Perguntas do paciente (125)
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Tenho gastrite crônica ativa moderada com leve atrofia nas grandulas e perdi muito peso tem alguma c
Tenho gastrite crônica ativa moderada com leve atrofia nas grandulas e perdi muito peso tem alguma coisa que posso fazer pra ganhar peso?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Com gastrite crônica, o ideal é focar em alimentos leves, que não irritem o estômago, mas ainda sejam nutritivos. Prefira refeições pequenas e frequentes, com boas fontes de proteína (frango, peixe, ovos), carboidratos fáceis de digerir (arroz, batata, mandioca) e gorduras boas (azeite, abacate).
Evite café, frituras, refrigerantes e alimentos ácidos.
Com acompanhamento nutricional dá, sim, pra recuperar peso de forma segura e sem piorar a gastrite.
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Gostaria de saber se Ácido folico causa constipação intestinal?
Gostaria de saber se Ácido folico causa constipação intestinal?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Oie
O ácido fólico geralmente não causa constipação, ele costuma ser bem tolerado pela maioria das pessoas. Se você está sentindo intestino preso, pode estar relacionado a outros fatores, como alimentação pobre em fibras, pouca hidratação ou até uso de outros suplementos. Vale observar e, se persistir, conversar com o médico ou nutricionista. Espero ter ajudado..
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Como pão com ovo e café ao acordar. O café atrapalha a absorção dos nutrientes do ovo?
Como pão com ovo e café ao acordar. O café atrapalha a absorção dos nutrientes do ovo?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Oiee
O café pode reduzir um pouco a absorção de alguns minerais, como ferro, mas não interfere de forma significativa nos nutrientes do ovo no dia a dia. Se a sua alimentação for variada e equilibrada, não precisa se preocupar pode manter seu pão com ovo e café sem culpa. Espero ter ajudado
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Tenho 22 anos e peso 40 kikos eu acho….. eu queria engorda de forma saudável, e pesar uns 65 kilos p
Tenho 22 anos e peso 40 kikos eu acho….. eu queria engorda de forma saudável, e pesar uns 65 kilos por aí!!!!
Será q consigo esse peso antes do natal???RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Oi! entendo a sua vontade de ganhar peso, mas um aumento de quase 25 kg até o Natal não seria realista nem saudável. O ganho precisa ser feito aos poucos, com um plano alimentar adequado, pra que você vá aumentando massa magra e não só gordura. bjs
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Tenho um evento e vou ficar das 10 ás 16 horas sem se alimentar . O que posso comer para n
Tenho um evento e vou ficar das 10 ás 16 horas sem se alimentar . O que posso comer para nao ter fraqueza, tenho medo de ter queda de pressão. Obrigada
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Oi! Antes de sair, faça uma refeição mais reforçada, com proteína (ovo, iogurte, frango), um carboidrato integral e um pouco de gordura boa (castanhas, abacate). Isso ajuda a segurar a energia.
Se puder, leve algo prático na bolsa (castanhas, fruta, barrinha) e não esqueça de beber água. bjs
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Estou tomando hidroximetilbutirato de cálcio posso ingerir bebida alcoólica?
Estou tomando hidroximetilbutirato de cálcio posso ingerir bebida alcoólica?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Oi.. O HMB (hidroximetilbutirato de cálcio) não tem interação direta conhecida com o álcool. Mas o consumo de bebida alcoólica pode atrapalhar os resultados, já que interfere na recuperação muscular e no ganho de massa. Veja qual seu objetivo e pondere! bjs
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Boa noite tenho bb 8 meses posso tôma ozenvitta ela ainda mama
Boa noite tenho bb 8 meses posso tôma
ozenvitta ela ainda mamaRESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Bom dia..
Durante a amamentação é importante ter atenção com qualquer suplemento, pois muitas substâncias passam para o leite materno. O Ozenvitta só deve ser usado com orientação médica ou nutricional, para garantir a segurança do seu bebê. Bjs Bianca
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eu posso tomar 1 cápsula antes do café, uma antes do almoço e uma depois do jantar? ou precisam ser
eu posso tomar 1 cápsula antes do café, uma antes do almoço e uma depois do jantar? ou precisam ser todas juntas antes de uma refeição específica?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá
O Peridal é um medicamento e a forma de tomar (quantidade, horários, antes ou depois das refeições) deve seguir exatamente a prescrição médica. Alterar por conta própria pode mudar o efeito ou trazer riscos. Se ficou em dúvida sobre a forma de usar, o ideal é confirmar com o médico que indicou. Espero ter ajudado. abs
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Tomei meloxicam de 15 MG posso tomar dipirona em gotas logo após uns 15 minutos
Tomei meloxicam de 15 MG posso tomar dipirona em gotas
logo após uns 15 minutosRESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá
O meloxicam e a dipirona são medicamentos diferentes, que em alguns casos podem até ser usados juntos, mas isso depende muito da sua condição e do motivo da prescrição. O ideal é não associar por conta própria e confirmar com o médico que receitou. Assim você garante segurança no tratamento. Beijos , espero ter ajudado
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Olá Bom dia!! Minha bebê tem 1 aninho posso tomar lavitan unha e cabelo?
