Perguntas do paciente (59)

  • Como funciona o processo de elaboração de um luto? Faço essa pergunta não no sentido da morte de alg

    Como funciona o processo de elaboração de um luto? Faço essa pergunta não no sentido da morte de alguém, mas no de desvincilações simbólicas com os objetos que interagimos ao longo da vida — amores platônicos, mudanças de cidade etc. Sinto "ressaca afetiva" de coisas simples e pareço ficar triste por perdas bobas.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Fernanda Santos

    Olá! Sobre o luto, existem fases diferentes que descrevem o luto como um processo, único e singular a cada sujeito, pois nem todos vivenciam o luto com todas as suas fases e nem sempre ocorre numa ordem lógica das fases presentes nesse processo. O luto é finalização de ciclos que nem sempre referem-se a perda por morte, mas ate mesmo certas mudanças na vida, podem desencadear o luto dentro da pessoa. Para elaborar o luto é fundamental passar por esse processo dentro de um acompanhamento psicológico por um profissional experiente. Sobre o' parecer ficar triste por coisas bobas' conforme sua fala, isso pode ocorrer por cansaço emocional e psicológico, provável cansaço de acúmulo de coisas que poderiam ser trabalhadas em psicoterapia (para deixar de fazer parte como uma bagagem de peso ao seu emocional, na sua mente). Não demore a procurar uma psicóloga especialista em saúde mental, com anos de experiência em psicologia, para não agravar sua condição de sofrimento! Espero ter ajudado. Sucesso!


  • Olá pessoal tenho o mesmo problema, fico em pânico ao assinar meu nome na frente de outras pessoas,

    Olá pessoal tenho o mesmo problema, fico em pânico ao assinar meu nome na frente de outras pessoas, o coração parece que vai sair pela boca começo a suar e a mão tremer, e uma tortura isso em nossas vidas só deus sabe o que passamos,
    Existe tratamento psicologico para isso?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Fernanda Santos

    Olá, Sim. Existe tratamento psicológico. Pelo que você descreve, possivelmente tenha quadro de ansiedade com sintomas relacionados. Ansiedade é necessária à nossa sobrevivência. É um mecanismo de defesa para a manutenção da nossa existência, assim todos temos certo nível de ansiedade. Porém é importante saber conviver bem com nossa ansiedade sem tantos prejuízos, e atentos se ela tem trazido muito mal estar. Por isso, procure ser acompanhada por uma psicóloga de preferência que seja especialista em saúde mental.


  • Oi, eu estava com a minha pele pinicando ao tomar banho quente, porém logo que colocava água morna p

    Oi, eu estava com a minha pele pinicando ao tomar banho quente, porém logo que colocava água morna parava. Fui ao dermatologista, e ela disse que eu estava com a pele muito seca, até porque faço natação e o cloro resseca. Porém, fiquei com fobia
    que você algum problema neurológico, e então comecei a me perguntar se eu tinha algum formigamento, e desde então a ansiedade está me deixando com formigamento que eu nunca tinha
    antes, e o problema do banho já havia acontecido outras vezes e nenhuma vez eu tinha formigamento. Todo dia ao acordar , estou sem formigamento porém quando eu começo a pensar muito e ficar nervoso ele aparece. Pode ser uma ansiedade

    generalizada?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Fernanda Santos

    Olá, conforme sua pergunta - se pode ser ansiedade, sim. A ansiedade pode apresentar sintoma de formigamento, entre outros sintomas diversos. A ansiedade é algo que precisa de acompanhamento psicológico quando apresenta alteração, incômodo, ou mal estar, podendo ser revertida, se acompanhada por um profissional da psicologia experiente em saúde mental e com especialização em SM. Um profissional com experiência pode reverter a condição, se o paciente for dedicado e aderir ao tratamento de forma harmoniosa, mas de fato alguns casos necessitam de um reforço medicamentoso para que a psicoterapia venha surtir um efeito mais evidente. Sobre ansiedade, o caminho do entender o funcionamento em cada indivíduo e aprender a lidar com ela, de forma produtiva é o caminho mais proveitoso a se encontrar. Espero ter ajudado! Sucesso!


