Perguntas do paciente (67)

É importante que a sua irmã retome o acompanhamento psicológico o quanto antes, especialmente se ela está tendo episódios agressivos e de "apagões". Vocês podem tentar incentivá-la a… Mais

A concentração é uma habilidade cognitiva. Qualquer habilidade para virar um hábito dever ser treinada por meio da repetição. As vezes, a depender da quantidade de estimulação que a pessoa recebe,… Mais

Boa tarde, espero poder ajudar. A Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) é um modelo psicoterápico com base em evidências e que se destaca no âmbito das Ciências Comportamentais Contextuais (CBS).… Mais

Boa pergunta! Nas respostas anteriores os colegas alertaram que este pode ser um sintoma que deve ser levado a sério por parecer que você teve uma alucinação visual. Entretanto, quando se trata… Mais

Oi! Olha, a sua pergunta é impossível de ser respondida por aqui. Acredito se tratar de uma pergunta que cabe apenas à você respondê-la. Porém, devido a complexidade que envolve este tipo de questão,… Mais

Olá, boa pergunta! Toda pessoa que busca terapia deseja efetivar alguma transformação em sua vida, ir de um ponto A para um ponto B. Para isso, é necessário realizar mudanças na forma de lidar… Mais

Gostei da resposta da colega acima ao dizer que timidez e vergonha não são necessariamente um problema. Trata-se de uma reação natural frente a possibilidade de alguma inadequação social (imaginária… Mais

A ansiedade é uma reação normal que experimentamos diante da incerteza. Acredito que qualquer pessoa que queira muito realizar algo importante e significativo, irá, em algum momento, sentir ansiedade… Mais

Boa pergunta! Transtorno de Pânico e Fobias fazem parte dos Transtornos de Ansiedade descritos pelo Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-IV). O medo, conforme o colega já… Mais

Ótima pergunta! O paciente precisa entender que para obter resultados diferentes é preciso fazer diferente. Seja em relação à algum comportamento ou na maneira de relacionar com si mesmo. As sessões… Mais

Olá! Espero somar e contribuir com o que já foi dito. Percebo o quanto é sofrido para você esta situação. A partir do seu relato eu compreendo que o grau de intensidade da ansiedade e do nervosismo… Mais

Olá! Diversos fatores podem estar contribuindo para o comportamento dele em fazer necessidades fisiológicas no quintal ao invés de utilizar o vaso sanitário. Seria necessário analisar as circunstâncias… Mais

Oi! Bacana você vir aqui para buscar ajuda e esclarecimento, espero poder contribuir e somar ao que já foi dito. Observe que o principal é ter clareza do que você realmente quer, e isso você já… Mais

E aí rapaz! A primeira coisa que me veio em mente é o quão difícil deve ser lidar com tudo isso que acontece aí dentro. Ainda mais sozinho, pois imagino que isso deve ser algo muito difícil para… Mais

Compreendo a sua dificuldade e espero acrescentar ao que já foi dito aqui pelos colegas terapeutas. Concordo que no seu caso seja necessário acompanhamento com psicólogo(a) para que você consiga… Mais

Boa pergunta! Imagine que a nossa mente é como se fosse uma máquina de calcular sem as teclas de 'subtrair' e de 'dividir'. Ela soma e multiplica abstrações sobre tudo o que… Mais

Que bacana você procurar ajuda para se conhecer melhor e resolver seus problemas, parabéns!

Você irá precisar dos seus pais para autorizar e, muito provavelmente, para financiar o… Mais

Que pergunta interessante! Entretanto, acredito que você poderia focar em outra pergunta: "manter esse tipo de atração me serve para que?" "No final das contas, isso me traz a sensação… Mais

Dói muito quando a gente não consegue realizar coisas que são importantes para nós. Não conseguir se conectar socialmente e limitar a vida em função de contextos sociais é muito sofrido. Compreendo… Mais

Oi! Se você está preocupada(o) com a natureza dos seus pensamentos, é importante procurar ajuda profissional de um psicólogo ou psiquiatra. Eles podem ajudar a avaliar a natureza dos seus pensamentos… Mais