Perguntas do paciente (28)

Olá! Esse comportamento deve trazer algumas consequências no seu relacionamento, não é mesmo? Algumas perguntas seriam interessantes de serem feitas: essa irritação é só com ele ou se repete com outras pessoas? Essa raiva acontece em outras situações? Se sim, com que frequência? Tudo isso pode ajudar no entendimento do que ocorre com vc. Se isso está te incomodando bastante e atrapalha no relacionamento amoroso e talvez na relação com as pessoas, busque ajuda. A psicoterapia pode trazer muitos benefícios.

Existem muitas hipóteses que poderiam explicar esse sentimento de angustia...para saber de forma mais exata, uma avaliação deveria ser feita. Algumas hipóteses podem ser citadas aqui de forma mais generalizada...o álcool "solta alguns freios*, portanto se permitir ter atitudes e sentimentos quando bebe, e que muitas vezes estão reprimidos, pode provocar angustia e culpa. Se isso for algo difícil de administrar e que provoca um sofrimento mais significativo, busca ajuda.

Muitas vezes a mentira é usada como forma de defesa contra a angustia e outras fantasias que são muito assustadoras. Se essa defesa for usada por muito tempo sem a possibilidade de usar outras defesas mais adaptativas, pode-se incorporar ao funcionamento da pessoa em questão. Todos usam algum tipo de defesa pra evitar a angustia, a grande questão é quando fica restrito a um único jeito. O tratamento psicoterápico ajuda nesse sentido, não só busca entender a angustia, como também na disposição de outras defesas mais adaptativas.

A sua pergunta traz alguns questionamentos como: se esse comportamento da sua irmã tem trazido prejuízos a ela, se ela se coloca em algum tipo de risco, se ela tem capacidade de crítica com relação a isso...são questões importantes que devem ser levadas em conta para pensar no encaminhamento e como lidar com essa situação. Sua preocupação é bastante pertinente. Acredito que deve gerar ansiedade e preocupação. Se houver necessidade, busque orientação profissional para lhe dar suporte.

Difícil analisar algo tão distante...mas pela sua fala parece que a autoestima já anda baixa a bastante tempo...os pensamentos negativos podem estar associados a isso.. talvez vc precise de auxílio pra aliviar essas dores e melhorar a confiança em si mesma. Nem sempre amigos e família conseguem ter a dimensão do que ocorre com vc, por isso buscar ajuda profissional possa ser um melhor caminho.

Na sua fala já existe um desconforto, não é mesmo? Talvez uma percepção de que pode haver um exagero de preocupações. Ter ansiedade ou tensão sobre questões do dia a dia e da vida é normal? Claro. Nem tudo está sempre sob controle ou funcionando beml. Porém, quando a frequência e a intensidade da preocupação aumenta de forma a atrapalhar as relações com as pessoas ou o próprio dia a dia, se torna um problema. As vezes uma situação específica pode gerar uma preocupação excessiva. Mas estará ligada a ela. E por um tempo. Se vc percebe que algo está maior, mais abrangente, mais demorado, procure ajuda.

Penso que a primeira dica você já deu que é a "proporção fora do comum"... Todo excesso pode causar algum tipo de sofrimento ou prejuízo. Se é este o caso, busque ajuda psicológica...entender este tipo de emoção pode ajudar a lidar de forma mais satisfatória. A saudade por si só é uma reação esperada pela perda ou afastamento de alguém que lhe é importante, porém se você sente que sua vida está sendo prejudicada por algo que você julga excessivo, a psicoterapia pode trazer bons resultados.

É muito difícil responder a sua interrogação...não estar participando do processo restringe e muito qualquer tipo de avaliação. Talvez você possa refletir sobre alguns aspectos como seu grau de afinidade, empatia e confiança neste profissional, sua disposição em lidar com questões que lhe podem ser muito difíceis e dolorosas...tudo isso pode interferir na qualidade do processo terapêutico. Poder levar estas questões para serem tratadas na psicoterapia poderiam ajudar, mas se a relação não lhe deixa confortável também existe a possibilidade de buscar outro profissional. O importante é que você busque ajuda e se sinta livre para fazer a sua escolha.

A pessoa acometida desta doença costuma estar sempre em situação de sofrimento. Os pensamentos ligados a doença e morte são muito comuns e acabam por fazer com que a pessoa busque inúmeros médicos e exames que tentem explicar e justificar suas sensações. Quando não se encontra uma explicação física para os sintomas sentidos, é muito importante buscar ajuda psicológica, pois assim poderá compreender o conflito emocional que está causando este sintoma e ter uma vida mais tranquila e com menos ansiedade.

É uma grande mudança, não é mesmo? Com 20 semanas você está praticamente no meio da gestação...o corpo vai se modificando, hormônios a mil, organização de enxoval, exames pre natal, as pessoas fazendo perguntas e comentários sobre a gravidez e tudo mais que envolve este período. Por ser algo tão desejado e a tanto tempo é bem provável que esteja cercada de muita ansiedade e fantasias. Isso tudo pode interferir no seu humor. Não tenha receio de conversar sobre isso com seu ginecologista e buscar terapia para se sentir melhor. Falar sobre o que você está sentindo pode trazer um grande alívio.