  • Minha mãe faleceu há 4 meses e sinto vontade de chorar todos os dias quando penso nela, mesmo pensan

    Minha mãe faleceu há 4 meses e sinto vontade de chorar todos os dias quando penso nela, mesmo pensando só nos momentos bons que vivemos, sinto uma angústia muito grande por saber que tudo acabou.É normal isso?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Fernanda Santos

    Olá, sim é plenamente normal que tristeza, desanimo, choro frequente venham a fazer parte de quem está enfrentando fase de luto por perda de pessoa próxima ou ente querido. Fazer acompanhamento psicológico, pode te dar um bom suporte emocional, pois apesar de ser inerente a vida de todos os humanos, lidar com perdas, você não precisa passar por essa fase só, faça acompanhamento psicológico, mesmo que seja no modo online, a superação será bem mais eficiente quando você estiver acolhido(a) na sua dor.


  • Antes Quando estava quase pegando no sono eu via Aranha na parede! Sumia alguns segundos depois! Ago

    Antes Quando estava quase pegando no sono eu via Aranha na parede! Sumia alguns segundos depois! Agora vejo formas ursinhos , corações, o Abc em letras Maiúsculas ! Tenho uma filha de 5 anos e uma bb de 9 meses
    ! Sei q é tudo tão estranho
    Sempre quis entender melhor o porquê acontece isso !

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Fernanda Santos

    Olá, a mente cansada pode realizar projeções diversas, mas se estiver com alguma alteração neuroquímica também. Consulte com psicólogo; neurologista e com um psiquiatra para realizar avaliações.


  • O transtorno de pânico tem cura ou controle sem remédio?

    O transtorno de pânico tem cura ou controle sem remédio?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Fernanda Santos

    Existem níveis diferentes de crise de pânico, a depender da relação que o sujeito apresenta com o quadro – pessoas que trabalham bem sua consciência para o autocontrole, procuram ser mais vigilantes e observadoras de si mesmas, nesse aspecto, há maior facilidade para perceber quando conseguiu superar uma crise, sentindo-se mais autoconfiante para enfrentar as demais, a essas pessoas é indicado a psicoterapia, que possivelmente terão resultado apenas com a consulta com a psicóloga. O transtorno do pânico é uma consequência de alteração química, psicológica, fisiológica e comportamental dos níveis de ansiedade e a ansiedade é um mecanismo de defesa de manutenção da nossa espécie, assim todos temos certo nível de ansiedade. Mas se essa ansiedade tem apresentado prejuízos, transtorno, incômodo, sofrimento e mal é porque chegou a hora de tratar com psicoterapeuta (Psicóloga) e com médico psiquiatra. Obs. Se na sua cidade a consulta com o psiquiatra for pouco acessível, converse com um neurologista ou uma psicóloga especializada em saúde mental. Desde já me coloco à sua disposição!


  • Como controlar a ansiedade quando um familiar que mora na mesma é contaminado pelo COVID?

    Como controlar a ansiedade quando um familiar que mora na mesma é contaminado pelo COVID?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Fernanda Santos

    Olá, essa pergunta é bem pertinente ao nosso contexto. Primeiro é importante você saber que ansiedade é necessária à nossa sobrevivência. É um mecanismo de defesa para a manutenção da nossa existência, assim todos temos certo nível de ansiedade. Porém é importante saber conviver bem com nossa ansiedade sem tantos prejuízos, e atentos se ela tem trazido muito mal estar. Seguindo os protocolos de cuidados e controle da pandemia, essa fase será superada com otimismo com prevenção para que não se desenvolvam quadros psiquiátricos ou psicopatológicos.


  • Por que toda vez que tenho que sair de casa da vontade de defecar, todos os dias para ir ao trabalho

    Por que toda vez que tenho que sair de casa da vontade de defecar, todos os dias para ir ao trabalho é esse transtorno até quando vou no shopping sempre tenho que ir ao banheiro e isso horrível causa constrangimento e além dos atrasados?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Fernanda Santos

    Olá, essa é uma possível reação de ansiedade. Um bom psicólogo consegue investigar a manutenção dessas reações e possíveis causas. Consulte uma psicóloga especialista em saúde mental, é possível reverter esse quadro.


