Perguntas do paciente (201)

Boa noite! Esses barulhos contínuos podem ser um sinal de um transtorno chamado tiques, que são movimentos ou sons repetitivos involuntários. O ideal é procurar um neurologista ou um psiquiatra infantil,... Mais

A fobia social é caracterizada por um medo intenso de ser julgado negativamente em situações sociais, levando a evitá-las. Já o transtorno de personalidade evitativa envolve um padrão persistente de evitação... Mais

Sim, é possível encontrar esse tipo de tratamento. Muitos psicólogos especializados em TCC podem adaptar a abordagem para as suas necessidades, incorporando mindfulness e estratégias digitais de engajamento.... Mais

Sim, um psicólogo pode te ajudar a entender e lidar com esses sentimentos e medos. Eles podem usar técnicas para te ajudar a superar a ansiedade, medos e dificuldades de socialização, além de trabalhar... Mais

Sim, com terapia, especialmente a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), é possível desenvolver estratégias para melhorar suas habilidades sociais, como interagir, puxar assunto e lidar com as dificuldades... Mais

É possível que esses sentimentos estejam relacionados ao estresse e à ansiedade, especialmente devido a preocupações com o futuro e o impacto emocional de eventos passados. A vontade de chorar por qualquer... Mais

Sentir desconforto ou nojo ao ser tocada, mesmo que não de forma abusiva, pode ser um sinal de que você está lidando com algum tipo de trauma, fobia social ou questões emocionais. É importante explorar... Mais

Sim, a dislexia pode ter um componente genético, então seu filho pode ter uma chance maior de desenvolver a condição se houver histórico familiar. No entanto, a dislexia não é garantida apenas pela herança... Mais

A ansiedade ao falar em público é comum e pode ser tratada com terapia. A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é bastante eficaz para ajudar a controlar esses sintomas. O especialista que você pode procurar... Mais

Sinto muito que você esteja passando por isso, e é muito importante que você tenha compartilhado com alguém. A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pode ser muito eficaz no tratamento da depressão e... Mais

O que você está descrevendo pode ser relacionado à ansiedade social ou até mesmo a uma forma de ruminamento, onde você fica relembrando as situações e os sentimentos negativos. Isso é relativamente comum... Mais

Sim, existem psicólogos especializados no tratamento de fobia social, geralmente com formação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), que é uma abordagem eficaz para tratar esse transtorno. Você pode... Mais

Entendo que isso possa ser bem difícil. Para a timidez e os desafios relacionados à socialização, pode ser útil procurar apoio psicológico, como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), que ajuda a trabalhar... Mais

Sim, é possível que, nos primeiros dias de uso, alguns antidepressivos e ansiolíticos intensifiquem os sintomas antes de trazerem melhora. Isso pode incluir aumento de pensamentos intrusivos e ansiedade.... Mais

Controlar a ansiedade envolve técnicas como respiração profunda, mindfulness, e treinamento de relaxamento. Antes da prova, você pode praticar respiração abdominal lenta para acalmar o sistema nervoso.... Mais

Os exercícios físicos ajudam bastante a reduzir os sintomas de ansiedade, pois liberam endorfinas, melhorando o humor. No entanto, o tempo necessário para notar uma melhora pode variar de pessoa para pessoa.... Mais

Não é comum uma criança de 10 anos quebrar objetos com frequência. Pode ser resultado de impulsividade, falta de noção de consequências ou emoções desreguladas. Observe se ocorre por acidente ou intencionalmente... Mais

Se você tem enfrentado crises de ansiedade frequentes e sente que a medicação não está resolvendo a situação, é importante buscar acompanhamento psicológico, onde um profissional pode te ajudar a entender... Mais

Sua dificuldade de concentração pode estar relacionada à depressão, estresse financeiro e emocional. Priorize o autocuidado, estabeleça uma rotina de estudos com pausas e busque apoio psicológico para... Mais

É possível que seus sintomas estejam relacionados à ansiedade, já que eles acontecem em situações mais relaxantes como em casa, mas não durante atividades que exigem mais foco. Antes de procurar um psicólogo,... Mais