Sou psicóloga clínica com formação em Terapia Cognitivo Comportamental pelo Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da USP. Atualmente sou especializanda em Neuropsicologia com ênfase em Reabilitação Cognitiva pelo HC USP e em Terapia do esquema pela PUC PR, abordagem aprofundada para tratamento de padrões emocionais persistentes.
Atendo adultos que buscam compreender de forma mais profunda seus padrões emocionais e desenvolver estratégias eficazes para lidar com situações como:
ansiedade social e medo de exposição
sofrimento emocional em relacionamentos
dificuldades de regulação emocional
padrões de autocrítica e exigência excessiva
transtornos de personalidade
sofrimento associado à identidade, autoestima e vínculos
Utilizo abordagens baseadas em evidência como:
Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)
Terapia do Esquema
Terapia Comportamental Dialética (DBT)
Meu trabalho é ajudar pessoas que enfrentam padrões emocionais difíceis a compreender suas experiências internas e desenvolver formas mais saudáveis e consistentes de se relacionar consigo mesmas e com os outros.
Estou aqui para caminhar ao seu lado nessa jornada.
Sou psicóloga clínica com formação em Terapia Cognitivo Comportamental pelo Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da USP. Atualmente sou especializanda em Neuropsicologia com ênfase em Reabilitação Cognitiva pelo HC USP e em Terapia do esquema pela PUC PR, abordagem aprofundada para tratamento de padrões emocionais persistentes.
Atendo adultos que buscam compreender de forma mais profunda seus padrões emocionais e desenvolver estratégias eficazes para lidar com situações como:
ansiedade social e medo de exposição
sofrimento emocional em relacionamentos
dificuldades de regulação emocional
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Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)
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Meu trabalho é ajudar pessoas que enfrentam padrões emocionais difíceis a compreender suas experiências internas e desenvolver formas mais saudáveis e consistentes de se relacionar consigo mesmas e com os outros.
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Formação em TCC no Instituto de Psiquiatria da USP
Atendimento Acolhedor e Individualizado
Iniciei o tratamento com a dra Daniela em um momento delicado de ansiedade, e sua abordagem ativa e acolhedora me fizeram bem e já me fizeram pensar em óbvios q eu não via. Obrigada dra, até a próxima...
Tive uma experiência incrível no meu primeiro atendimento com a psicóloga Daniela Gama. Ela conduziu a sessão com muita calma, sem pressa, e me deixou totalmente à vontade. Senti um acolhimento genuín...
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem psicoterapêutica baseada na interação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Desenvolvida nas décadas de 1960 e 1970, a TCC é fundamentada na ideia de que nossos pensamentos influenciam nossas emoções e, por sua vez, nossos comportamentos.
Principais Características da TCC:
Foco na Mudança: A TCC visa identificar e modificar padrões de pensamento negativos e distorcidos que contribuam para problemas emocionais e comportamentais.
Técnicas Estruturadas: Utiliza técnicas específicas, como reestruturação cognitiva, exposição gradual e treinamento de habilidades de enfrentamento, para ajudar os pacientes a desenvolverem uma nova perspectiva sobre suas experiências.
Orientada para Objetivos: É um processo colaborativo entre terapeuta e paciente, com metas claras e realistas estabelecidas para o tratamento.
Duração Limitada: Normalmente, a TCC é uma terapia de curto prazo, com um número definido de sessões, embora isso possa variar de acordo com as necessidades do paciente.
A TCC é uma abordagem prática e de evidência que capacita os indivíduos a entenderem e transformarem seus padrões de pensamento e comportamento, promovendo maior bem-estar e qualidade de vida.
Você já experimentou ou tem curiosidade sobre a TCC?
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem psicoterapêutica baseada na interação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Desenvolvida nas décadas de 1960 e 1970, a TCC é fundamentada na ideia de que nossos pensamentos influenciam nossas emoções e, por sua vez, nossos comportamentos.
Principais Características da TCC:
Foco na Mudança: A TCC visa identificar e modificar padrões de pensamento negativos e distorcidos que contribuam para problemas emocionais e comportamentais.
Técnicas Estruturadas: Utiliza técnicas específicas, como reestruturação cognitiva, exposição gradual e treinamento de habilidades de enfrentamento, para ajudar os pacientes a desenvolverem uma nova perspectiva sobre suas experiências.
