Perguntas do paciente (58)

Estresse acabou sendo um termo generalizado para situações de tensão excessiva e constante e de certa forma todos nós passamos por isso em algum momento.
Todas as questões de variação emocional, e o estresse é uma delas, pode trazer sintomatologia física, como enxaquecas, estafa e alterações de sono e apetite. Como nosso corpo é todo relacionado, algo vivido mental ou emocionalmente pode afetar todo o organismo, incluindo o sistema circulatório.
Sendo mais específica, situações de estresse tendem a liberar substâncias no nosso organismo e isso pode também alterar a pressão sanguinea, principalmente quando já há uma predisposição à hipertensão.
O uso de medicação deve ser avaliado pelo seu médico cardiologista que tomara não de exames e avaliação clínica para afirmar a necessidade medicamentosa. Por outro lado, um profissional psicólogo pode te ajudar a avaliar as situações causadoras ou potencializadores de estresse, ajudando você a lidar melhor com elas.

Espero ter ajudado.
Abraço.

Diante do que você trouxe, acredito que seja importante pensar em dois pontos:

Com relação a perda de atenção, muitas são as causas e um médico especialista poderá realizar exames que facilitaram o diagnóstico a nível neuro fisiológico (ou seja, investigar se há origem física para essé sintoma).

Por outro lado, a própria ansiedade que você relatou pode estar gerando essa perda de foco e capacidade de concentração. A ansiedade é marcada exatamente pela dificuldade de estar no momento presente o que pode prejudicas a atenção nas tarefas cotidianas, além de outros prejuízos para saúde emocional. Neste caso, seria importante ter um profissional psicólogo não só para fazer a avaliação mas também para acompanhar seu processo de viver melhor com a ansiedade.

Não tenha medo de procurar especialistas que possam te ajudar nesse momento. Assim como de ouvir mais de uma opinião caso o medico ou o psicólogo que você vá não te de uma resposta satisfatória.
Espero ter ajudado!
Abraço!

Para além dos sintomas acho importante pontuar que você está em sofrimento, e isso por si só merece cuidado. Nesse sentido a ajuda de um profissional psicólogo seria de grande valia, uma vez que o processo de Psicoterapia ajudaria a olhar para essa experiência presente não apenas no sentido de solucionar os sintomas mas de cuidar de você como um todo.

Você também pode procurar um médico psiquiatra que fará a avaliação para fechar um diagnóstico e caso necessário administrar alguma medicação para diminuição dos sintomas.

Acredito que o ideal seria você ter o acompanhamento dos dois profissionais para que assim tivesse uma melhor avaliação e tratamento, tanto com relação aos sintomas, quanto e sobretudo frente a uma melhora na sua experiência com esse sofrimento.

Abraço!

Olá querida, é normal você sentir esse receio quanto à dependência da medicação. Acredito que conversar com sua psicóloga é fundamental para avaliar a necessidade de encaminhamento para um médico psiquiatra. Em alguns casos a medicação é importante para retirada da crise de ansiedade e alívio da sintomatologia, por isso caso seja indicada essa possibilidade para você não tenha medo. Com um bom profissional você poderá tirar todas as suas dúvidas, inclusive sobre a retirada da medicação que deve ser feita com cautela e acompanhamento. Não deixe seu bem estar para depois por medo, converse com a profissional que te acompanha e coloque essa questão abertamente. Espero ter ajudado.
Forte abraço!

Olá!
Antes de tudo é importante entende que se trata de uma situação deliciada e que cada mulher vai viver essa perda de forma particular.

Toda perda envolve um processo de luto que precisa ser bem vivido e que por vezes, na ânsia de ajudar, familiares e amigos acabam sufocando e tentando fazer com que a pessoa não faça contato com a perda e com a dor trazida com ela.

Vale ainda dizer, que por vezes esse luto se estende a outros membros da família e que deve igualmente ser acolhido e respeitado.

Caso a tristeza esteja ficando mais profunda e trazendo prejuízos à vida, é importante buscar um psicólogo a fim de um acompanhamento e até um processo de reconstrução a partir desse luto. Esse acompanhamento pode ser tanto individual, como, se desejado, se estender como um atendimento de família ou casal.

Espero ter ajudado e fico à disposição.
Abraço.

