Perguntas do paciente (21)

Olá !!
Importante entender que as marcas deixadas pela ventosaterapia não são hematomas comuns, ou processo inflamatório. São sinais da estagnação de energia e sangue que estavam presentes no corpo.
Por isso, na visão da medicina oriental, é importante permitir que essas marcas sigam seu curso natural, não precisa mexer no local ou passar algo.

O uso de pomadas anti-inflamatórias pode não ser necessário, já que as marcas não significam inflamação, mas sim liberação de estagnações. O protetor solar pode ser utilizado normalmente, mas o ideal é evitar exposição solar direta na região até que as marcas desapareçam, para não deixar manchas na pele.

Olá !!!
A fisioterapia pélvica pode ajudar bastante, a sua costela, abdome e aliviar as dores relacionado ao seu pós parto e a cirurgia. A fisioterapia pélvica não só vai trabalha o assoalho pélvico, mas também a reabilitação abdominal, a postura, a respiração e o equilíbrio muscular após o parto e cirurgias. O tratamento pode aliviar dores, melhorar o alinhamento corporal e trazer mais conforto nas atividades do dia a dia.

Olá!
A diástase abdominal é comum após a gestação, especialmente quando há fatores como parto prematuro, ganho ou perda de peso rápida e alterações hormonais.

Você pode procurar a fisioterapia pélvica, trabalhamos com exercícios específicos para o fortalecimento do transverso do abdome, músculos do assoalho pélvico e estabilização do tronco. Isso ajuda a melhorar a separação abdominal, melhorar a força, postura e também reduzir a flacidez.

É importante não tentar “eliminar a barriga” apenas com exercícios intensos ou dieta restritiva, mas sim focar em recuperar a função muscular e a estabilidade do core. Procure um fisioterapeuta pélvico para avaliar seu caso e montar um plano personalizado e seguro para você.

Oi! Que bom que já fez o RX e descartou fraturas, isso é um passo importante. Mesmo sem fratura, traumas como esse podem causar lesões nos tecidos moles que geram dor e inflamação.

Sim, a fisioterapia pode ajudar bastante nesse processo de recuperação,No entanto, é importante fazer uma avaliação para entender o grau da lesão, o local exato da dor e como está sua mobilidade.

Enquanto isso, aqui vão algumas orientações gerais (mas lembre-se: é importante adaptar ao seu caso específico):
Repouso relativo: evite atividades que piorem a dor.
Compressa fria (nos 2 primeiros dias) ou morna (após 72h), dependendo do estágio da dor.
Se a dor persistir, a avaliação com fisioterapia é essencial para prevenir complicações como dor crônica, compensações para caminhar ou limitação de movimento
Melhoras!!!

Olá! Sinto muito pelo acidente.
Esses sintomas que você descreve: dormência persistente, sensação de anestesia, inchaço e dificuldade de movimentar a perna, não são normais após tanto tempo e indicam que é fundamental procurar avaliação o quanto antes.

Provavelmente houve algum tipo de lesão mais profunda, que pode envolver nervos periféricos, tecidos moles ou articulações, e isso precisa ser investigado com exames.

A fisioterapia é extremamente importante nesses casos e pode ajudar com:
Estimulação sensorial e neuromuscular para recuperar a sensibilidade;
Técnicas para reduzir o inchaço e melhorar a circulação local;
Alongamentos e exercícios para devolver mobilidade e força;
Orientações posturais e funcionais para prevenir compensações e evitar sequelas.

Quanto mais cedo iniciar o tratamento, maiores as chances de reversão.

Minha orientação é: procure um fisioterapeuta o quanto antes para uma avaliação detalhada.

Oi!
A fraqueza no joelho ao subir degraus é comum após fratura de fêmur, principalmente por conta da perda de força muscular e do tempo de imobilização.

Antes de retornar à academia, é muito importante passar por uma avaliação fisioterapêutica. Nela, analisamos sua marcha, força muscular (especialmente de quadríceps e glúteos), mobilidade articular e controle motor.