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21/08/2025
Daniela Gama
Rua Cardeal Arcoverde, São Paulo 05307000
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem psicoterapêutica baseada na interação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Desenvolvida nas décadas de 1960 e 1970, a TCC é fundamentada na ideia de que nossos pensamentos influenciam nossas emoções e, por sua vez, nossos comportamentos.
Principais Características da TCC:
Foco na Mudança: A TCC visa identificar e modificar padrões de pensamento negativos e distorcidos que contribuam para problemas emocionais e comportamentais.
Técnicas Estruturadas: Utiliza técnicas específicas, como reestruturação cognitiva, exposição gradual e treinamento de habilidades de enfrentamento, para ajudar os pacientes a desenvolverem uma nova perspectiva sobre suas experiências.
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21/08/2025
Daniela Gama
Rua Olimpíadas, São Paulo 04551000
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem psicoterapêutica baseada na interação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Desenvolvida nas décadas de 1960 e 1970, a TCC é fundamentada na ideia de que nossos pensamentos influenciam nossas emoções e, por sua vez, nossos comportamentos.
Principais Características da TCC:
Foco na Mudança: A TCC visa identificar e modificar padrões de pensamento negativos e distorcidos que contribuam para problemas emocionais e comportamentais.
Técnicas Estruturadas: Utiliza técnicas específicas, como reestruturação cognitiva, exposição gradual e treinamento de habilidades de enfrentamento, para ajudar os pacientes a desenvolverem uma nova perspectiva sobre suas experiências.
Orientada para Objetivos: É um processo colaborativo entre terapeuta e paciente, com metas claras e realistas estabelecidas para o tratamento.
Duração Limitada: Normalmente, a TCC é uma terapia de curto prazo, com um número definido de sessões, embora isso possa variar de acordo com as necessidades do paciente.
A TCC é uma abordagem prática e de evidência que capacita os indivíduos a entenderem e transformarem seus padrões de pensamento e comportamento, promovendo maior bem-estar e qualidade de vida.
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21/08/2025
Daniela Gama
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem psicoterapêutica baseada na interação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Desenvolvida nas décadas de 1960 e 1970, a TCC é fundamentada na ideia de que nossos pensamentos influenciam nossas emoções e, por sua vez, nossos comportamentos.
Principais Características da TCC:
Foco na Mudança: A TCC visa identificar e modificar padrões de pensamento negativos e distorcidos que contribuam para problemas emocionais e comportamentais.
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21/08/2025
Daniela Gama
Avenida Paulista, São Paulo
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Principais Características da TCC:
Foco na Mudança: A TCC visa identificar e modificar padrões de pensamento negativos e distorcidos que contribuam para problemas emocionais e comportamentais.
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Daniela Gama
R. Turiassu, 127 - cj. 94, São Paulo 05005-001
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21/08/2025
Serviços e preços
Consulta Psicologia
A partir de R$ 180
Terapia de Casal
R$ 350
Sessão em psicologia
A partir de R$ 250
Telemedicina reembolso
R$ 180 - R$ 250
Terapia Cognitiva
R$ 250
Terapia Cognitivo Comportamental
A partir de R$ 250
Terapia cognitivo comportamental (casal)
A partir de R$ 350
Terapia cognitivo comportamental para distúrbios do ritmo circadiano
R$ 250
Terapia cognitivo comportamental para insônia
A partir de R$ 250
Terapia com adolescentes
R$ 250
Terapia Comportamental Dialética (TCD)
R$ 250
Terapia de Casal Online
R$ 350
Psicoterapia para desenvolver habilidades
R$ 250
Terapia de Família
R$ 350
Terapia do esquema
R$ 250
Terapia do Trauma
R$ 250
Terapia Familiar
R$ 350
Terapia individual de relacionamentos
R$ 250
Terapia online
R$ 250
Terapia para depressão
R$ 250
Terapia sobre queixas ligadas a relacionamentos amorosos
Treino de habilidades em terapia comportamental dialética (DBT)
R$ 250
Auxílio na dificuldade do relacionamento conjugal
R$ 250
Atendimento social
A partir de R$ 180
Atendimento à pessoas com pensamentos suicidas
R$ 250
Atendimento às vítimas do narcisismo patológico
R$ 250
Ativação Comportamental
R$ 250
Autoconhecimento
R$ 250
Autodesenvolvimento pessoal e profissional
R$ 250
Auxilio no rompimento amoroso
R$ 250
Consulta de avaliação
R$ 250
Auxilio no transtorno dos jogos eletrônicos (gaming disorder)
R$ 250
Avaliação Psicossocial
A partir de R$ 350
Avaliação psicológica
A partir de R$ 350
Compulsões alimentares
R$ 250
Avaliação de transtorno de TDAH
A partir de R$ 350
Avaliação e classificação de casos de bipolaridade
A partir de R$ 350
Avaliação para procedimentos cirúrgicos
R$ 350
Avaliação psicológica de personalidade
A partir de R$ 350
Tratamento da angústia
R$ 250
Tratamento comer emocional
R$ 250
Avaliação Psicológica online
A partir de R$ 250
Avaliação psicológica para cirurgia bariátrica
A partir de R$ 350
Atendimento casal telemedicina
R$ 320
Orientação da saúde mental no trabalho
R$ 250
Teste Quati
A partir de R$ 350
Teste Vocacional
A partir de R$ 350
As informações sobre preços são de responsabilidade do especialista ou centro. A Doctoralia não tem qualquer influência e não é responsável por definir os preços exibidos.
