Perguntas do paciente (96)

O tempo de tratamento esta diretamente relacionado aos fatores de melhora e piora, prática de atividade física, sua disciplina em seguir as orientações dadas, a prática de exercícios específicos, passados sempre após uma avaliação criteriosas, que irá direcionar para a melhor intervenção a se tomar.
Uma média de 3 meses é um bom parâmetro, embora seja muito variável.

Um fisioterapeuta será capaz de avaliar seus movimentos e interpretar seus sinais e sintomas (caso hajam) e elencar exercícios e técnicas mais adequadas para melhora do seu quadro. Porém caso não tenha nenhuma dor, procure fazer uma atividade física de sua preferência, associando exercícios de fortalecimento (pilates, musculação, yoga, treinamento funcional..) com exercícios aeróbiocos (caminhada, bicicleta...), este contribuirão para melhor mobilidade, fortalecimento da coluna, sendo assim melhorando sua qualidade de vida e capacidade de realizar as atividades diárias.

A fisioterapia e osteopatia são muito indicadas para estas condições. Os sintomas podem estar associados e tratá-los em conjunto é de suma importância para a melhora nestes casos! E um fisioterapeuta/osteopata é capacitado para avaliar e tratar esta condição.

Mais importante do que a injeção são os exercícios e movimentos indicados para esta condição, que irão dar mais mobilidade e estabilidade na região de pé e tornozelo, oque sobrecarregará menos o tecido que reveste a sola do pé (fáscia)

É comum termos este desvio na coluna, a grande maioria da população tem algum grau de desvio, sem estar associado a episódios de dor ou indicativo de cirurgia!

Necessário verificar como a corrida tem sido realizada, o mais importante é minimizar ao máximo o impacto durante as passadas, para isso a musculatura, mobilidade e técnica devem estar condicionadas para melhor absorção de impacto e consequentemente menos impacto no quadril e demais articulações.

Uma avaliação por vídeo, e testes físicos específicos, realizados por um fisioterapeuta será de grande valia, para que continue sua prática sem prejuízos no quadril.

Modalidades que irão melhorar sua força muscular e mobilidade articular trarão benefícios; e o Pilates é uma delas.
Independente da escoliose o mais importante é seu corpo esta apto a absorver a demanda do dia a dia. A reversão de curva é pouco provável, porém maior consciência, força e mobilidade lhe proporcionarão menos estresse em suas articulações e na coluna e melhor sustentação. Proporcionará, assim, a melhora dos sintomas (caso tenha), e a realização de atividades diárias, melhorando assim sua qualidade de vida.

O desvio da coluna pode ter sido facilitado ou provocado por um histórico de posturas ruins ao longo da vida, principalmente na época de crescimento, porém (endossando oque o colega respondeu acima), não há uma relação direta entre dor e desvio na coluna, mas pode haver relação destes hábitos posturais, os quais podem permanecer até os dias atuais, com sua dor, que podem provocar tensões ou sobrecargas nos tecidos de sustentação e assim, produzir sua dor.
Aconselho realizar uma avaliação e tratamento com fisioterapeuta, que tenha especialidade em ortopedia ou um osteopata, estes poderão lhe ajudar!

São ótimos profissionais que irão te auxiliar na identificação da causa e tratamento destes sintomas.

Boa tarde, pessoas com histórico de dores ou rigidez no pescoço podem ativar, pontos dolorosos que chamamos de pontos gatilhos e alguns deles estão situados na região da cabeça. Quando esta condição é crônica, pode haver um problema de processamento da dor, ou seja receptores da pele, músculos ou articulações ficam mais "sensíveis" e um estímulo que não causariam dor, passam a causar, como uma faixa na cabeça. Então aquele estímulo tátil produz dor como se fosse algo estressor, porém é um estímulo inofensivo. Sugiro realizar um acompanhamento das dores no pescoço com um fisioterapeuta, que possa lhe explicar com mais profundidade sobre a questão relatada a cima. Me coloco a disposição.

Com certeza! A fisioterapia e osteopatia possuem excelentes resultados em quadros como o seu!

Através de uma avaliação minuciosa, onde se identificam as causas e possíveis barreiras para melhora destes desconfortos, será possível elencar as técnicas e recomendações que se beneficiará para melhora/eliminação dos sintomas.

Boa Tarde, antigamente acreditava-se que o uso do colete contribuiria para a melhora da postura e não progressão da escoliose, mas observou-se que em muitos casos oque acabava acontecendo é que levava a um efeito oposto, pois os músculos da coluna passavam a ser menos utilizados, diminuindo ainda mais a capacidade de se manter em uma postura que minimizasse a sobrecarga na coluna. Então, fortalecer, trabalhar o movimento, bem como as posturas que o nosso corpo demandam ao longo do dia, é fundamental para o progresso dos seus sintomas. Fisioterapeuta é um profissional altamente indicado para estes casos.

Importante diagnosticar a causa deste desconforto e tratar! Muitas vezes a causa pode ser dada apenas pela restrição de mobilidade da coluna cervical, outras alguma condição que merecem mais cuidado! Recomendo procurar um profissional capacitado! Médico, Fisioterapeuta ou Osteopata serão fundamentais neste processo!

Fundamental! Os medicamentos poderão te dar um alívio momentâneo, porém não atuarão na causa da dor. O uso de exercícios e orientações específicas para a melhora do movimento e comportamento é fundamental para a melhora dos seus sintomas.

Endosso oque os colegas relataram! Descartada a fratura, oque pode ter ocorrido é uma contratura muscular, que vem limitando seus movimentos, e a melhor forma de melhorar o movimento é se movimentando.

Pode se tratar apenas de um desvio na coluna, que se reflete no formato do tórax.

O medicamento está indo apenas no sintoma, procure ajuda com fisioterapeuta que poderá lhe avaliar e traças o tratamento mais adequado para esta condição.

Boa tarde! Seria sim, o fisioterapeuta conseguirá identificar desequilíbrios de força, mobilidade, fatores estressantes e assim realizar um tratamento adequado para suas dores.

O tempo de resposta ao tratamento é individual de cada paciente e, também, intimamente relacionado ao tratamento ou intervenção realizada.

Importante destacar a necessidade de identificar o porque que esta tendinite aconteceu. É muito comum praticantes de atividade física ou esporte e que tenham aumentado a intensidade nos treinos ou na prática desenvolver esta inflamação no tendão, dada por uma sobrecarga, pelo desequilíbrio da carga de treinamento e a capacidade de resposta do seu corpo.

Aumentar gradativamente a carga de treinamento, bem como ter um bom tempo de recuperação é fundamental para que não hajam estes sintomas e diagnóstico.

Sempre o acompanhamento de um especialista é de fundamental importância!

Sim! Com certeza!
Mas importante ressaltar se estas hérnias tem lhe causado desconforto, ou foi um diagnóstico dado por um exame de imagem de rotina? Muitas hérnias de disco não causam sintomas, e muitas vezes, mesmo com hérnias elas não são a causa do quadro clínico. É necessário uma avaliação mais criteriosa para identificar a causa dos seus sintomas e elaborar um tratamento adequado!

Não há problema desde que esteja bem orientada por um profissional de educação física, capacitado para lhe atender....a prática de atividade física lhe trará muitos benefícios!