  • No CID-10 F31 (Transtorno Afetivo Bipolar), quais são os CID's atribuídos ao Transtorno Bipolar Tipo

    No CID-10 F31 (Transtorno Afetivo Bipolar), quais são os CID's atribuídos ao Transtorno Bipolar Tipo 1 (tanto na hipomania, mania e depressão) e quais são os atribuídos ao Transtorno Bipolar Tipo 2 (tanto na hipomania quanto na depressão). Desde já agradeço a todo(a)s pela atenção e carinho!

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Fernanda Santos

    Concordo com o colega - Mauri Sanches - que menciona "Não se preocupe com as classificações CID se você não é profissional da saúde num primeiro momento. A classificação é complexa e depende de muitas variáveis. Procure um Psiquiatra" e faço das palavras dele as minhas. Apenas complemento que a bipolaridade pode ser controlada com o acompanhamento de bons profissionais (psiquiatra e psicóloga) ainda mais sendo experientes e com especialização em saúde mental. Entender o funcionamento de que a bipolaridade é um transtorno do humor, que se chama "bi" por mencionar 2; "polaridade" referindo-se a polos extremos de excitabilidade e desânimo, pode auxiliar na forma como se lida com a bipolaridade. Mas se ater a nomenclaturas e conceitos não contribui para a melhora de quem sofre com esta alteração de humor. Procure um psicólogo, especialista em saúde mental com experiência em acompanhamento de transtorno de humor (juntamente com um bom psiquiatra). Espero ter ajudado! Sucesso!


  • Tenho 25 anos e sofro de transtorno de ansiedade. Estou me readaptando ao antidepressivo venlafaxina

    Tenho 25 anos e sofro de transtorno de ansiedade. Estou me readaptando ao antidepressivo venlafaxina pois ando tendo muitas crises com taquicardia e minha psiquiatra mandou voltar com ele. Fui na emergência investigar o coração acelerado e pediram um eletro, nele não deu nada além da taquicardia. O problema é que, mesmo quando não estou com picos de ansiedade, se me levanto da cama o meu coração acelera e fica entre 110-130bpm. Deitada, entre 76-89. Então eu acabo ficando quase o dia inteiro deitada pra não ocorrer a taquicardia. Isso sem as crises. É normal os batimentos ficarem nessa frequência maior que 100bpm só por eu me levantar para ir ao banheiro ou ficar de pé?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Fernanda Santos

    Olá, sim, é plenamente normal que ansiosos sofram de taquicardia (batimentos acelerados no coração). Porém, é importante reforçar que o tratamento não avança se for feito apenas no aspecto medicamentoso. É necessário o recurso da psicoterapia para desenvolvimentos diversos a respeito do funcionamento ansioso. Compreender o que mobiliza sua ansiedade, estratégias e técnicas outras que não apenas a medicamentosa é o que dará o tripé para a sua melhora. Uma boa alimentação, bom sono, atividade física (recomendada por cardiologista), entre outras coisas são fundamentais para que possamos reencontrar o equilíbrio na convivência com a ansiedade nossa de cada dia.


  • Em algumas situações onde estou sendo analisada meus lábios tremem, minhas mãos também tremem e fica

    Em algumas situações onde estou sendo analisada meus lábios tremem, minhas mãos também tremem e ficam frias, e não consigo controlar e estou sofrendo com isso, o que posso fazer pra isso acabar, tem alguma técnica? Desde já agradeço!

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Fernanda Santos

    Olá, essas são possíveis reações de ansiedade. Consulte com uma psicóloga especialista em saúde mental, é possível reverter essa situação.


  • Tenho uma suspeita de discalculia, qual profissional devo procurar para diagnosticar e confirmar a p

    Tenho uma suspeita de discalculia, qual profissional devo procurar para diagnosticar e confirmar a patologia? Depois quais exames devo fazer?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Fernanda Santos

    Olá, a discalculia é uma dificuldade exacerbada de aprendizagem específica em matemática, podendo incluir dificuldade em entender conceitos relacionados a números, usar símbolos ou funções. Não conseguir calcular espaços físicos de forma coerente, fazer conta sozinho sem precisar de ajuda ou distinguir a diferença de sinais de matemática, etc, são alguns exemplos nesse sentido. Em caso de avaliação precisa para esclarecimento de dúvida a respeito, procure um neuropsicólogo experiente em avaliações dessa particularidade. Espero ter ajudado! Sucesso!


