Perguntas do paciente (68)

A gastrite atrófica é uma condição autoimune, para que se sinta bem, a doença precisa estar controlada. Alguns alimentos são mais agressivos para a mucosa gástrica, e podem mesmo fazer mal. Por… Mais

A vitamina D baixa pode ser por falta de exposição solar, deficiência de ingestão de alimentos fontes de vitamina D, obesidade. A causa precisa ser avaliada e corrigida. Mas caso não haja condição… Mais

É necessário um recordatório alimentar, questionário de frequência, exames laboratoriais complementares e avaliação de hábitos de vida para identificar a causa deste colesterol elevado. Inclusiva… Mais

Procure um nutricionista para te orientar nesse processo. À disposição.

É necessário avaliar o que você está consumindo, quanto tempo depois da última refeição sente fome, quais alimentos consome que provocam digestão lenta, como está o intestino, tem disbiose, parasitas?… Mais

A acne pode ter muitas causas, a alimentação pode ser sim uma delas. E com certeza, se não for a causa, pode ser a solução. Deficiências nutricionais, hiperpermeabilidade intestinal, disbiose,… Mais

Olá, tudo bem? Realmente esses valores estão acima do ideal, é importante acompanhar o seu histórico e ver a evolução. Os cuidados em relação à alimentação são mais sobre ajustes que devem ser… Mais

Olá, sou nutricionista e posso te dizer que a queda de cabelo pode ter muitas causas. Talvez algumas estão sobrepostas e tratando apenas uma não surtirá o resultado que você espera. Eu olharia… Mais

A infecção deverá ser tratada com antibiótico. Em relação à alimentação, devem ser evitados alimentos que agridam a mucosa gástrica, como bebidas gaseificadas ou com cafeína, chocolate, frutas… Mais

Olá. Sim, sem dúvida nenhuma a alimentação influencia. Em casos de osteoporose, deve-se priorizar alimentos fontes de cálcio, vitamina D, vitamina K, magnésio. Além disso, é necessário olhar para… Mais

O colágeno é uma proteína, será degradado em aminoácidos e estes serão destinados para onde necessita (músculo, articulação, pele, imunoglobulinas). Terá benefícios caso sua ingestão de proteínas… Mais

Os vegetais folhosos são, principalmente, fontes de fibras e nutrientes como antioxidantes, vitaminas e minerais. Esses compostos desempenham papel importante na redução de risco de doenças, desintoxicam… Mais

Parabéns pelo primeiro passo rumo ao seu corpo ideal. Isso não é sobre shape, é sobre saúde. O peso na balança pode não ter alterado pois como você está fazendo academia, pode estar ganhando massa… Mais

toda suplementação deve ser prescrita e acompanhada por um profissional habilitado. A função renal deve ser avaliada. Lembrando que a suplementação deve ser daquilo que está faltando ou que a… Mais

O Nutren favorece a recuperação do estado nutricional que pode estar prejudicado pelo tratamento e seus sintomas como a perda de apetite e paladar. Ele não tem a função de melhorar esses sintomas,… Mais

Alimentos ricos em cálcio, vitamina D, magnésio, ferro e fósforo. Leite e derivados, gergelim, ovos, folhas verde escuras, castanhas e sementes. Além de incluir esses alimentos, é importante para… Mais

Olá, se você deseja reduzir a carga glicêmica da refeição, o ideal é associar alimentos de alto índice glicêmico com outros que sejam fontes de fibras, proteínas ou gorduras, justamente para reduzir… Mais

Claro, com certeza é possível ganhar massa muscular e assim aumentar seu peso de forma saudável. Uma dieta bem calculada para o seu biotipo, considerando seus hábitos alimentares e o seu dia a… Mais

Sim. Os ovos são ricos em proteína e gordura e têm baixo índice glicêmico, ou seja, menor efeito sobre os níveis de açúcar no sangue. Porém, o Diabetes afeta o equilíbrio do colesterol LDL e HDL,… Mais

O suco verde pode ter efeito anti-inflamatório que ajuda a recuperar a mucosa do estômago, pois possui nutrientes como a vitamina C, antioxidantes, zinco, magnésio, clorofila. Porém deve-se atentar… Mais