Perguntas do paciente (20)

Oi, antes de responder sua pergunta, gostaria de agradecer e parabenizar por esse passo tão importante. Parece um comportamento simples, mas isso já mostra o seu interesse em buscar ajuda para… Mais

Olá, trabalho com a terapia cognitivo-comportamental, e espero de alguma forma te ajudar com a sua dúvida. Então, no processo terapêutico, focamos em identificar os pensamentos automáticos, que… Mais

Olá, parabéns por buscar entender de alguma maneira seus processos individuais, já é o 1º passo. Sobre o processo terapêutico, compreendemos que os resultados dependerão de diversos fatores, como… Mais

Oi!! Sinto muito por você está passando por crises de pânico frequentes e experimentando fragilidade emocional, culpa e desconforto como resultado. Procure ajuda de um profissional da saúde mental… Mais

Olá, o primeiro passo você já está dando, buscando ajuda para entender melhor seus sintomas… compreendo que lidar com a sensação diária de ansiedade pode ser desafiador, mas existem várias estratégias… Mais

Olá, guardar memórias negativas de forma persistente e constante pode estar associado a diferentes condições e pode variar de pessoa para pessoa. Alguns transtornos mentais, como o transtorno de… Mais

Olá, parabéns pela pergunta e reflexão! De fato , entendemos que a jornada para “blindar a mente”contra estímulos negativos é muito difícil. É fundamental que o uso dessas técnicas respeite as… Mais

Olá !! É preciso entender o grau de comprometimento que isso tem gerado na sua rotina.O autoconhecimento que vem junto com o processo psicoterápico é importante para que você possa acessar sua… Mais

Olá, que bom que o primeiro passo está sendo dado, você está buscando ajuda para melhor compreender sua ansiedade em relação ao quadro fóbico social. Respondendo a sua pergunta, existe tratamento,… Mais

Olá! Espero que esteja bem!

Espero contribuir e ajudá-la na compreensão do seu questionamento. É válido considerar a sua atitude de buscar um médico, como forma de investigar as causas… Mais

Olá, gratidão pela pergunta no site, esse é o 1º passo pra buscar ajuda.
Então, vamos falar um pouco sobre algumas das queixas que apresentou. A ansiedade é inerente ao ser humano, o problema… Mais

O primeiro passo é buscar ajuda de um profissional habilitado que construa junto com você um espaço seguro, para que você possa, de modo confortável acessar e reconhecer as causas do seu comportamento… Mais

Não há essa proibição por parte do Conselho Federal de Psicologia, porém fica claro a importância do profissional, avaliar o grau de afetividade que mantém com esse cliente, e se de algum modo… Mais

Olá!

Pelo seu relato, quando você entra em contato com muitas pessoas em determinados ambientes sociais, você desencadeia um alto nível de ansiedade que compromete sua espontaneidade,… Mais

São patologias diferentes!

O transtorno do estresse pós-traumático acontece após a pessoa ter vivenciado alguma situação que gerou algum tipo de trauma, com isso, ela desencadeia… Mais

No seu breve relato, você apresenta um elevado nível de ansiedade que diante de um evento estressante experimenta sintomas de ataques de pânico.Existem algumas fobias que desencadeiam esses sintomas… Mais

Boa tarde!!

Que bom que você tem dado espaço para as suas emoções e buscado ajuda.
É muito importante o uso da medicação e o acompanhamento com o psiquiatra pra tratar os sintomas,… Mais

Olá!!

O embotamento afetivo é um comportamento em que o indivíduo apresenta dificuldades de manifestar qualquer tipo de emoção,muitas vezes ocasionado por algum evento estressor,… Mais

Olá!!
Inicialmente é importante fazer um acompanhamento psicoterápico de modo que você possa entender a origem da sua ansiedade e quais os gatilhos que tem provocado as crises, e associado… Mais

Boa tarde!!

Foi importante ela ter passado pelo clínico pra fazer uma avaliação e descartar outras possibilidades de causa orgânica.
Seu relato, embora breve, sinaliza um diagnóstico… Mais