Os preços são para pacientes sem convênio médico
Artigos
Transtorno de déficit de atenção e hiperatividade - TDAH
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) ajuda a controlar melhor o TDAH, ensinando habilidades práticas no dia a dia.
Foco principal: organização, planejamento, atenção, regulação emocional e controle de impulsos.
Como funciona: sessões estruturadas, tarefas entre encontros e acompanhamento de progresso.
Resultados esperados: melhor foco, mais consistência em tarefas, menos impulsividade, maior autoconfiança.
Indicado para: adultos e crianças com dificuldades de organização, memória de trabalho limitada, ou comorbidades como ansiedade ou humor baixo.
Formato: presencial ou online, com colaboração de familiares/escola quando adequado.
Orientação Vocacional
A partir da perspectiva da Psicologia Cognitivo-Comportamental (TCC), a orientação vocacional enfatiza a importância de entender os pensamentos, emoções e comportamentos relacionados às decisões de vida. A TCC parte do princípio de que os pensamentos influenciam as emoções, que por sua vez determinam os comportamentos. Assim, a orientação baseada nessa abordagem busca promover mudanças cognitivas e comportamentais que facilitam escolhas mais claras e menos ansiosas, contribuindo para o fortalecimento da autoestima e do autoconhecimento.
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Pelo menos 30 minutos antes da consulta, você receberá um SMS e e-mail com o link para a videochamada. Você poderá se conectar a partir do seu computador ou smartphone.
Como se preparar para a consulta online
Prepare-se 10 minutos antes da consulta e verifique se o seu smartphone ou notebook está com a bateria carregada.
Para uma videochamada, verifique se tudo funciona: conexão com a internet, câmera e microfone.
Prepare também a documentação médica (como resultado de um exame) caso precise mostrar na consulta.
Modalidades de pagamento (visitas privadas)
PIX
Cartão de Crédito
Transferência Bancária
Depósito Bancário
Detalhes de pagamento
Você efetua o pagamento após a consulta online.
Logo após finalizar a consulta, você receberá um SMS e um e-mail com o link para o pagamento online seguro.
O pagamento para a consulta vai diretamente para o especialista, que também é responsável por determinar sua própria política de cancelamento e reembolso.
Caso tenha qualquer problema com pagamentos, por favor, entre em contato com a Doctoralia.
Lembre-se de que a Doctoralia não cobra taxas adicionais pela marcação de uma consulta e não processa os pagamentos em nome do especialista.
Graças as consultas online, milhares de pacientes já estão em tratamento sem sair de casa. Prove e receba ajuda profissional, como durante uma consulta presencial. Não se preocupe com nada, se tiver alguma dúvida, poderá perguntar ao especialista antes da consulta. Receberá os detalhes de contato com a confirmação do agendamento.
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Destaque
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Camila Filgueira
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Daniela Gama
Obrigado pela confiança
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Alexandre
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Cada sessão está me fazendo bem , extremamente atenciosa. E tenho uma liberdade e conforto de conseguir finalmente me abrir com alguém !
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Daniela Gama
Agradeço infinitamente pela confiança!!!!
