Antonio Breno Gomes de Negreiros

Psicólogo · Mais sobre as especializações

Número de registro: CRP 11/19652

22 opiniões

Experiência

Como terapeuta, meu enfoque principal é a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT, na sigla em inglês). Sou apaixonado por ajudar meus clientes a desenvolverem uma vida significativa e satisfatória, mesmo diante dos desafios e dificuldades que a vida pode apresentar.
​
Na Terapia de Aceitação e Compromisso, acredito na importância de aceitar plenamente nossas emoções, pensamentos e sensações físicas, em vez de tentar evitá-las ou controlá-las. Trabalho com meus clientes para cultivar a habilidade de estar presente no momento presente, abertos à experiência interna e externa, e viver em consonância com seus valores mais profundos.
​
Com empatia e respeito, crio um espaço seguro e acolhedor para meus clientes explorarem suas dificuldades, preocupações e objetivos. Utilizo uma abordagem colaborativa, adaptando as técnicas e exercícios da ACT às necessidades individuais de cada cliente. Meu objetivo é capacitar meus clientes a se tornarem mais conscientes de seus padrões de pensamento e comportamento, e ajudá-los a desenvolver estratégias práticas para alcançar mudanças positivas em suas vidas.
​
Estou comprometido em fornecer um ambiente de terapia confidencial, ético e inclusivo, no qual meus clientes se sintam compreendidos e apoiados em sua jornada de crescimento pessoal. Valorizo a diversidade e estou aberto a trabalhar com pessoas de diferentes origens e identidades.
​
Como terapeuta de Terapia de Aceitação e Compromisso, estou aqui para ajudar meus clientes a construírem uma vida mais rica, significativa e autêntica, alinhada com seus valores e objetivos. Estou ansioso para embarcar nessa jornada de autoexploração e transformação ao lado dos meus clientes, fornecendo-lhes suporte e orientação ao longo do caminho.
mais Sobre mim

Abordagem terapêutica

Terapia comportamental
Psicoterapia

Pacientes que trato

Adultos

Serviços e preços

  • Consulta Psicologia

    R$ 120

  • Teleconsulta

    R$ 120

  • Atendimento de pessoas LGBTQIA+

    Consultar valores

  • Atendimento expatriados no Brasil e no exterior

    Consultar valores

  • Atendimento Online em Psicoterapia

    R$ 120

Artigos

Tratamento da ansiedade

A Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) oferece uma abordagem inovadora e eficaz para o tratamento da ansiedade. Ao invés de lutar contra a ansiedade, a ACT busca desenvolver uma relação mais saudável e flexível com ela, por meio da aceitação, desfusão, atenção plena e compromisso com valores pessoais. Se você está enfrentando ansiedade, considerar a ACT como uma opção terapêutica pode ser um passo importante para encontrar um equilíbrio emocional e viver uma vida mais plena e significativa.

Consultórios (2)

Antonio Breno Gomes de Negreiros

Teleconsulta

Disponibilidade

Este especialista não oferece agendamento online neste endereço

Antonio Breno Gomes de Negreiros
Consultório Presencial Breno Negreiros

R. Floriano Peixoto, 411, Centro, Sobral 62010-010

Ampliar o mapa abre num novo separador

Disponibilidade

Este especialista não oferece agendamento online neste endereço

Planos de saúde não aceitos

Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.

22 opiniões

Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais. Saber mais sobre pareceres
  • F

    Francielle Hartmann

    Só tenho elogios a comentar sobre o trabalho realizado pelo psicólogo Dr. Breno. Graças à sua competência e empatia, obtive ótimos resultados. Competente, profissional, acolhedor e empático. Recomendo fortemente a quem busca apoio psicológico de qualidade. Gratidão!

     • Atendimentos Online • Atendimento Online em Psicoterapia  • 

    Antonio Breno Gomes de Negreiros

    Muito obrigado pelo seu feedback Francielle. Fico muito feliz com as suas palavras.


  • B

    Bianca Fernandes Souza

    Uma escuta empática e humana, sempre visando o melhor para o paciente, um espaço de acolhimento e segurança. Recomendo muito seus serviços como psicólogo.

     • • Psicoterapia  • 

    Antonio Breno Gomes de Negreiros

    Muito obrigado pelo seu feedback Bianca.


  • F

    Fca Geisa

    Profissional excelente
    Super indico e recomendo!

     • Atendimentos Online • Teleconsulta  • 

    Antonio Breno Gomes de Negreiros

    Geisa, muito obrigado pelos elogios.


  • G

    Gustavo

    Muito grato pelo tratamento até o momento, tem me ajudado bastante em melhorar a qualidade de minha vida

     • Atendimentos Online • Tratamento da ansiedade  • 

    Antonio Breno Gomes de Negreiros

    Fico feliz por ajudar você Gustavo


  • H

    Hélyda Moura Borges

    Um profissional super competente e dedicado a oferecer sempre o melhor tratamento para seus pacientes.

     • outro lugar • Outro  • 

    Antonio Breno Gomes de Negreiros

    Muito obrigado pelo seu feedback


  • M

    Marcílio

    Excelente profissional!! Passa confiança e tranquilidade em sua abordagem.

     • Consultório Presencial Breno Negreiros • Consulta Psicologia  • 

    Antonio Breno Gomes de Negreiros

    Muito obrigado pelo seu feedback Marcílio.


  • A

    Ana Quele Marques Nascimento

    Ótimo ambiente, profissional de qualidade e atendimento excelente

     • Consultório Presencial Breno Negreiros • Psicoterapia  • 

    Antonio Breno Gomes de Negreiros

    Obrigado pelo seu feedback Quele.