Olá Bom dia!!
Minha bebê tem 1 aninho posso tomar lavitan unha e cabelo?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá. Pode sim, mas com alguns cuidados. O Lavitan Unha e Cabelo é um suplemento com vitaminas e minerais que, em geral, não interfere diretamente na amamentação, porém é importante avaliar a composição, especialmente a quantidade de vitamina A e biotina, para evitar excessos. Se você estiver amamentando, o ideal é não utilizar múltiplos suplementos ao mesmo tempo sem orientação. Sempre que possível, priorize a alimentação e, antes de iniciar o uso, converse com o profissional que te acompanha para garantir que seja seguro e realmente necessário no seu caso.
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Boa noite! Qual a diferença do malato de magnésio para o dilamato de magnésio?
Boa noite!
Qual a diferença do malato de magnésio para o dilamato de magnésio?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa noite. A principal diferença está na forma química e no objetivo de uso. O magnésio malato é o magnésio ligado ao ácido málico, composto envolvido na produção de energia celular, sendo mais indicado para fadiga, dores musculares e suporte metabólico, além de ter boa absorção. Já o chamado “dimalato” de magnésio, na prática, é uma variação do próprio malato, contendo duas moléculas de ácido málico ligadas ao magnésio, o que pode favorecer ainda mais a biodisponibilidade. Na prática clínica, ambos têm funções muito semelhantes, e a diferença de efeito costuma ser pequena, sendo mais relevante avaliar a qualidade do produto e a necessidade individual do paciente.
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Se eu ficar alguns dias sem tomar nada de leite e derivados, irei desenvolver intolerância a lactose
Se eu ficar alguns dias sem tomar nada de leite e derivados, irei desenvolver intolerância a lactose?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Não. Ficar alguns dias sem consumir leite e derivados não faz você desenvolver intolerância à lactose. A intolerância está relacionada à redução da enzima lactase no intestino, o que pode ocorrer por fatores genéticos ou por condições intestinais, não por uma pausa temporária no consumo. O que pode acontecer é uma leve adaptação: após um período sem consumir lactose, algumas pessoas podem perceber mais desconforto ao reintroduzir grandes quantidades de uma vez, mas isso não significa que desenvolveram intolerância. Na maioria dos casos, a tolerância retorna conforme o consumo é retomado de forma gradual.
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Pode comer muita linhaça triturada sozinha ou junto com frutas? Ou faz mal?
Pode comer muita linhaça triturada sozinha ou junto com frutas? Ou faz mal?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A linhaça é um alimento saudável, rica em fibras, ômega 3 e compostos antioxidantes, mas não é indicado consumir em grandes quantidades. O ideal é usar com moderação, em torno de 1 a 2 colheres de sopa por dia, podendo ser consumida sozinha ou junto com frutas, iogurte ou outras preparações. Em excesso, pode causar desconforto intestinal, como estufamento, gases ou até efeito laxativo. Também é importante ingerir bastante água, já que o alto teor de fibras precisa de hidratação adequada para não causar constipação. Em quantidades adequadas, é uma ótima aliada para o intestino, saciedade e controle glicêmico.
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Ingerir uns 3 a 4 copos de suco de laranja pura por dia, essa frutose vai na urina? Obrigada
Ingerir uns 3 a 4 copos de suco de laranja pura por dia, essa frutose vai na urina? Obrigada
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Não. A frutose do suco de laranja não “vai para a urina” em condições normais. Ela é absorvida no intestino e metabolizada principalmente no fígado. Quando o consumo é alto, como 3 a 4 copos por dia, o excesso pode contribuir para aumento de glicose, triglicerídeos e maior carga calórica, mas não é eliminado diretamente na urina. A presença de açúcar na urina geralmente está relacionada a glicose elevada no sangue, não à frutose isoladamente. Por isso, mesmo sendo natural, é importante moderar a quantidade de suco e, sempre que possível, priorizar a fruta inteira, que contém fibras e gera menor impacto glicêmico.
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Meu filho tem grastite crônica pode usa Pediasure, acho que tb refluxo
Meu filho tem gastrite crônica, pode usa Pediasure? acho que tb tem refluxo
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O PediaSure pode ser utilizado em alguns casos, mas não é uma indicação automática para crianças com gastrite crônica ou refluxo. Ele é um suplemento nutricional completo, porém pode ser mais calórico e, em alguns casos, favorecer desconforto ou piorar sintomas de refluxo, dependendo da sensibilidade da criança.