Olá! O que você relata precisa ser entendido de forma mais profunda, entender de que forma essa relações familiares se apresentam pra você, além de avaliar o que significa demonstrar afeto tendo em vista sua personalidade e as especificidades de cada relação.
Um processo de psicoterapia poderia ser muito útil para que você fizesse contato com isso que, ao que parece, tem sido incômodo para você. Esse contato favoreceria não só o seu autoconhecimento, mas também a compreensão das singularidades das suas relações.
Espero ter ajudado!
Abraço.

Olá! Esse quadro que você relata muito se aproxima daquele que entendemos como ansiedade.
A ansiedade em si não é necessariamente um problema pois é o motor que nos lança nos projetos que temos e na resolução das tarefas cotidianas, mas passa a exigir cuidados quando causa prejuízo à vida, seja a nível pessoal e até profissional/social.
Pelo que você disse na sua pergunta essa sensação de estar em "órbita" e não conseguir raciocinar muito provavelmente está te trazendo desconforto no dia a dia, neste caso o ideal seria procurar um profissional psicólogo que pudesse acompanhar você e, em caso de necessidade, fazer um encaminhamento ao médico especialista.
A psicoterapia é de grande valia nos quadros de ansiedade tanto no sentido da conscientização a cerca da vivência acelerada do tempo quanto na lida com os sintomas desagradáveis e suas possíveis consequências na vida da pessoa.

Espero ter ajudado!
Abraço.

Olá! Se essas frustrações ainda persistem e incomodam de alguma forma, inclusive atingindo sua vida social, o que te diria em primeiro lugar é: não minimize seu sofrimento, permita-se buscar ajuda e encontrar uma maior qualidade de vida e saúde emocional!
Procure um psicólogo para ter a ajuda adequada para assim poder ressignificar esse passado e sobretudo cuidar dessas relações presentes.
Espero ter ajudado.
Abraço.

Olá!

Como você já está medicada (ainda que pela endócrino e não pelo especialista que seria o psiquiatra) te aconselharia buscar um psicólogo para compreensão mais ampla do seu caso. A medicação atua sobre a parte fisiológica inibindo os sintomas, mas muitas vezes não é suficiente para melhora do caso, por isso se indica um acompanhamento conjunto de médico e psicólogo.

Se você já identifica sintomas concomitantes, como tristeza e insônia, seria importante buscar uma orientação o mais rápido possível. Outro ponto de alerta é o uso de álcool como auxílio, que não só é inadequado como não indicado seu consumo junto com a fluoxetina.

Espero ter ajudado!
Um abraço!

Realmente manter os custos de um tratamento psiquiátrico particular não é fácil.
Quanto o atendimento psicológico pelo SUS está sendo feito com qual regularidade? Pergunto isso porque a psicoterapia já é comprovada cientificamente como um braço importante, junto a ação medicamentosa, em quadros como o seu. Talvez nesse momento seja necessário um acompanhamento com menor espaço de tempo entre os atendimentos para que você tenha o suporte necessário.
Quanto ao psiquiatra acho que valeria a pena você falar abertamente com seu médico sobre a questão financeira, sobretudo pelo tempo de tratamento que você já tem com ele. Não tenha vergonha de buscar alternativas junto a ele. Neste momento contar com apoio é fundamental para que o quadro depressivo não venha se agravar.

Espero ter ajudado.
Forte abraço.

Olá, tudo bom?

O organismo feminino é extremamente complexo e muito disso se deve aos hormônios. O anticoncepcional nada mais é do que doses extras de hormônio e tem diversos usos, desde contracepção até tratamentos específicos. Hoje já existem muitas opções de pílulas e muitos dos efeitos colaterais podem ser diminuídos encontrando a medicação que mais se adapta a você. Porém, é importante lembrar que, por se tratar de hormônios sempre haverá a possibilidade de mudança no seu estado emocional, podendo sim trazer essas sensações e sentimentos que você relatou.

Converse com sua ginecologista e relate isso para ela, e caso sinta desejo de conhecer mais suas emoções e cuidar desse aspecto de forma mais ampla, um bom profissional psicólogo será de grande valia.

Cuide-se bem!
Forte abraço.

Olá! A depressão pós-parto não só existe como é bastante comum entre as mulheres, porém, muitas vezes fica silenciada até pelo próprio medo da mulher de ser julgada e de todo preconceito com relação à doença.

Tanto a níveis hormonais e físicos como emocionalmente a mulher vive durante toda a gravidez e ao fim da mesma, uma montanha russa de emoções e sentimentos, que nem sempre são compreendidos por ela e pelos familiares.

