Perguntas do paciente (19)

Existem vários exercícios associados para melhorar o corpo de uma forma geral. Mas antes de indicá-los é importante fazer uma avaliação não só das estruturas mas ouvir suas queixas, limitações… Mais

A fisioterapia deve ser feita o quanto antes. Fisioterapia tem como principal objetivo, o movimento, então pra chegar que o movimento seja livre e funcional, é preciso realizar a fisioterapia se… Mais

Ficar torto não é normal, mas dependendo de como seria esse "pé torto" ele não teria muito problema em relação a função. Se for a forma de pisar, um treino proprioceptivo ou uma palmilha… Mais

Sugiro que faça uma avaliação para descobrir o que está causando a dor, muitas vezes precisa apenas adequar o calçado e o ritmo da caminhada e fazer um preparo antes. O corpo precisa de movimento,… Mais

Olá. Com a idade os desgastes são naturais, no entanto, pode-se reverter o quadro de dor com exercícios e termoterapia. A artrose gera processo inflamatório de repetição e a crioterapia ajuda,… Mais

O entorse de tornozelo é uma lesão comum e acontece normalmente por desequilíbrio de força muscular na parte interna e externa do tornozelo. O período de recuperação depende do histórico de atividades… Mais

É possível melhorar sim, mas antes de tratar a epicondilite é preciso saber como está sua cervical, as vértebras, a inervação. Os tratamentos para epicondilite normalmente demoram pra surtir efeito… Mais

Complexo disco osteofitário nada mais é que o famoso bico de papagaio. Protusão discal não é uma hérnia, mas pode se tornar uma, posterior e central com base larga em C6 e C7, isso significa que… Mais

Além das orientações já enviadas precisa avaliar se outros entorses não causaram uma alteração de mobilidade em joelho, quadril e até mesmo vértebras e como estão as articulações menores do seu… Mais

Tem sim, você precisa antes de fortalecer descobrir o que está causando sobrecarga no seu joelho e piorando a condromalacia, pode ser a forma que você pisa, uma alteração no quadril ou algum encurtamento… Mais

Pode e deve ser tratado a qualquer momento. A diástese trás problemas diversos e entre eles dor lombar e incontinência urinária, visto que embora temos transtornos localizados, esse local faz parte… Mais

A inflamação da fáscia (fascite) e a dor são consequências, se quer resolver de verdade, precisa tratar a causa. E pra tratar a causa precisa ser avaliado por um profissional com olhar integral… Mais

Não é a escoliose que você precisa tratar e sim os desequilibrios que levaram a essa escoliose Procure um profissional que trate você como ser integral. Enquanto tratar sua escoliose a melhora,… Mais

Olá...a ansiedade muda a nossa respiração, deixando ela curta, com isso não relaxamos o principal músculo da respiração que é o diafragma, se não relaxamos esse músculo ele vai encurtar, trazendo… Mais

Precisamos lembrar que o seu joelho não é uma parte isolada do seu corpo, ele tem uma articulação acima e abaixo que devem ser observadas, afinal músculos que estão no joelho também e são relacionados… Mais

Olá. Algumas informações são importantes pra buscar esse aumento de musculatura e com isso realizar um programa de exercícios que te auxilie a esse ganho muscular. Me coloco a disposição para fazer… Mais

Descartando uma fratura, a melhor forma de se recuperar é se movimentando. Buscar um profissional que ajude a avaliar se há uma contratura muscular ou alguma luxação, vai te ajudar a se recuperar… Mais

Olá. Uma avaliação é fundamental para saber quais as possibilidades de ganho. No entanto, o que é "normal", mesmo não sendo possível alcançar, nem sempre é o mais importante. Ser funcional,… Mais

Me parece que seu exame tem um copia e cola ali, tem uma estrutura de ombro no meio do seu joelho. kkkk. Começaria por rever a clínica se minha avaliação fosse baseada em imagem. Mas pensando no… Mais