  • C

    Carla Ribeiro

    Seu apoio constante e sua habilidade em ouvir têm sido essenciais para o meu progresso. Sou grata por ter alguém tão competente e compassivo me guiando neste caminho de crescimento pessoal.

     • Atendimentos Online • Tratamento da ansiedade  • 

    Antonio Breno Gomes de Negreiros

    Muito obrigado pelo seu feedback. Fico muito feliz com suas palavras e em saber que meu trabalho teve resultado positivo na sua vida.


  • R

    Romeu Alencar

    Profissional atencioso e disponível pra atender os pacientes

     • Consultório Presencial Breno Negreiros • Outro  • 

    Antonio Breno Gomes de Negreiros

    Muito obrigado pelo seu feedback. Fico muito feliz com suas palavras.


  • F

    Francisco Filho

    Excelente profissional e possui uma dedicação bastante empática. Recomendo demais, muito competente!

     • Atendimentos Online • Psicoterapia adulto  • 

    Antonio Breno Gomes de Negreiros

    Muito obrigado pelo seu feedback. Fico muito feliz com suas palavras.


Ocorreu um erro, tente outra vez

Dúvidas respondidas

42 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Atualmente tenho sentido formigamentos na mão esquerda, corpo tremendo as vezes, sensação de despers

Atualmente tenho sentido formigamentos na mão esquerda, corpo tremendo as vezes, sensação de despersonalização. Pode ser crise de ansiedade forte ou ataque do Pânico?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

 Antonio Breno Gomes de Negreiros

Os sintomas que você está descrevendo, como formigamento na mão esquerda, tremores no corpo e sensação de despersonalização, podem ser indicativos de uma crise de ansiedade forte ou um ataque de pânico. Crises de ansiedade são episódios intensos de medo ou desconforto que surgem de forma súbita e atingem um pico rapidamente. Durante essas crises, é comum experimentar sensações físicas como formigamento nas extremidades, tremores e uma sensação de desconexão de si mesmo ou da realidade, conhecida como despersonalização.

Um ataque de pânico é uma forma ainda mais intensa de ansiedade, que pode ocorrer sem um gatilho aparente e incluir sintomas como palpitações, sudorese, dores no peito e dificuldade para respirar, além das sensações de formigamento e despersonalização. A experiência pode ser extremamente assustadora, muitas vezes levando a um medo intenso de perda de controle ou de morte iminente.

Diante desses sintomas, é crucial buscar ajuda médica para garantir que não haja outras condições médicas subjacentes, como problemas cardíacos ou neurológicos, que possam estar causando esses sintomas. Um médico pode realizar uma avaliação completa e, se os sintomas forem relacionados à ansiedade, encaminhá-lo a um profissional de saúde mental, como um psicólogo


eu sinto q a pessoa q eu amo e eu nunca vamos dar certo, pq sempre q estamos bem eu estrago tudo, fa

eu sinto q a pessoa q eu amo e eu nunca vamos dar certo, pq sempre q estamos bem eu estrago tudo, falo uma coisa e ele fica bravo e quer ficar sozinho, mas eu tô passando por um momento ruim e só qria ele cmg pra me ajudar, mas preciso dar um tempo pra ele pq sei q tbm n tá fácil pra ele…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

 Antonio Breno Gomes de Negreiros

Entendo que você está passando por um momento emocionalmente desafiador e que os problemas no relacionamento estão adicionando ainda mais estresse. A situação que você descreve, onde você sente que sempre estraga tudo quando estão bem, pode ser muito frustrante e dolorosa. É comum em momentos de dificuldade querer apoio da pessoa que amamos, mas também é importante reconhecer quando eles também precisam de espaço.

Primeiramente, é fundamental reconhecer que ninguém é perfeito e todos nós cometemos erros em nossos relacionamentos. A comunicação é a chave para resolver esses conflitos. Tente encontrar um momento calmo para conversar com ele sobre como você está se sentindo. Expresse suas emoções e necessidades de uma maneira que ele possa entender sem sentir-se atacado ou pressionado. Use frases que descrevam como você se sente em vez de acusar ou culpar, por exemplo, "Eu me sinto muito sozinha e sobrecarregada ultimamente, e gostaria de poder contar com o seu apoio" em vez de "Você nunca está aqui para mim."

Além disso, é importante considerar as necessidades dele. Se ele está pedindo um tempo para si mesmo, tente respeitar isso. Dar espaço pode ser difícil, especialmente quando você precisa de apoio, mas pode ser essencial para permitir que ambos reflitam e recarreguem emocionalmente. Enquanto isso, busque outras fontes de apoio, como amigos, familiares ou um terapeuta. Isso pode ajudar a aliviar parte da pressão sobre o relacionamento e fornecer o suporte emocional de que você precisa.

Lembre-se também de cuidar de si mesma. Passar por um momento difícil é exaustivo, e encontrar maneiras de cuidar da sua saúde mental e emocional é crucial. Práticas como exercícios, meditação, ou simplesmente tirar um tempo para atividades que você gosta podem fazer uma grande diferença.

Por fim, considere a possibilidade de buscar ajuda profissional, tanto para você quanto para o relacionamento. Um terapeuta pode ajudar a desenvolver habilidades de comunicação, lidar com emoções e encontrar maneiras de apoiar um ao outro de forma mais eficaz. A terapia de casal pode ser uma ótima ferramenta para trabalhar juntos nas questões que estão afetando o relacionamento.

Relacionamentos são complexos e exigem esforço de ambos os lados. Reconhecer os desafios, comunicar-se de maneira saudável e buscar apoio quando necessário são passos importantes para construir uma relação mais forte e resiliente.


Ver todas as respostas

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

Perguntas frequentes