Perguntas do paciente (125)

Oi! Para fortalecer a imunidade, vale incluir alimentos ricos em vitaminas, minerais e antioxidantes, como frutas cítricas (laranja, limão, kiwi), vegetais coloridos (cenoura, abóbora, brócolis), oleaginosas (castanhas, amêndoas) e proteínas magras (ovos, frango, peixes). Manter sono adequado, hidratação e hábitos saudáveis também faz toda diferença!

Não. O Vitergan Master não contém carbonato de cálcio.
Pode usar junto com o Calcitran D3, apenas cuidando para não exceder a dose total diária de cálcio, conforme orientação profissional.

Em geral, pode usar, mas depende do antidepressivo.
O Cobaglobal é um complexo de vitaminas do grupo B, porém em algumas pessoas pode aumentar ansiedade ou agitação.
O ideal é confirmar com o profissional que prescreveu o antidepressivo antes de iniciar.

Oie! O feijão é super nutritivo, mas realmente pode causar gases em algumas pessoas. Você pode variar com outras leguminosas, como lentilha, grão-de-bico, ervilha, ou até com fontes de proteína vegetal e fibras, como soja, quinoa e ervilha partida.
Outra dica é deixar o feijão de molho antes do preparo, o que ajuda a reduzir os gases.

Não. Nenhum produto da linha Sustagen é indicado para quem tem alergia à proteína do leite, pois todos contêm leite ou derivados.
Nesses casos, o ideal é buscar suplementos sem leite, geralmente à base vegetal, sempre conferindo o rótulo.