Não necessariamente uma mulher que desenvolva depressão pós parto quer rejeitar seu bebê ou a ideia da maternidade, por vezes o que acontece é resultado de fragilidades como uma predisposição ao humor depressivo, ou mesmo, a alguma experiência de violência obstetrícia.

É preciso romper com os tabus da maternidade como experiência apenas positiva e entender como é para cada mulher, em cada momento de sua vida, a vivencia da maternidade.

Lembrando que depressão é algo sério e que precisa ser tratado de maneira efetiva para maior bem estar da mulher.

Abraço.

Não necessariamente. Contudo, caso esses pensamentos negativos e pessimismo estejam atrapalhando seu cotidiano ou gerando algum tipo de desconforto emocional o ideal seria procurar um profissional da Psicologia para que este, junto a você, possa avaliar a necessidade de um acompanhamento psicoterápico.

Olá, querida!
Sem dúvidas a situação do seu namorado precisa ser tratada com seriedade, visto que a depressão sobretudo em situações de ideação suicída trazem risco à pessoa. Mas quero te dizer duas coisas importantes:

* Imagino o quanto seja difícil para você ver alguém por quem você nutre um sentimento passando por uma situação tão delicada. Claro que por ser próxima a ela você pode ajudá-lo, mas é fundamental articular outras pessoas, tanto familiares e amigos como profissionais (psicólogo e psiquiatra) para criarem uma rede de apoio para ele.

* Não deixe de olhar para você e entender o quanto esse processo é desgastante para você também. Se sentir necessidade busque também ajuda a fim de se fortalecer e lidar melhor com essa situação.

Espero ter ajudado e fico a disposição.
Abraço.

Olá!

De modo geral, todos nós temos uma grau de insegurança em determinada(s) área(s) da vida. Porém, quando vivenciamos alguma situação que desestabilize nosso emocional e acesse a sensação de não estar segura, isso pode trazer desde uma dificuldade temporária e contornável, até um comprometimento maior, como no caso de um ataque de pânico, que geralmente envolve medo desproporcional e sintomas como: boca seca, taquicardia, falta de ar, sensação de "morte", etc.

Lidar com nossas inseguranças nem sempre é algo fácil e um bom psicólogo pode auxiliar nesse contato com aquilo que te deixa insegura e até mesmo evitar que um quadro mais difícil como o Transtorno de Pânico se manifeste.

Espero ter ajudado.
Abraço.

Medo e ansiedade comumente caminham juntos. O medo é a sensação instintiva de recuar frente algo que seja ameaçador, já a ansiedade se manifesta muitas vezes como um gatilho para evitar essa sensação buscando precaver-se do que pode se manifestar como ameaça.
O que acaba sendo desagradável é a sensação de estar constantemente alerta mesmo não estando diante de um perigo concreto, por exemplo, como você relata, o medo de ter câncer ainda que não haja nenhum indício ou sintoma da doença.

Certamente poder fazer um trabalho junto a um psicólogo para poder compreender e trabalhar esse medo te beneficiaria. No caso de exercícios para lidar melhor com a ansiedade te indicaria práticas de respiração e algum tipo de atividade física que costumam ser eficazes na diminuição dos sintomas.

Espero ter te ajudado! Abraço.

Olá!

Ansiedade de separação é o nome dado a uma experiência comum na infância quando a criança apresenta sintomas e/ou comportamentos que manifestam sua dificuldade de afastamento temporário dos pais ou cuidadores.

Faz-se importante que exista um diálogo com a criança a fim de melhor compreender a forma como ela esta experienciando esse afastamento e que questões estão em jogo para ela ao vivenciá-lo.

Caso sinta necessidade de um suporte para melhor conduzir essa conversa ou mesmo para amenizar o sofrimento da criança, que em alguns casos pode ser bem intenso, não hesite buscar um profissional psicólogo para conduzir um processo de cuidado conjunto.

Espero ter ajudado e fico a disposição.
Abraço.

Olá, tudo bom?

Olha, esse seu relato pode ser resultado de uma somatização, ou seja, de uma resposta física (no caso na pele) para um evento emocional intenso.

Para melhor compreender esse mecanismo e cuidar das emoções, um bom psicólogo (a) é o profissional indicado para te ajudar. A partir dos seus relatos será possível identificar como tem se dado essa somatização e diminuir estes e outros possíveis sintomas incômodos gerados por questões emocionais.

Cuide-se!
Um forte abraço!