A academia pode sim ser indicada, mas é essencial que os exercícios sejam direcionados, com foco em reabilitação funcional e orientados por um profissional capacitado — como o fisioterapeuta — para evitar sobrecargas e garantir seu progresso seguro.

Olá!
o diagnóstico precoce do prolapso uterino grau 1 é muito importante, e sim, a fisioterapia pélvica pode ajudar bastante nessa fase!

O grau 1 é considerado leve, e com o tratamento adequado é possível estabilizar ou até melhorar os sintomas.
A fisioterapia atua por meio de:
Fortalecimento do assoalho pélvico;
Reeducação postural e respiratória, que evita pressão desnecessária na pelve;
Orientações sobre hábitos de vida, como evitar esforços excessivos, prisão de ventre, tosse crônica ou levantar peso de forma incorreta — tudo isso pode piorar o quadro ao longo do tempo.

Sem tratamento ou com sobrecargas repetidas, há sim o risco de progressão para graus mais avançados.

Por isso, o ideal é iniciar a fisioterapia o quanto antes, com acompanhamento especializado.

Com certeza a fisioterapia vai ajudar muito na recuperação dessa cicatriz e da cirurgia.

Com 5 meses de cirurgia, a cicatriz já está em uma fase mais madura do processo de cicatrização, mas isso não impede o tratamento fisioterapêutico. Pelo contrário: é uma fase em que muitas aderências já estão se formadando e podem ser trabalhadas.

Na fisioterapia eu consutumo utilizar as técnicas como:
• liberação miofascial
• mobilização de cicatriz
• laserterapia (fotobiomudalação)
• uso de recursos como massagem profunda e alongamentos

Essas técnicas ajudam a:
melhorar a mobilidade da pele e tecidos
reduzir dor ou desconforto
melhorar a circulação local
diminuir aquela sensação de “repuxo” e de tecido aderido

A aderência precisa ser tratada pois pode causae dor, limitação de movimento ou até alterações posturais.

Fico à disposição !!

Luciana Menezes
Fisioterapeuta e Acupunturista
Saude da Mulher

Oi
dor intensa a ponto de não conseguir tocar ou movimentar a região normalmente não é comum e merece atenção. Pode ter havido uma reação inflamatória maior ou até alguma sobrecarga no tecido.

Liberação miofascial não causa dor, pelo contrário, alivia dor e tensão tecidual.

Recomendo que você aplique compressa fria por 10 a 15 minutos, evite massagear ou comprimir a área por enquanto e observe se a dor e o inchaço melhoram nas próximas 24 a 48 horas.

Obs.: Mas procure o profissional que realizou o atendimento e relate o que está sentido

Sim, existe abordagem fisioterapêutica para casos de hipocontratilidade do músculo detrusor!

Na fisioterapia pélvica, é a área responsável e trabalhamos de forma personalizada para estimular a função vesical. Alguns recursos incluem:

Biofeedback
Eletroestimulação funcional
Treino miccional e reeducação vesical,
Exercícios respiratórios e abdominais associados,

Cada caso é avaliado individualmente e o plano terapêutico é sempre ajustado de acordo com a causa da hipocontratilidade e as condições clínicas do paciente.

Olá !!
A distopia genital pós-parto — que inclui descida de órgãos pélvicos como bexiga, útero ou reto — tem, sim, um bom prognóstico em mulheres com menos de 30 anos, especialmente quando não há fatores agravantes como obesidade, constipação crônica ou partos instrumentais.

Com a fisioterapia pélvica especializada e iniciada precocemente (idealmente entre 40 a 60 dias pós-parto, após liberação médica), muitas mulheres conseguem reverter quadros leves a moderados, melhorar a sustentação pélvica, reduzir sintomas e evitar cirurgias no futuro.

Em relação ao tempo de tratamento, ele pode variar bastante conforme o grau da distopia, presença de sintomas associados (como incontinência ou dor perineal) e a resposta de cada paciente.

O foco do tratamento fisioterapêutico inclui:
Reeducação perineal;
Fortalecimento do assoalho pélvico e da musculatura profunda abdominal
Correção postural;
Orientações funcionais para o dia a dia (como pegar o bebê, amamentar, evacuar e tossir sem sobrecarregar o períneo)

Olá !!
O excesso de lubrificação vaginal durante a relação pode, sim, causar incômodo ou reduzir a sensação de atrito para ambos os parceiros.

