Perguntas do paciente (106)

Olá, espero que você esteja bem.
A neuroplasticidade é a capacidade natural que o nosso cérebro possui de se adaptar aos vários tipos de contextos, ela contribui para o desenvolvimento estrutural do nosso... Mais

Olá, espero que você esteja bem.
A neuroplasticidade é a capacidade natural que o nosso cérebro possui de se adaptar aos vários tipos de contextos, ela contribui para o desenvolvimento estrutural do nosso... Mais

Olá, espero que você esteja bem.
Algumas doenças mentais crônicas que podem afetar a percepção sensorial são Esquizofrenia, Transtorno Bipolar, Depressão, ansiedade, Transtornos do Espectro Autista, Transtornos... Mais

Olá, espero que você esteja bem.
Respondendo sua pergunta não, nem todo programa de mindfulness é um programa voltado para a redução do estresse, também tem outros temas de programas de mindfulness como... Mais

Olá, espero que você esteja bem.
Não necessariamente todo programa de mindfulness dura 8 semanas. A duração pode variar de acordo com o objetivo, público e formato, podendo ser mais longo ou mais curto... Mais

Olá, espero que você esteja bem.
O mindfulness é quando abrimos espaço de forma consciente para observar nossas experiencias sensoriais como elas são, fazendo isso nos mantemos consciente sobre os estímulos... Mais

Olá, espero que você esteja bem.
A atenção plena é quando abrimos espaço de forma consciente para observar nossas experiencias sensoriais como elas são, fazendo isso nos mantemos consciente sobre os estímulos... Mais

Olá, espero que você esteja bem.
A atenção plena é quando abrimos espaço de forma consciente para observar nossas experiencias sensoriais como elas são, fazendo isso nos mantemos consciente sobre os estímulos... Mais

Olá, espero que você esteja bem.
A bondade pode atuar como algo muito importante na relação entre a atenção plena e o auto cuidado, pois a bonda ela determina como a consciência vai olhar para a experiência... Mais

Olá, espero que você esteja bem.
A reflexão positiva tem como objetivo focar em aspectos construtivos das experiencias, ajuda a pessoa a buscar se focar e trabalhar mais em suas potencialidades e buscando... Mais

Olá, espero que você esteja bem.
A meditação Body Scan é uma técnica de Mindfulness que tem o foco em direcionar nossa consciência para diferentes locais do corpo, desde a cabeça até os pés, no qual ela... Mais

Olá, espero que você esteja bem.
O programa de Terapia Cognitiva Baseada em Mindifulness (MSCT) é indicado para diversos tipos de condições, mas as principais são ansiedade, depressão e altos níveis de... Mais

Olá, espero que você esteja bem. O mindfulness é uma prática que tem como foco ajudar o individuo que a pratica à focar no momento presente de modo consciente e sem julgamentos, levando isso em consideração... Mais

Olá, espero que você esteja bem. Os sintomas de alguém que reprime os sentimentos pode variar muito e por isso se faz necessário que um profissional como um psicólogo investigue isso de forma adequada... Mais

Olá, espero que você esteja bem. O isolamento emocional se refere a um individuo que mesmo cercado por pessoas, mesmo tendo amigos, família, saindo, conversando ainda sim se sente sozinho, não se abre... Mais

Olá, espero que você esteja bem. O isolamento emocional se refere a um individuo que mesmo cercado por pessoas, mesmo tendo amigos, família, saindo, conversando ainda sim se sente sozinho, não se abre... Mais

Olá, espero que você esteja bem. A insegurança emocional se refere a um sentimento de incomodo geral ou tensão que pode ser gerada por uma visão de si como inferior, insuficiente, incapacidade, inutilidade,... Mais

Olá, espero que você esteja bem. A relação terapêutica pode oferecer diversos benefícios como aumento no autoconhecimento, confiança, melhora na qualidade de vida, aperfeiçoamento das habilidades sociais,... Mais

Olá espero que você esteja bem. Fazer acompanhamento psicoterapêutico com um psicólogo pode te ajudar a desenvolver mais autoconhecimento, contribui para a resolução de conflitos tanto interno quanto externos,... Mais

Olá, espero que você esteja bem. A orientação psicológica é um serviço mais breve e pontual, ajuda em questões emocionais e comportamentais, mas ele acaba tratando um assunto bem especifico e breve, sem... Mais