A psicoterapia é um processo terapêutico conduzido por um psicólogo ou psiquiatra, que visa promover a saúde mental e o bem-estar emocional. Por meio de técnicas e abordagens científicas, a psicoterapia auxilia na compreensão e resolução de conflitos internos, traumas, ansiedade, depressão e outros transtornos psicológicos. A importância da psicoterapia reside na sua capacidade de proporcionar autoconhecimento, melhorar a qualidade de vida e desenvolver habilidades para lidar com desafios emocionais e comportamentais, contribuindo para uma vida mais equilibrada e saudável.

  • A sua pergunta será publicada de forma anônima.
  • Faça uma pergunta de saúde clara, objetiva seja breve.
  • A pergunta será enviada para todos os especialistas que utilizam este site e não para um profissional de saúde específico.
  • Este serviço não substitui uma consulta com um profissional de saúde. Se tiver algum problema ou urgência, dirija-se ao seu médico/especialista ou provedor de saúde da sua região.
  • Não são permitidas perguntas sobre casos específicos, nem pedidos de segunda opinião.
  • Por uma questão de saúde, quantidades e doses de medicamentos não serão publicadas.

Este valor é muito curto. Deveria ter __LIMIT__ caracteres ou mais.

Escolha a especialidade dos profissionais que podem responder sua dúvida
Iremos utilizá-lo para o notificar sobre a resposta, que não será publicada online.

É possível conciliar a terapia existencial com outras abordagens, como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) ?
Roberta Ramos Teixeira
Psicólogo
Niterói
Agendar consulta
O ideal é não conciliar a terapia existencial com outras abordagens, como a TCC. Isso porque cada abordagem possui fundamentos teóricos, técnicas e formas de conduzir a sessão muito diferentes.…
O que é Logoterapia? .
Roberta Ramos Teixeira
Psicólogo
Niterói
Agendar consulta
A Logoterapia é uma abordagem psicoterapêutica desenvolvida por Viktor Frankl que parte da ideia de que a principal motivação do ser humano é a busca por sentido na vida. Diferente de outras…
Como a Logoterapia orienta a busca por um Sentido ?
Roberta Ramos Teixeira
Psicólogo
Niterói
Agendar consulta
Na Logoterapia, a busca por sentido é compreendida como a principal motivação do ser humano. Viktor Frankl defendia que, mesmo diante do sofrimento, é possível encontrar significado para a vida,…
"Sinto que minha vida não tem sentido e não consigo encontrar um propósito. Como posso superar essa frustração existencial?"
Gabriella Basto Amarante de Oliveira
Agendar consulta
Sinto muito que esteja se sentindo assim. É realmente doloroso quando a vida parece sem sentido. Muitas pessoas passam por momentos como esse, e é importante saber que não precisa enfrentar isso…
Onde posso encontrar o sentido em minhas ações, experiências e atitudes?
Dra. Angelica Edite Souza
Psicólogo
Canoas
Agendar consulta
Acredito que encontrar o relação entre suas ações, vivências e memórias possa levar a compreensão dos sentimentos e a lidar com as decisões que a vida exige. Fazer psicoterapia pode contribuir…
Estou agindo por desespero para evitar sentir o "peso" da liberdade e da escolha?
Diego Raizi
Psicólogo
Curitiba
Agendar consulta
Essa é uma pergunta muito profunda e, na perspectiva junguiana, faz muito sentido.

Muitas vezes, quando estamos diante da liberdade real (ou seja, de poder escolher e decidir por…
A Logoterapia ignora o passado da pessoa? .
Alana Larissa Porato
Psicólogo
São Caetano do Sul
Agendar consulta
Não, a logoterapia não ignora o passado da pessoa.
O que ela faz é dar uma ênfase diferente. A logoterapia reconhece que o passado influencia a história e as experiências do indivíduo,…
A terapia existencial é adequada para todos os casos de ansiedade?
Roberta Ramos Teixeira
Psicólogo
Niterói
Agendar consulta
A terapia existencial tem capacidade de atender todos os casos de ansiedade, pois trabalha a partir da experiência vivida, ajudando a pessoa a compreender como se relaciona com seus medos, angústias…
O que a terapia existencial faz para ajudar na autorreflexão?
Roberta Ramos Teixeira
Psicólogo
Niterói
Agendar consulta
Na terapia existencial, a autorreflexão é favorecida a partir da mediação da relação do paciente consigo mesmo. O terapeuta atua como alguém que abre espaço para que a pessoa se escute de maneira…
Como posso superar a Frustração Existencial ? .
Dr. Henrique Oliveira Miranda
Psicólogo
Fortaleza
Agendar consulta
Boa noite!
.
A superação da frustração ocorre quando o aprendizado é vivenciado, quando você percebe que pode tirar algo de positivo para reerguer sua vida e evoluir.
.