A impressão que passa é que existe um sentimento de baixa auto estima seja por estar perto de pessoas que não a valorizam como gostaria, seja pela impressão que você tem que isso possa estar acontecendo. Ou seja, sendo real ou fruto da sua interpretação, o mais importante é como você se sente na situação. Insegurança, excesso de juízo crítico, baixa auto estima são componentes que interferem diretamente na qualidade das escolhas da vida: trabalho, amizades, relacionamentos amorosos...se estes aspectos estiverem muito intensos é bem possível que suas escolhas não lhe proporcionem a satisfação desejada e supram suas expectativas. Neste sentido, torna-se importante buscar um profissional da psicologia para ajudar na compreensão e no processo de mudança.

O nascimento de um filho obviamente muda uma rotina que já estava estabelecida. O casal não está mais só e soma-se a isso a entrada de alguém muito solicitante e que tem uma relação de dependência e atenção constantes. Muitos casais, tanto mãe como o pai necessitam de um período para se adaptar a estas mudanças. É possível que em algumas situações possa ser necessário uma ajuda profissional que possa dar o suporte necessário para lidar com este momento difícil. E esta ajuda pode ser tanto para o casal como pra você mesma. Se neste momento a comunicação com seu marido está mais difícil quem sabe pode ser uma oportunidade prá você mesma se cuidar. Busque ajuda!

Pela sua descrição e tempo decorrido, pode-se pensar num quadro depressivo. O diagnóstico de depressão implica numa série de sintomas assim como necessariamente precisa ter uma duração mínima. Porém, precisa-se verificar se este quadro pode ter relação com algum evento importante ocorrido ou mesmo alguma doença física. Seria importante buscar um profissional da área (psicólogo ou psiquiatra) para realizar uma avaliação mais precisa.

Você traz algumas informações importantes como o uso de variadas medicações e não se "sentir escutada" pelos profissionais que já procurou. É válido buscar alguém que você se sinta mais à vontade e que possa lhe ajudar a lidar melhor com este sofrimento. A Psicoterapia é uma boa alternativa pois possibilita entender melhor o conflito pelo qual está passando. Associar a Psicoterapia com medicação e atividade física pode lhe trazer grandes benefícios.

Buscar um dentista é bem importante. Existem especialistas que podem avaliar necessidade de tratamentos específicos para o bruxismo. Porém, você colocou que andou ansioso por algum tempo e que pode ter relação com este sintoma descrito. Pense na possibilidade de fazer uma avaliação psicológica. Talvez este possa ser um jeito seu de lidar com situações de estresse e que causam dor e sofrimento. Compreender isso pode trazer a possibilidade de mudanças.

É muito comum que após uma intervenção cirúrgica ou tratamento relativo a alguma doença importante as pessoas desenvolvam ansiedade. Isso pode estar relacionado ao medo de não estar curado ou mesmo de que a doença ou o trauma possam acontecer novamente. É possível que a sua ansiedade possa ter alguma relação com isso ou até mesmo, por estar passando por este momento mais delicado tenha despertado um sentimento de fragilidade e com isso a ansiedade. Importante reavaliar com seu médico a medicação que está tomando e buscar um acompanhamento psicológico no sentido de entender o significado desta angústia se fortalecer emocionalmente.

O bruxismo tem uma relação muito estreita com questões de ansiedade. E sabe-se que a ansiedade tem uma resposta muito boa quando tratada com Psicoterapia, exercícios físicos e medicação (quando neçessario). Pense na possibilidade de buscar um fisioterapeuta especializado em problemas faciais e um psicólogo para ajudá-lo nas questões de ansiedade.

Se sentir inferior leva a pensar que você não se valoriza, que pode dar muito valor ao que os outros pensam sobre você e portanto ficar muito inseguro nas suas ações e comportamento em geral. Isso está diretamente ligado à ansiedade. Esta sensação de desconforto, de receio do que está por vir, pensamentos ruins, negativos e catastróficos podem ser bem comuns. Muitas vezes isso pode causar uma paralisia emocional pelo medo da reprovação ou daquilo que imagina poder dar errado. Se é isso que você sente busque ajuda, sabe-se que aliar a psicoterapia com medicação (quando necessário) e atividade física pode trazer grandes resultados.

A terapia pode ser uma oportunidade de um outro tipo de comunicação. Um espaço neutro com um mediador pode ajudar a construir um outro tipo de diálogo, seja para compreender o que está se passando nesta relação, nos afetos assim como nas questões individuais que possam estar interferindo na vida do casal.

Falar de assuntos que envolvem traumas, ansiedade, conflitos nem sempre é fácil...não se envergonhe e se culpe disso. Questões como abuso muitas vezes trazem junto sentimentos de culpa e impedem as pessoas de se sentirem livres e se expressar. A relação de confiança com seu terapeuta vai se estabelecendo com o tempo assim como você pode se sentir mais confiante e com menos dificuldade para falar. É importante lembrar que o papel do profissional é escutar você e ajudá-lo. Respeite seu tempo também.