Sobre o pompoarismo: ele pode ajudar sim — desde que orientado dentro de um programa de fisioterapia pélvica, com avaliação prévia. Os exercícios de contração e relaxamento do assoalho pélvico aumentam a consciência corporal vaginal, melhoram o controle da musculatura e podem influenciar positivamente na regulação da lubrificação.

Mas é importante entender que o pompoarismo sozinho não trata a causa do excesso de lubrificação. Esse sintoma pode estar relacionado a:
Alterações hormonais (ex: uso de anticoncepcionais ou pós-parto)
Hiperatividade do sistema parassimpático
Fatores emocionais ou psicológicos
Disfunções da musculatura pélvica ou falta de tônus

Por isso, o ideal é passar por uma avaliação fisioterapêutica pélvica individualizada. Assim conseguimos entender melhor a origem do sintoma e montar um plano de tratamento com técnicas específicas, que podem incluir:
Treinamento funcional da musculatura vaginal
Educação sensório-motora íntima
Biofeedback e eletroterapia (quando indicado)
Técnicas de controle do reflexo de lubrificação

Olá!
Esse inchaço acima da cicatriz da cesárea, formando uma espécie de “lombadinha”, pode estar relacionado a alguns fatores comuns no pós-operatório:
Acúmulo de líquido (edema) na região por causa da cicatrização e da movimentação repetida, como pegar o bebê no colo; Aderência tecidual, que é quando os tecidos ao redor da cicatriz se fixam de forma irregular, formando elevações ou retrações;
Postura e esforço físico, como inclinar-se com frequência, o que pode aumentar a pressão local.

Não é motivo para alarme, mas merece atenção! A fisioterapia pélvica pode te ajudar bastante com:
Avaliação da cicatriz e mobilização para prevenir ou tratar aderências;
Técnicas para reduzir o inchaço e melhorar a circulação;
Orientações ergonômicas para o cuidado com o bebê, sem sobrecarregar a região abdominal;
E, quando for o momento certo, exercícios para fortalecer o abdome e o assoalho pélvico com segurança.

Recomendo uma avaliação com fisioterapeuta especializado em saúde da mulher/pós-parto

Recomendo que procure um Otorrino, assim ele pode examinar internamente seu ouvido. e relate ao seu acupunturista o que ocorreu.

O TENS é apenas um analgésico para aliviar a dor momentâneo. Mas recomendo que procure um profissional fisioterapeuta não só para tratar a dor,mas também para trata a causa.

Olá!! Se estiver com reação da vacina é melhor esperar que esses sintomas desaparecerem e depois pode fazer sem nenhum problema.

Para qual finalidade você precisa tomar o relaxante muscula? Se quando fez a ventosaterapia já estava com a prescrição medica do medicamento, não tem problema algum. Mas se você quer tomar o relaxante muscular depois da sessão da ventosa, pq te deixou com algum desconforto, recomendo que procure o profissional que realizou a terapia.

Não há estudos especificos que seja contra indicado. Mas, eu não recomendo, pois, paciente alcoolizado pode ter uma diminuição do sistema sensorial e o cognitivo. Importante que o paciente tenha a comunicação com o terapeuta e quando colocar a ventosa passar para terapeuta se sente dor, incômodo ou qualquer outra sensibilidade.

Olá!!! É muito importante o fisioterapeuta realizar a avaliação e também considerar o tempo que fez a cirurgia, respeitando processo de cicatrização, isto é , se a cirurgia é muito recente pode realizar outras terapias manuais para ajudar na cicatrição, no relaxamento e na dor . Mas se a cirurgia já tem um tempo, pode sim realizar a ventosa deslizante na musculatura.

A Terapia manual é um conjunto de técnicas utilizadas para prevenir e tratar as mais variadas disfunções. Quem trabalha com ajustes "estalar as articulações" são os osteopatas e ou quiropraxistas. São esses profissionais que você deve procurar.