Dr. Rodrigo Tineu

Nutricionista · Mais sobre as especializações

São Caetano do Sul 4 endereços

Número de registro: CRN3 82095

55 opiniões
Pacientes fiéis

Pacientes deste especialista retornam para outras consultas.

Experiência

Olá, sou Nutricionista especialista em Fitoterapia e pós-graduado em Nutrição, Envelhecimento e Longevidade. 

Quais os tipos de pacientes que buscam meu trabalho?

São pessoas como eu ou você, que trabalham, tem filhos e querem ter:

* Menos gordura corporal

* Reduzir medidas, colesterol ou controlar o diabetes.

* Buscam ter mais disposição e um corpo saudável. 

* Querem mais massa muscular e reduzir dores articulares

* Buscam equilíbrio entre a Longevidade e Bem estar.

Adepto da Fitoterapia e apaixonado pela nutrição esportiva, eu busco tratar as mais rotineiras patologias através da alimentação e das plantas medicinais. FITO/0438-CRN3 

"Humanizar e nutrir" vai além das calorias e dos planos alimentares, focando no ser humano como um todo, com suas emoções, subjetividades e contexto social. Significa nutrir o corpo e a alma, oferecendo acolhimento, empatia e respeito às escolhas e desafios individuais.

mais Sobre mim

Abordagem à nutrição

Acredito que a nutrição vai muito além de “comer menos” ou cortar grupos alimentares. Minha abordagem é baseada em cinco pilares fundamentais para oferecer um cuidado completo e personalizado.

1. Individualizada de verdade
Sem dietas da moda ou cardápios prontos. Eu escuto sua rotina, preferências, exames e objetivos para criar um plano que se encaixe na sua vida. Não adianta ser perfeito no papel se você não consegue seguir.

2. Baseada em evidências, sem terrorismo nutricional
Utilizo a ciência atual para guiar as condutas, sempre com bom senso. Nenhum alimento sozinho engorda ou cura. O foco está no equilíbrio, na consistência e em uma relação saudável com a comida.

3. Olho para o corpo todo, não só para o peso
Analiso composição corporal, disposição, sono, funcionamento intestinal, estresse e exames. O número na balança é apenas um dos indicadores. Quero que você tenha mais energia, saúde e autoestima.

4. Educação alimentar mais importante que restrição
Ensino o porquê por trás das escolhas alimentares. Assim, você ganha autonomia e não fica dependente de mim para sempre. O objetivo é que você saiba se cuidar sozinho no futuro.

5. Acompanhamento próximo
A mudança de hábito tem altos e baixos. Por isso, incluo retorno online 10 dias após, para ajustar o plano, tirar dúvidas e manter sua motivação. Estamos juntos nesse processo.

mais a11y_sr_treatment_approach

Experiência em:

  • Nutrição esportiva
  • Emagrecimento
  • Nutrição para terceira idade
  • Nutrição nas doenças gastrintestinais

Pacientes que trato

Adultos (Apenas em alguns endereços)
Crianças a partir dos 14 anos de idade (Apenas em alguns endereços)

Formatos de consulta

Presencial Ver locais (4)
Consulta por vídeo

Fotos e vídeos

Serviços e preços

  • Consulta de nutrição

    R$ 250

  • Teleconsulta

    R$ 200

  • Acompanhamento nutricional

    R$ 690

  • Atendimento domiciliar

    R$ 350

  • Consulta Clinica e Nutricional

    R$ 250

Consultórios (5)

Rodrigo Tineu
Espaço Dual

Av. Goiás, 1860, São Caetano do Sul 09550095

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Disponibilidade

Modalidades de pagamento (visitas privadas)

  • PIX
  • Cartão de Crédito

Número de telefone

(11) 98860...
Rodrigo Tineu
BioLógica

Rua das Esmeraldas, 606, Sala 72, Jardim, Santo André 09090-770

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Disponibilidade

Modalidades de pagamento (visitas privadas)

  • Cartão de Crédito

Número de telefone

(11) 98860...
Rodrigo Tineu
Saude Integrada

Rua. Vinte um de abril, 180 - Vila Mariza, Vila Mariza, São Bernardo do Campo 09625070

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Disponibilidade

Número de telefone

(11) 98860...
Rodrigo Tineu

Teleconsulta

Disponibilidade

Modalidades de pagamento (visitas privadas)

  • Convênios médicos aceitos neste endereço
  • PIX

Número de telefone

(11) 98860...
Rodrigo Tineu
Humanize Nutrir

Rua Ibitirama, 166, Sala 308, São Paulo 03134-000

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Disponibilidade

Modalidades de pagamento (visitas privadas)

  • PIX
  • Cartão de Crédito

Número de telefone

(11) 98860...

Planos de saúde aceitos

Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!

