


  • Terminei um namoro de 10 meses, voltei pra casa dos meus pais, e desde então sinto que a relação com

    Terminei um namoro de 10 meses, voltei pra casa dos meus pais, e desde então sinto que a relação com a minha mãe ficou difícil. Minha relação nunca foi fácil. Desde adolescente tenho atritos e discussões constantes com minha mãe. É uma pessoa controladora e muitas vezes crítica e insensível comigo.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Camila Fonseca de Souza

    Imagino que voltar para casa nesse momento tenha sido desafiador, ainda mais com os atritos com sua mãe.
    Entender melhor sua dinâmica com ela, como se sente diante das atitudes dela. Você…


  • Não sinto mais vontade de fazer nada, Nem mesmo trabalhar, estudar, ir à academia e nem de fazer as

    Não sinto mais vontade de fazer nada, Nem mesmo trabalhar, estudar, ir à academia e nem de fazer as coisas que eu gosto. Todo dia me xingo mentalmente me amaldiçoando com palavras fortes constantemente, sentindo diversas vezes sentimentos de inveja, raiva e tristeza. Me estressou com qualquer…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Camila Fonseca de Souza

    Sua mensagem reflete um sofrimento intenso e uma profunda autocrítica. É muito corajoso de sua parte compartilhar tudo isso, e quero que saiba que estou aqui para te apoiar.

    convido…


  • Transtorno de ansiedade com um pouco de toc e Desrealização tem solução ainda ?????

    Transtorno de ansiedade com um pouco de toc e Desrealização tem solução ainda ?????

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Camila Fonseca de Souza

    Sim, há tratamento e manejo eficazes para transtorno de ansiedade, TOC e desrealização. Embora cada caso seja único, muitos pacientes experimentam uma melhora significativa na qualidade de vida…


  • estou com medo dos meus próprios pensamentos. Em um certo dia eu estava na universidade e estava ol

    estou com medo dos meus próprios pensamentos.
    Em um certo dia eu estava na universidade e estava olhando as pessoas, mas do nada na minha mente veio sobre "e se eu trair meu namorado?", algo que eu jamais tinha pensado, nunca nem fui de ficar por ficar, tive tanto medo desse…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Camila Fonseca de Souza

    Você está tendo pensamentos intrusivos.
    Pensamentos intrusivos são ideias, imagens ou impulsos que surgem de forma repentina na mente, sem que a pessoa tenha controle sobre eles. Eles podem…


  • Por questões psicológicas como emocional abalado e ansiedade desenvolvi problemas no estômago, intes

    Por questões psicológicas como emocional abalado e ansiedade desenvolvi problemas no estômago, intestino, a terapia ajuda a amenizar isso?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Camila Fonseca de Souza

    A conexão entre mente e corpo é muito forte, e condições como gastrite, úlceras e síndrome do intestino irritável frequentemente têm um componente emocional.
    Terapia, combinada com boas…


Perguntas frequentes

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