Perguntas do paciente (13)

Oi! Acredito que esse é o caminho, se conhecer de verdade. Refletir sobre si, perceber seus pensamentos, sentimentos, desejos, fantasias, reações corporais. Um caderno terapêutico, onde você registre seus... Mais

Olá, encontrar um rótulo pode ser reconfortante e ao mesmo tempo limitador. Reconhecer que sente atração física por ambos os gêneros já é um passo importante, requer a quebra de algumas barreiras e preconceitos.... Mais

Olá, como estamos estamos lidando com uma doença nova, não sabemos se essas "dorzinhas" podem ser algum tipo de sequela da covid. É bom examinar. Mas se estiver tudo bem, pode ser sim sinal de ansiedade.... Mais

Olá! Sinto muito pelo falecimento de sua mãe. Sim, essa dor que parece sem fim é completamente adequada ao momento. Pode levar um tempo pra passar. Retome suas atividades, o cuidado com sua vida, com sua... Mais

Oi. Parece que você precisa de um tempo. É possível ter férias? Seu longo relato demonstra o quanto você está exausta. Parece que precisa olhar um pouco pra si mesma, se tornar sua prioridade. Trabalhar... Mais

Perdas não são bobas, talvez estejam sendo desvalorizadas por outras pessoas. Podemos sofrer luto por pessoas, animais, relações, lugares, situações, etc. Atualmente, as pessoas não aceitam o sofrimento,... Mais

Olá, boa tarde. Acredito que um psicólogo possa te ajudar sim. Eu te sugiro uma caminhada ao ar livre e observar a paisagem, respirar ar puro clareia a nossa mente e traz bem estar. Se tiver um tempinho... Mais

Olá, a dor de cabeça pode ter muitas causas, é importante você se observar. Pode ser por estar bebendo pouca água, dormindo pouco, pode ser por alguma restrição alimentar. Pode ser por stress, tensão,... Mais

Olá. Será que você sente essa tensão pra dormir, ou ela está aí o tempo todo e você só percebe quando tenta relaxar pra dormir e não consegue? Se observe um pouco mais. Tente praticar exercícios de relaxamento... Mais

Olá! Aguarde mais uns dias, dê tempo para que a medicação faça efeito e observe se esses sintomas passarão. Talvez fazer terapia possa te ajudar a lidar com as preocupações.