Perguntas do paciente (19)

  • O que comer no jantar? Sopa é bom? Estou tentando perder a gordura, e é muito difícil. Queria chegar

    O que comer no jantar? Sopa é bom? Estou tentando perder a gordura, e é muito difícil. Queria chegar em 69, estou com 73 kilos.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Karla Baptista

    Sopa pode ser uma boa opção sim
    Mas depende muito do que vai nela. Algumas acabam ficando pobres em proteína e dão fome logo depois.

    Para o jantar, normalmente vale pensar em…


  • Gostaríamos saber se o Ensure pode causar prisão de ventre?

    Gostaríamos saber se o Ensure pode causar prisão de ventre?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Karla Baptista

    Sim, em algumas pessoas isso pode acontecer
    Principalmente se houver baixa ingestão de água, pouca fibra na alimentação ou se o suplemento estiver substituindo refeições com alimentos naturais.


  • Ensure pode ajudar no ganho de massa muscular? Como?

    Ensure pode ajudar no ganho de massa muscular? Como?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Karla Baptista

    O Ensure pode ajudar sim, principalmente em pessoas com baixa ingestão alimentar, perda de peso, dificuldade para comer adequadamente ou perda de massa muscular

    Isso acontece porque…


  • Estou tomando vitamina D e tenho dito muitos gases será que é normal?

    Estou tomando vitamina D e tenho dito muitos gases será que é normal?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Karla Baptista

    Nem sempre é pela vitamina D em si, mas pela composição do suplemento, dose utilizada ou até por coincidência com alguma alteração alimentar no período.

    Vale observar se os gases começaram…


  • Uva pode comer quem e diabético? E mamão e suco de saquinho?

    Uva pode comer quem e diabético?
    E mamão e suco de saquinho?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Karla Baptista

    Sim, pessoas com diabetes podem consumir uva e mamão :) O consumo de frutas é importante e traz muitos benefícios para quem tem diabetes, pois elas contêm fibras, vitaminas e antioxidantes. Porém,…


  • Como minimizar a perda de massa muscular durante o emagrecimento?

    Como minimizar a perda de massa muscular durante o emagrecimento?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Karla Baptista

    Para minimizar a perda de massa muscular durante o processo de emagrecimento, é essencial manter um consumo adequado de proteínas de boa qualidade, que são fundamentais para a síntese muscular.…


  • Qual frutas e legumes um diabético tipo 2 pode comer? E se caqui almenta a glicose?

    Qual frutas e legumes um diabético tipo 2 pode comer? E se caqui almenta a glicose?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Karla Baptista

    Sim, pessoas com diabetes tipo 2 podem consumir frutas e legumes. Na verdade, eles fazem parte de uma alimentação saudável e equilibrada.

    A maioria dos legumes pode ser consumida diariamente,…


  • Tem duas semanas q estou tomando lavitan mulher, e notei q meu intestino ressecou dimais, seria o la

    Tem duas semanas q estou tomando lavitan mulher, e notei q meu intestino ressecou dimais, seria o lavitan?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Karla Baptista

    Pode ser sim. Multivitamínicos, como o Lavitan Mulher, não são indicados para todas as pessoas da mesma forma. Apesar de terem pequenas quantidades de vários nutrientes, pode ser que algum componente…


  • Estou pre diabeticae não sei o que comer, nem de doce e nem de sal! Pode me ajudar? Meu nome e Carm

    Estou pré diabética e queria saber: quais alimentos dar preferência e quais evitar?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Karla Baptista

    ****Prefira
    Legumes e verduras: ricos em fibras.
    Proteínas magras: como frango, peixe e ovos.
    Grãos integrais: aveia, arroz integral.
    Frutas de baixo índice glicêmico: maçã,…


  • gostaria de saber se precisa de atestado médico pra tomar cobavital ??

    gostaria de saber se precisa de prescrição médica para tomar cobavital ??