  • Outro (Reembolso)

55 opiniões

Mais mencionado pelos pacientes

  • Explicações detalhadas
  • Atencioso durante a consulta
  • Pontual
Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais. Saber mais sobre pareceres
  • D

    Denis

    O Rodrigo é um profissional dedicado e fornece atendimento humanizado e o mais importante, um atendimento individualizado. O tratamento tem dado otimos resultados!

     • Espaço Dual • Consulta de nutrição  • 

    Dr. Rodrigo Tineu

    Fico feliz que esteja curtindo o acompanhamento. Obrigado pela adesão ao tratamento, pois é isso que traz o resultado.
    Conte comigo!


  • P

    Pedro

    Ótima consulta o senhor Rodrigo foi muito memorável atendeu muito bem e me deu ótimos conselhos

     • Espaço Dual • Dieta para emagrecimento  • 

    Dr. Rodrigo Tineu

    Olá Pedro, fico muito feliz em saber que minhas orientações foram úteis. Agradeço pelo feedback e conte comigo para alcançar seus objetivos de saúde.


  • L

    Luciana Picolo

    Excelente atendimento! Profissional muito atencioso, competente e esclareceu todas as minhas dúvidas. Realizou os encaminhamentos necessários com cuidado e profissionalismo. Recomendo!

     • Teleconsulta • Consulta Nutrição Online  • 

    Dr. Rodrigo Tineu

    Olá Luciana, fico feliz em saber que gostou do atendimento. Conte comigo para alcançar seu objetivos de saúde.
    Obrigado pela confiança!


  • L

    Louise Pedrosa

    Me deu todas as explicações e tirou todas as minhas dúvidas, Dr Rodrigo muito obrigada! Excelente atendimento!

     • Espaço Dual •  • 

    Dr. Rodrigo Tineu

    Muito obrigado pelo feedback. Conte comigo.


  • C

    Carlos Roberto Fedoci

    O Dr. Rodrigo Tineu é o melhor nutricionista com quem já me consultei. Além de ser muito atencioso e explicr muito bem suas recomendações, ele se atentou à minha rotina, necessidades e dificuldades para planejar o meu tratamento, tudo isso sem perder a eficácia!

     • Teleconsulta • Consulta Nutrição Online  • 

    Dr. Rodrigo Tineu

    Fico muito feliz e ler isso! Obrigado pela confiança no meu trabalho.


  • M

    MA

    Excelente atendimento, pontualidade e esclarecimento de duvidas

     • Espaço Dual • Consulta de nutrição  • 

    Dr. Rodrigo Tineu

    Muito obrigado. Conte comigo!


  • R

    R.F

    Profissional diferenciado, atento às necessidades do paciente e comprometido em encontrar a melhor maneira de ajustar a alimentação de forma simples e viável.

     • Teleconsulta • Teleconsulta  • 

    Dr. Rodrigo Tineu

    Muito obrigado pelo feedback, conte comigo!


  • W

    Wallace

    Fiz a primeira consulta, uma ótima primeira impressão!

     • Espaço Dual •  • 

    Dr. Rodrigo Tineu

    Agradeço pelo feedback! Fico feliz em saber que a primeira consulta foi positiva. Conte comigo!


  • G

    Gabriel Lemes

    Muito boa, me ajudou muito, espero conseguir perder bastante peso

     • Espaço Dual •  • 

    Dr. Rodrigo Tineu

    Boa Gabriel, conte comigo!


  • A

    Andréia Jofre Alves

    Excelente atendimento! Muito atencioso e esclareceu todas as minhas dúvidas!

     • BioLógica • Consulta de nutrição  • 

    Dr. Rodrigo Tineu

    Conte comigo! Obrigado pelo feedback.


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Dúvidas respondidas

18 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Bom dia toma 3 café por dia, após a refeição; precis tomar vitaminas do complexo B: como posso tomar

Bom dia toma 3 café por dia, após a refeição; precis tomar vitaminas do complexo B: como posso tomar vitamina sem interferir com o café. Obg.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Dr. Rodrigo Tineu

Tomar café logo após a refeição não é muito legal, pois pode prejudicar a absorção de alguns nutrientes como o ferro e vitaminas do complexo B. Espere pelo menos 45 a 60 minutos após a refeição para tomar seu café.


Quais problemas de saúde podem estar associados ao consumo frequente de macarrão tradicional (feito

Quais problemas de saúde podem estar associados ao consumo frequente de macarrão tradicional (feito com farinha de trigo refinada), considerando uma pessoa que o consome quase todos os dias?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Dr. Rodrigo Tineu

Isso depende muito do seu gasto energético. Se você é uma pessoa bem ativa e pratica esportes regularmente, provavelmente não terá grandes problemas, porque o que você consome acaba sendo gasto nas suas atividades diárias. Agora, se você é sedentário e consome mais do que gasta, o risco de ganhar gordura corporal, aumentar o peso e ficar com o triglicérides mais elevado é bem maior.


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Perguntas frequentes