Perguntas do paciente (89)

Se a timidez tem de alguma forma te travado ou impedido de realizar algo que deseja, pode ser que isso gere ansiedade ou então o contrário pode ser verdadeiro. Está muito ansioso ao ponto de não conseguir... Mais

A ansiedade social precisa ser vista não só no campo da remissão de sintomas, mas também buscar entender o histórico que levou a não habilidade da socialização, e o reforço negativo que provocam a evitação... Mais

Oi! você tem com quem falar? Uma pessoa real? Se aprendeu a ser sozinha de pessoa física e ser popular na fantasia, você ainda está vivendo o estágio infantil. Novos aprendizados são possíveis para que... Mais

Olá! A minha pergunta para você é: Você precisa usar esse recurso para dormir hoje com 23 anos? Como se contasse história de ninar para você mesma dormir? Qual a necessidade por traz desse comportamento... Mais

Olá! Podemos dizer que existem históricos contextuais que podem favorecer respostas de ansiedade social, entre as citadas, e outras. Porém, é importante observar as funções que mantém essa ansiedade. A... Mais

Olá! Infelizmente a falta de conhecimento, empatia e preconceitos segregam, e dói muito! O melhor caminho é buscar o autoconhecimento alicerçado em uma boa relação terapêutica, bem psico educado aos possíveis... Mais

Olá! como vai? Como você disse quando há um bom relacionamento há um apego da sua parte. No seu caso até em exagero e com sentimento de medo de perder. Percebe que nesses momentos não se sente seguro ao... Mais

Olá! imagino o quão assustado(a) você deve ficar com todos esses eventos! Sinto muito! Alguns sinais de ansiedade são descritos no seu relato e talvez as alterações de percepção estejam relacionadas a... Mais

Sim. Nossa mente tem esse poder de fantasiar, criar cenas como se fossem em um teatro, e muitas vezes acreditamos nessas cenas sem ao menos questioná-las. Isso pode ter muito a ver com "necessidades" não... Mais

Oi! Podem existir padrões e crenças bem rígidas voltadas para relacionamento ou merecimento. Busque ajuda. A TCC tem um embasamento muito forte para identificar e compreender os padrões e crenças, desconstruí-los... Mais

Olá! é bem ruim quando queremos viver a nossa vida, mas alguns comportamentos nos limitam ou prejudicam principalmente nossas relações com o outro. O importante nesse momento é procurar ajuda psicológica... Mais

Reviver o trauma não é nada agradável, só quem viveu a dor é que sabe o que sente! Porém, para que você tenha uma qualidade de vida saudável, principalmente afetivo/sexual em algum momento você precisará... Mais

Sentir medo nunca foi algo agradável!
É preciso entender que o medo é uma emoção natural e necessária. Só que, quando é muito intenso e incapacitante desencadeia um sofrimento maior.
Em terapia você conseguirá... Mais

Olá! O TAS(Transtorno de Ansiedade Social) traz muito prejuízos para a pessoa acometida, pois a impede de viver uma vida social do jeito que ela gostaria por medos de se expor, de ser julgada, de ser inadequada... Mais

Oi... às vezes parece que é do nada. Mesmo que não perceba imediatamente, algum pensamento, alguma lembrança, sensação pode ser o desencadeador da emoção. É interessante que você observe a emoção associada... Mais

Olá! Como ficamos constrangidos quando algo parecido acontecesse, não é mesmo? Falar em público é um desafio!s O olhar do outro pode nos incomodar, muitas vezes pode existir o medo de ser julgado, depreciado... Mais

É possível sim, que a reparação parental seja útil para validar a dor ou a negligência sofrida. Porém o tratamento é um pouco mais amplo abrangendo, psicoeducação, reestruturação cognitiva e as exposições... Mais

´Reforço as palavras da colega acima. Esquemas são ativados na tentativa de suprir necessidades, porém se tornam disfuncionais, pois não alcançam de forma madura, adulta o resultado esperado. O autoconhecimento... Mais

Oi! Às vezes quando nossas expectativas estão muito voltadas para o outro, nos sentimos meio que "fora do contexto". Ficar sozinho não é de tudo ruim. Há momentos necessários para a solitude, está sozinho... Mais

Olá! Às vezes o que vamos dizer ao outro não é o que ele quer ouvir ou até já sabe a resposta. A grande questão é que temos uma urgência em falar, em dá respostas as questões do outro e ás vezes ela só... Mais