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Karla Baptista

    Sim. O Cobavital® é um medicamento e sua venda exige prescrição médica.

    Além disso, embora seja conhecido por estimular o apetite em algumas pessoas, é importante investigar a causa…


  • Qual a melhor dieta para um paciente que fez cirurgia de pâncreas e duodeno há 10 dias?. Melhores al

    Qual a melhor dieta para um paciente que fez cirurgia de pâncreas e duodeno há 10 dias?. Melhores alimentos para recuperar nas diferentes refeições.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Karla Baptista

    Após uma cirurgia de pâncreas e duodeno, a alimentação precisa ser individualizada e seguir as orientações da equipe que acompanha o caso. Em geral, nos primeiros dias o objetivo é garantir hidratação,…


  • Existe algum remédio que se diz "Natural" capaz de levar ao emagrecimento ou as pessoas so querem ve

    Existe algum remédio que se diz "Natural" capaz de levar ao emagrecimento ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Karla Baptista

    Não existe remédio "natural" que, sozinho, leve ao emagrecimento de forma saudável e sustentável. Para perder peso, é essencial combinar alimentação balanceada e atividade física regular.…


  • Posso tomar yogurte com frutas , quanto estiver com diarréia????

    Posso tomar yogurte com frutas , quanto estiver com diarréia????

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Karla Baptista

    Em geral, pode sim — mas depende de como está o quadro.

    Durante episódios de diarreia, o ideal é priorizar uma alimentação mais leve e de fácil digestão. O iogurte pode ajudar em alguns…


  • É possivel estar obeso e desnutrido ao mesmo tempo?

    É possivel estar obeso e desnutrido ao mesmo tempo?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Karla Baptista

    Sim. Inclusive, isso é mais comum do que muitas pessoas imaginam.

    Uma pessoa pode apresentar excesso de peso e, ao mesmo tempo, ter deficiência de proteínas, vitaminas e minerais,…


  • Estou tomando vitamina AZ e vitaminas para cabelos e unhas, e estou sentindo falta de ar e tonturas

    Estou tomando vitamina AZ e vitaminas para cabelos e unhas, e estou sentindo falta de ar e tonturas e dor de cabeça. É normal?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Karla Baptista

    Minha sugestão: pare de tomar os suplementos e procure um médico para avaliar melhor seus sintomas e ajustar a suplementação de acordo com suas necessidades.


  • Como faço para engordar de forma saudável sem tomar comprimidos?

    Como faço para engordar de forma saudável sem tomar comprimidos?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Karla Baptista

    O ganho de peso saudável normalmente envolve aumentar a ingestão alimentar de forma gradual e estratégica, priorizando alimentos nutritivos e com boa densidade calórica, como ovos, abacate, azeite,…


  • É verdade que se eu fizer caminhada a glicose vai diminuir?

    É verdade que se eu fizer caminhada a glicose vai diminuir?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Karla Baptista

    Sim. A caminhada e outras atividades físicas podem ajudar na redução da glicemia, porque durante o exercício o corpo utiliza glicose como fonte de energia.

    Além disso, a prática regular…


  • Flocos de aveia sem glúten causa ou não diabetes, obesidade?

    Flocos de aveia sem glúten causa ou não diabetes, obesidade?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Karla Baptista

    Não. A aveia costuma ser mais vítima de boatos da internet do que causadora de doenças.

    A aveia é um alimento rico em fibras e pode fazer parte de uma alimentação saudável. O desenvolvimento…


  • Tenho diabete tipo 2..quero saber se posso consumir o açúcar de coco.

    Tenho diabete tipo 2..quero saber se posso consumir o açúcar de coco.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Karla Baptista

    O açúcar de coco ainda é um tipo de açúcar e também pode aumentar a glicemia

    Então, para quem tem diabetes tipo 2, ele não deve ser consumido “livremente” ou em grandes quantidades…


Perguntas frequentes

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