Perguntas do paciente (71)

Sinto muito que esses episódios estejam assustando você. Pensamentos ou imagens involuntários sobre tragédias podem aparecer em diferentes situações e, isoladamente, não permitem concluir um diagnóstico.… Mais

Entendo sua preocupação, especialmente quando ela fica tão assustada. O primeiro passo pode ser conversar com o pediatra, que poderá avaliar a situação e, se necessário, encaminhá-la para um psicólogo… Mais

Sinto muito que essa culpa esteja trazendo tanto sofrimento. Lembranças de algo que você se arrepende podem reaparecer, e a vontade de revisitar o assunto ou pedir confirmação pode surgir na tentativa… Mais

É compreensível sentir tristeza e ansiedade: você está iniciando uma etapa importante e, ao mesmo tempo, se preocupa com sua mãe. Sair de casa não significa abandoná-la, e cuidar dela não precisa… Mais

Sinto muito pela perda da sua cachorra. Você não perdeu apenas um animal de estimação, mas uma companheira e uma parte importante da vida que imaginava compartilhar com ela. É compreensível que… Mais

Sentir que tudo depende de você pode ser muito pesado. Esse sentimento não significa necessariamente que você seja responsável por tudo: às vezes, ele aparece quando assumimos muitas tarefas, temos… Mais

Sim. O término de um relacionamento pode ser vivido como um luto, porque envolve a perda de uma pessoa, de planos compartilhados, de hábitos e de uma forma de imaginar o futuro. Isso não significa… Mais

Sinto muito. Perder objetos de infância sem ter podido escolher pode trazer tristeza, raiva e sensação de invasão. Eles talvez guardassem lembranças, vínculos e partes importantes da sua história.… Mais

Sinto muito que você esteja passando por tanta angústia. Descobrir essa ligação de repente e receber um pedido de tempo pode trazer medo, culpa e muitas incertezas. Mas essas conversas aconteceram… Mais

Boa tarde! Em geral, para pessoas trans adultas, não existe uma exigência nacional de laudo psicológico nem um tempo mínimo de acompanhamento psicológico para iniciar terapia hormonal. A avaliação… Mais

Perceber que esse padrão está lhe trazendo prejuízos já é um passo importante. Mudar de opinião não significa ser fraco ou abandonar seus valores; pode ser uma forma de considerar novas informações… Mais

Faz sentido sentir frustração ao comparar seu percurso com o de outras pessoas e imaginar que só poderá viver melhor daqui a muitos anos. Mas essa previsão não é um fato: você não precisa esperar… Mais

Sim, às vezes é possível reconstruir o respeito, mas não apenas com promessas ou porque o casal deseja “voltar ao que era”. Depois de anos de conflitos e ofensas, a reconstrução costuma depender… Mais

Sinto muito que você esteja passando por isso. Chorar muito e querer se isolar podem ser formas de expressar um sofrimento que merece atenção. Isso pode acontecer quando você se sente pouco compreendida… Mais

Sinto muito pelo desgaste que você está vivendo. Reconhecer tanto o impacto das ofensas quanto a sua própria participação nos conflitos é importante, mas não significa que você precise carregar… Mais

Olá! Sinto muito que isso esteja doendo tanto. Mesmo sem conhecer pessoalmente o grupo, o vínculo e o significado que ele ganhou para você são reais. Ao mesmo tempo, você já percebe que parte da… Mais

O estresse, por si só, não significa que uma pessoa desenvolverá um transtorno mental. Porém, quando é intenso, persistente ou ocorre junto a outros fatores de vulnerabilidade, pode aumentar o… Mais

O bullying pode deixar marcas na autoestima, na confiança e na sensação de segurança. Ressignificar essa experiência não significa minimizar o que aconteceu, justificar quem praticou o bullying… Mais

Sim, é possível elaborar os efeitos do bullying e construir mais segurança e confiança, embora isso não signifique esquecer o que aconteceu ou deixar de sentir qualquer emoção ao lembrar. Cada… Mais

A principal diferença está no padrão de comportamento e na relação de poder. Um conflito entre colegas costuma envolver um desentendimento pontual ou ocasional, em que as pessoas conseguem expressar… Mais