Perguntas do paciente (34)

De acordo com a ADA (American Diabetes Association) e a SBD (Sociedade Brasileira de Diabetes), os critérios para pré-diabetes são:

Glicose de jejum entre 100 e 125 mg/dL → Pode indicar…

Quem é pré-diabético pode sim comer pão no café da manhã, mas é fundamental ajustar a qualidade e a composição da refeição. O ideal é evitar pães ultraprocessados, feitos com farinhas refinadas,…

Essa é uma dúvida muito comum — e super válida! A creatina não causa danos aos rins em pessoas saudáveis, com função renal normal. O que pode confundir é que a creatina aumenta um marcador chamado…

Sim, o nutricionista é o profissional indicado para investigar e corrigir possíveis carências de vitaminas e minerais por meio da alimentação e, quando necessário, com a recomendação de suplementos…

Sim, é totalmente possível estar obeso e desnutrido ao mesmo tempo — e isso é mais comum do que parece.

A obesidade está relacionada ao excesso de gordura corporal, enquanto a desnutrição…

Oi! Primeiro, obrigada por compartilhar sua experiência — é muito comum sentir essa frustração, principalmente quando buscamos soluções e não vemos o retorno esperado.

O orlistat atua…

Sou fã do psyllium que quando consumido antes da refeição (de 20-30 minutos) com bastante água, aumenta até 20 vezes o seu tamanho, diminuindo o espaço no estômago e ajudando na saciedade. Essa…

Se você quer tomar Lavitam Mais e Lavitan Hair juntos, é importante entender que os dois são suplementos com diversas vitaminas e minerais. O problema de tomar os dois ao mesmo tempo é que pode…

É recomendações da SBD (Sociedade Brasileira de Diabetes): Diabéticos e pré-diabéticos devem seguir a mesma distribuição de carboidratos, proteínas e gorduras, priorizando a qualidade dos alimentos.

Não é obrigatório tomar remédio para verme antes de iniciar uma dieta para emagrecer. No entanto, a saúde intestinal tem um papel fundamental no metabolismo e na absorção de nutrientes, e um intestino…

Se você sente dor nos rins ao tomar whey protein ou comer aveia, é importante investigar a causa. Muitas vezes, a sensação de “dor nos rins” pode, na verdade, ser um desconforto intestinal causado…

Pode, mas com moderação e sabendo dos efeitos que o álcool pode ter na absorção dos nutrientes.

O álcool pode interferir na absorção e metabolismo de algumas vitaminas e minerais,…

Se comer duas colheres de sopa de pasta de amendoim com pão integral e, no mesmo dia, comer uma paçoca, isso faz mal? Antes de responder, é importante perguntar: mal para quê?

QUAL…

Se você está tomando Vitamina D3 7000 UI e sentindo dor de cabeça, é importante entender que nem sempre a causa é a vitamina D, mas existem algumas possibilidades a serem consideradas.

Nem sempre um suplemento pronto é a melhor escolha, pois as quantidades de nutrientes podem não estar ajustadas ao que seu corpo realmente precisa.

Sobre a constipação, sim, pode haver…

O Suplevit é um suplemento multivitamínico e mineral, geralmente indicado para complementar a alimentação em casos de carências nutricionais. No entanto, antes de iniciar qualquer suplementação,…

O Supracorp Vitamina é um suplemento multivitamínico e mineral que pode conter nutrientes em quantidades variadas. Algumas vitaminas e minerais, quando consumidos em excesso ou no horário inadequado,…

O Bio Caps é um suplemento multivitamínico e mineral que pode conter nutrientes que, em excesso ou dependendo da sensibilidade individual, podem causar efeitos colaterais como a diarreia.

A isotretinoína é um medicamento muito eficaz para tratar a acne, mas a alimentação pode influenciar bastante nos resultados! Para potencializar o tratamento e reduzir efeitos colaterais, uma nutricionista…

Se você tem gastrite, pode até comer um pão de cachorro-quente puro de vez em quando, mas o ideal é entender como seu estômago reage e em que fase da gastrite você está. Não precisamos fazer terrorismo…