  • Boa tarde, há um tempo fui diagnosticado com distimia, também convivo com toc há muitos anos. Após v

    Boa tarde, há um tempo fui diagnosticado com distimia, também convivo com toc há muitos anos. Após vários anos tomando antidepressivos, tive que parar definitivamente por motivos de saúde, gostaria de perguntar sobre a possbilidade de tratamento através apenas de terapia e quaisquer adaptações de estilo de vida. É possível um prognóstico positivo no tratamento da distimia sem antidepressivos?
    Muito obrigado!

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Fernanda Santos

    Considerando que a saúde psíquica ou mental é um conjunto que envolve uma série de fatores (biológico, psicológico, social, familiar, trabalho, estudo, diversão, sono, alimentação, atividade física, ócio, orgânico/ químico) Sim. É possível ter um prognóstico positivo, assim como é possível aprender a conviver com mais funcionalidade e qualidade de vida com diversos problemas de saúde. A terapia deve sempre ser uma alternativa a se considerar, antes mesmo de entrar no uso contínuo de medicamentos, em casos leves onde a pessoa consegue gerenciar a sua própria vida. Em casos onde depende de terceiros para protagonizar sua saúde, sim a medicação deve ser inserida de imediato. Mas apesar do fluxo não ser seguido assim na maioria dos casos, a depender do caso e da situação, a terapia conduzida por um bom profissional experiente e especializado é uma boa alternativa para a adaptação e estilo de vida no diagnóstico de distimia.


  • Gostaria de saber se agnosia associativa pode ser causada por trauma?

    Gostaria de saber se agnosia associativa pode ser causada por trauma?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Fernanda Santos

    Olá! Considerando queAgnosia pode ser s convicção a respeito da limitação cognitiva do intelecto humano, esp. no que se refere às pretensas verdades do senso comum, definida na sentença socrática "Só sei que nada sei", ou em psicopatologia, pode ser amnésia perceptiva que consiste na incapacidade de reconhecer os objetos ou os símbolos usuais, sem perturbação das sensações em geral. Sim, pois traumas ou eventos de grandes impactos no psicologico e emocional podem cauasar um certo bloqueio ou uma ruptura, ainda que de forma insconsciente. Espero ter ajudado!


  • Como funciona a terapia da gestalt? E quais as suas obrigações

    Como funciona a terapia da gestalt? E quais as suas obrigações

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Fernanda Santos

    Olá, a Gestalt é a abordagem da psicologia que foca no momento presente (aqui e agora) e que busca desenvolver e ampliar a consciência dos indivíduos. Ela entende que algo pode ser figura (foco principal) e transitar entre o fundo (o que não era tanto o foco, inicialmente, passa a ser foco posteriormente) pois a percepção é trasitória e dinâmica. Ela reconhece que certas limitações são criadas de forma estratégicas pela mente, para a sua manutenção e sobrevivência, mas pode se tornar prejudicial em outro momento (o que chamamos de bloqueio de contato). A exemplo.: Um médico, por sua profissão no setor de emergências, precisa conseguir manter sua mente "blindada" de tantas mazelas enfrentadas no seu cotidiano de trabalho. Ele precisa 'dar conta' de não deixar que a lida de sofrimento humano afete sua mente, então, com o passar do tempo, ele pode se torna menos sensível ao que vivencia no ambiente de trabalho (e isso é funcional), o que chamamos de 'bloqueio de contato - dessensibilização'. É um recurso necessário, porém pode se tornar prejudicial se não vier dosado de certo equilíbrio. Considero a Gestalt uma abordagem fantástica! Sobre as abordagens, costumo fazer uma metáfora para explicar que o mais importante é alcançar o objetivo demandado na psicoterapia, independente da forma como se percorre essa trajetória: 'Se precisamos ir à um determinado local, temos ruas diferentes de acesso, a do meio, a da direita a da esquerda e paralelas; uma pode ter mais buracos, outra pode ter mais sinais de trânsito, outra mais escura e suturna ou quem sabe até mais logas ou com atalhos; assim são as abordagens. Cada uma tem um caminho a ser percorrido de forma diferente, porém o que importa é que todas podem conduzir ao local de chegada'. Espero ter colaborado! Abração!