Se houver dificuldade alimentar, perda de peso ou seletividade importante, ele pode ser uma estratégia temporária, sempre com orientação profissional. Caso contrário, o foco principal deve ser uma alimentação mais leve, fracionada, com menor teor de gordura e evitando alimentos que irritem a mucosa gástrica.
O ideal é avaliar o quadro individualmente com o pediatra ou nutricionista, principalmente para ajustar a alimentação e entender se o suplemento realmente é necessário ou se existem alternativas mais adequadas para o momento clínico.
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Bom dia minha vitamina b2 está 169.. já fis exame de sangue... estou tomando 5000.de manhã e 5000 a
Bom dia minha vitamina b2 está 169.. já fis exame de sangue... estou tomando 5000.de manhã e 5000 a noite tem algum problema... obrigado aguardo retorno
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Bom dia. Um nível de vitamina B2 (riboflavina) de 169 geralmente está acima do necessário, já que é uma vitamina hidrossolúvel e o excesso tende a ser eliminado pela urina. No entanto, a dose que você mencionou (5000 + 5000) é bastante elevada para a necessidade habitual. Em geral, doses altas não costumam causar toxicidade grave, mas não trazem benefício adicional quando já há níveis adequados ou elevados.
O mais importante é entender por que foi iniciada essa suplementação e se ainda há indicação de manter nessa dose. Na maioria dos casos, é possível reduzir ou até suspender, evitando uso desnecessário.
O ideal é alinhar com o profissional que solicitou o exame para ajustar a dose conforme sua real necessidade.
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O meu exame de sangue deu 5.8 de potássio, devo me preocupar, pode ser hipercalemia ou hiperpotassem
O meu exame de sangue deu 5.8 de potássio, devo me preocupar, pode ser hipercalemia ou hiperpotassemia?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Um potássio de 5,8 mEq/L está acima do valor de referência na maioria dos laboratórios e pode, sim, indicar hipercalemia (ou hiperpotassemia, são termos equivalentes). No entanto, antes de se preocupar, é importante considerar que esse resultado pode ser influenciado por fatores como coleta inadequada, hemólise da amostra ou uso de alguns medicamentos.
Se o valor for confirmado, é necessário investigar a causa, como função renal, uso de medicamentos (por exemplo, anti-hipertensivos), desidratação ou outras condições clínicas. Dependendo do contexto, pode exigir acompanhamento mais próximo.
O mais indicado é repetir o exame para confirmar e levar o resultado ao médico que solicitou, principalmente se houver sintomas como fraqueza, palpitações ou alterações no ritmo cardíaco.
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Quais as bebidas (refrigerantes) poderão ser consumidos, para quem possui restrição ao glútem, fruto
Quais as bebidas (refrigerantes) poderão ser consumidos, para quem possui restrição ao glútem, frutose, lactose e ao mel?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Oie!!!
De modo geral, refrigerantes não têm glúten, lactose nem mel. A atenção maior deve ser com a frutose, já que muitos (principalmente os de frutas, como laranja, uva e guaraná) levam xarope de milho ou suco de fruta. Nesse caso, os de cola ou limão costumam ser opções com menor risco mas sempre vale conferir o rótulo.
Sempre que possível, prefira alternativas mais leves, como água com gás com rodelinha de limão.
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Se eu tomar cobavital e depois parar emagreço novamente?
Se eu tomar cobavital e depois parar emagreço novamente?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Oiee ..
O Cobavital pode aumentar o apetite e, por isso, algumas pessoas acabam ganhando peso enquanto usam. Mas ao parar, não é que ele faça “emagrecer”, e sim que o apetite tende a voltar ao normal. Ou seja: o peso vai depender principalmente da sua alimentação e rotina depois da suspensão.
Se o seu objetivo é ganhar ou manter peso de forma saudável, o ideal é buscar um acompanhamento nutricional para ajustar a dieta às suas necessidades
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Pode fazer uso ao mesmo tempo do colágeno tipo I e do tipo II junto com o magnésio dimalato?
Pode fazer uso ao mesmo tempo do colágeno tipo I e do tipo II junto com o magnésio dimalato?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá!
Antes de usar suplementos é sempre importante entender o motivo da indicação. O colágeno tipo I e II têm funções diferentes no corpo e podem ser usados junto com o magnésio dimalato sem problema de interação. Mas a real necessidade e a forma de uso variam de pessoa para pessoa por isso, vale conversar com uma nutricionista para avaliar se faz sentido no seu caso.
Espero ter ajudado você! Abs
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Perguntas frequentes
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Quando eu vou jogar futebol, principalmente com pessoas mais velhas, eu sinto muito medo e ansiedade
Olá, é um prazer te ter aqui para tirar suas dúvidas.
Sim, a…