Perguntas do paciente (68)

Não há evidências de que o silício tenha potencial de promover a perda de peso. Assim como a Vitamina K e zinco também não têm esse efeito. Sugiro investigar outras causas como distúrbio endócrinos… Mais

O colesterol elevado pode ter muitas causas. Uma delas pode ser o alto consumo de carboidratos, elevando principalmente a fração lipídica chamada triglicerídeos. É necessário avaliar sua dieta… Mais

Pode sim. A hidratação serve para formar um gel que auxiliará na formação de bolo fecal. Porém os benefícios de nutrientes que a chia tem serão obtidos da mesma forma.

Sim, inclusive a suplementação com whey e creatina poderá ajudar na recuperação, pois promovem manutenção da massa muscular e regeneração óssea além de outros benefícios.

A suplementação de alguns nutrientes só deve ser feita mediante deficiência comprovada por exames, pois podem causar danos se houver excesso. É necessário avaliar como está sua vitamina D antes… Mais

O sulfato ferroso é uma formulação que traz esse efeito colateral mesmo. Outras formas de suplementação de ferro como o bisglicinato já não trazem esse desconforto e tem melhor biodisponibilidade… Mais

Pontos a serem priorizados na gota: hidratação adequada, controle da massa corporal, controle no consumo de alimentos fontes de purinas, como: sardinhas, anchovas, arenque, frutos do mar, carnes,… Mais

A pangastrite é um quadro erosivo da mucosa gástrica, dessa forma, deve-se evitar alimentos que causa irritação desta mucosa, como bebidas gaseificadas ou cafeína, chocolates, frutas ácidas,… Mais

Whey protein é a proteína do soro do leite. Fonte de aminoácidos essenciais para recuperação muscular e aumentos de massa muscular.
A creatina é um composto encontrado especialmente em carnes,… Mais

Olá, tudo bem? Sim, o ciclo das sementes pode auxiliar a regularizar seus hormônios e, consequentemente, melhorar/reduzir o aparecimento da acne. A acne pode ter várias causas, se a sua for por… Mais

Se a pedra for por oxalato de cálcio, uma dieta rica em cálcio pode piorar. É necessário avaliar a causa da formação de cálculos.

A degradação da lactose pela presença da enzima lactase deve elevar a glicemia em pelo menos 20mg/dL. Como a glicemia dela não se elevou, significa que a lactose não foi digerida, portanto, ela… Mais

Olá, a perda de peso dependerá do déficit calórico que está fazendo. A cada consulta, é avaliado o seu gasto energético basal, que vai se alterando de acordo com o seu peso e uma nova estratégia… Mais

A doença celíaca pode causar má absorção de muitos nutrientes, por isso sente essa fraqueza. Seria necessário avaliar todos os sinais e sintomas, avaliar exames, prescrever dieta para restaurar… Mais

Olá, o suplemento de zinco, a depender da dose que está tomando, pode dar esses sintomas de enjoo e tonturas. Reavalie a dose, fracione, altere horário para após refeição. Outra sugestão é colocar… Mais

Alguns alimentos tem potencial inflamatório, ativam vias inflamatórias e/ou liberam citocinas pró-inflamatórias desencadeando mais dores. Uma dieta limpa, livre desses alimentos pode reduzir dores,… Mais

Sim, com certeza. A nutrição da mãe é essencial para a nutrição do bebê. A natureza prioriza a nutrição do bebê, assim, você sentirá os efeitos da carência nutricional antes dele, mas dependendo… Mais

Qual é a idade do seu bebê? Caso seja apenas lactente, pode ser uma intolerância ao leite. Caso já tenha idade para iniciar a alimentação, uma boa saúde intestinal pede fibras e hidratação adequada.… Mais

Sim, o triglicerídeo elevado pode elevar o risco de doenças cardiovasculares. Os níveis normais para adultos é até 150mg/dL.
Dieta e atividade física são recomendadas para reduzir esse valor.… Mais

Depende dos valores de glicemia de jejum e hemoglobina glicada. Porém, mesmo que esses valores não indiquem diabetes, a insulina neste valor pode estar sinalizando já uma resistência à insulina.… Mais