  • Qual o melhor tratamento para uma pessoa que tem transtorno de ansiedade generalizada e hipocondría?

    Qual o melhor tratamento para uma pessoa que tem transtorno de ansiedade generalizada e hipocondría?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Fernanda Santos

    Olá, na minha percepção, o melhor tratamento é com profissional de saúde que apresentar especialização em saúde mental e atenção psicossocial, com experiência de trabalho em quadros severos, crônicos, leves, moderados, com diversos casos de experiência em acompanhamento de saúde mental (depressão, ansiedade, pânico, fobia, hipocondria, etc) e que busca compreender o ser humano de forma global (nas suas diversas áreas de vida) em sofrimento psíquico, em trabalho interdisciplinar com médico psiquiatra em casos que possivelmente precisam de medicação.


  • A algum tempo eu sinto que não me encaixo no "meu" grupo de amigos, sinto que eles não me querem por

    A algum tempo eu sinto que não me encaixo no "meu" grupo de amigos, sinto que eles não me querem por perto, que não gostam de mim, eu perdi um pouco de motivação mas dempre gostei de ficar bem isolado e recentemente no meio de uma aula eu fiquei pensando em querer morrer, em querer sumir, isso seria algo relacionado com depressão?
    Obs: eu já pensei em sumir algumas vezes, mas em morrer foi a primeira vez

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Fernanda Santos

    Olá,
    Possivelmente esteja relacionado a algum quadro clínico (depressivo ou similar) por apresentar sofrimento, sim. Como você perguntou 'Isso seria algo relacionado com depressão?' suponho que, possivelmente sim, com base no que você relata no funcionamento do seu dia a dia. Mas é possível reverter, em acompanhamento psicológico com especialista em saúde mental, você poderá obter além da escuta e o acolhimento, orientações sobre saúde mental. A depressão afeta a percepção, o sentimento interno do sujeito e também interfere nas relações sociais quando o individuo se apresenta queixoso por sua visão de mundo e seus sentimentos comprometidos. Algumas vezes a presença constante de pensamentos negativos, ideação mórbidas ou pessimismo, torna a convivência social comprometida (em caso de depressão ou outras condição 'psíquica' em sofrimento). Mas é possível que com um bom trabalho interdisciplinar, com profissionais especializados e experientes consigam auxiliar para que seja mais viável reverter esta condição que você apresenta (nesse momento).


  • Estou com problemas para decidir o que cursar, já fiz 1 ano e meio de faculdade, porém ainda não consigo

    Estou com problemas para decidir o que cursar, já fiz 1 ano e meio de faculdade, porém ainda não consigo me decidir o que fazer, descobri que o Psicólogo pode me ajudar com a orientação vocacional, mas como ele me ajudaria?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Fernanda Santos

    Olá, sobre sua pergunta, é possivel fazer um trabalho de orientação profissional e tambem um trabalho psicoterápico voltado para o autoconhecimento, ambos com profissional da psicoterapia. Espero ter ajudado. Fico à disposição!


  • Queria uma sugestão, minha filha está tendo pouco rendimento na escola esse ano, uma coisa que não

    Queria uma sugestão, minha filha está tendo pouco rendimento na escola esse ano, uma coisa que não acontecia o que devo fazer?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Fernanda Santos

    Olá, sobre sua pergunta, acredito que se aproximar mais através de um diálogo com sua filha pode ajudar. Consulta com psicólog@ ajuda muito. É muito comum que na idade escolar alguns convivam com colegas que pratiquem 'bullyng'. Na psicoterapia é possivel tanto fazen um trabalho investigativo, como preventivo ou tratativo se estiver relacionado com esse contexto de 'bullyng' e até mesmo outras situações. Espero ter ajudado e fico à disposição!


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Perguntas frequentes

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