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Dayane Furlan
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Tive uma experiência incrível no meu primeiro atendimento com a psicóloga Daniela Gama. Ela conduziu a sessão com muita calma, sem pressa, e me deixou totalmente à vontade. Senti um acolhimento genuíno, sem julgamentos, o que me permitiu me abrir de forma natural. Em apenas uma consulta, tive vários insights valiosos e saí com uma sensação real de segurança e, principalmente, coragem para enfrentar meus desafios. Daniela usa abordagens estratégicas que fazem toda a diferença.
Muito obrigada pela confiança e por me permitir mergulhar em suas questões!!! Estou aqui no que precisar!
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M.R
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Atensiosa e muito profissional. Super recomendo a consulta
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M.R
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Gostei muito do atendimento, profissional atenciosa. Me deu ferramentas para lidar com meus problemas e embasamento científico sobre a minha questão
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André Prado
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Gostei bastante do atendimento. Atenciosa e profissional.
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Arnaldo Pedroso
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A doutora demonstrou muita empatia durante a consulta. Foi nosso primeiro atendimento e, em nenhum momento, sentimos falta de interesse por parte dela; pelo contrário, mostrou-se muito atenta às nossas necessidades e não tentou acelerar a conversa por questões de horário.
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Daniela Gama
Obrigada pelo seu retorno. Foi um prazer atendê-los.
Obrigada pelo feedback!
D
D.C
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Entrou em contato por volta de 20 minutos antes da consulta, via app para dizer que nao conseguiria me atender por questoes familiares
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Daniela Gama
DC boa tarde!
Espero que esteja tudo bem com você.
Sinto muito pelo desconforto causado pelo cancelamento da consulta.
Infelizmente semana passada houve imprevistos de saúde, não só com a saúde da minha família mas, também, com a minha, motivo de hospitalização que gerou o cancelamento da sua consulta.
Novamente peço desculpas pelo ocorrido mas a situação em questão não estava sob o meu controle e não havia outra alternativa a não ser cancelar (ainda que 20 minutos antes, conforme o seu depoimento).
Espero que possa compreender a situação e que você fique bem.
Abraços
S
S.R.
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Muito atenciosa e profissional.
Demonstra domínio pleno sobre o processo.
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Ela é uma grande parceira para nós tornamos uma pessoa melhor!
Bom dia, paciente anônimo! Espero que esteja bem
O medo existencial surge das grandes questões da vida: sentido, liberdade, isolamento e finitude. Na psicoterapia, diversas abordagens oferecem caminhos para encarar essas questões de forma construtiva, buscando melhoria do bem-estar e da qualidade de vida.
Buscar ajuda profissional pode ajudar nessa travessia.
Espero ter ajudado.
Forte abraço!
Como a Logoterapia Ajuda a Lidar com o Medo Existencial?
Olá, paciente anônimo!
A logoterapia ajuda a lidar com o medo existencial ao orientar a busca por significado como eixo central da vida. Primeiro, transforma a angústia em pergunta sobre sentido: “Que propósito posso criar nesta situação?” Através das três vias — vontade de sentido (propósito autêntico), experiência de valor (amor, trabalho criativo, coragem diante do sofrimento) e atitude diante do sofrimento inevitável (reação digna) —, o paciente encontra motivação e resiliência. Técnicas como a descoberta de sentido, logodrama, reorientação de valores e o trabalho com o eu-ideal ajudam a alinhar ações aos valores centrais, reduzir sentimentos de vazio e culpa, e aumentar a agência pessoal. Indicações incluem ansiedade existencial, crises de sentido e depressão com vazio; limites incluem a necessidade de complementar com tratamentos médicos ou psicoterapias quando indicado. Em prática, entrevista existencial, mapeamento de valores, perguntas orientadoras (ex.: “Qual legado você quer deixar?”) e tarefas simples de expressão de sentido ajudam o paciente a reconstruir propósito.
Espero ter ajudado
Forte abraço
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
No momento você está usando uma conta diferente. Saia para continuar.
Daniela Gama é psicóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Primeira consulta psicologia, Terapia de Família, Orientação profissional, Psicoterapia, Orientação aos pais, Psicoterapia breve, Consulta psicológica do adolescente, Aconselhamento Psicológico, Mudança de comportamento alimentar, Consulta psicológica do adulto.
Sim, Daniela Gama oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
O calendário que Daniela Gama exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
Daniela Gama costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
Os preços de alguns serviços podem variar dependendo de cada caso. Depois de fazer uma reserva, você pode perguntar o preço de um serviço específico, enviando uma mensagem privada. Reserve agora a data que melhor se adapte às suas necessidades.
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