A região intima é composta por estruturas musculares, a tendência é que essa musculatura fique enfraquecida e flácida. A região íntima feminina é composta por uma estrutura muscular chamada assoalho pélvico. Essa estrutura tender a começar a sofrer alterações a partir dos 30 anos de idade. Ou seja, em média, a partir dos 30 anos de idade, a musculatura vaginal tende a sofrer com a flacidez vaginal. Agora imagine essa situação depois de 40, 50, 60 anos? Agora temos em nossa clínica um aparelho de laser recupera o colágeno vaginal e o tônus vaginal em apenas 3 sessões e sem nenhuma dor. fazendo uma aplicação hoje já pode ter relações após 7 dias que percebe a diferença.

A Flacidez vaginal ou frouxidão vaginal é uma queixa que pode ser acompanhada por sensação de flatus vaginalis durante a relação sexual. É provocada por lesão na musculo bulbo-esponjoso e tranverso superficial do períneo, a musculatura de compõe o corpo perineal. Pode estar acompanhado por sensação de prolapso genital de compartimento posterior ou bola na vagina. Os fatores de risco são partos multiplos, partos instrumentalizado, obesidade, doenças neurológicas e musculares. O tratamento da frouxidão vaginal é multidisciplinar e fisioterapia vai ser uma importante parte do tratamento através da reabilitação da musculatura do assoalho pélvico.

O envelhecimento típico da menopausa afeta o organismo como um todo, a vagina inclusive. Como consequência, pode ocorrer um relaxamento vaginal com impacto negativo na vida sexual, portanto na qualidade de vida. Algumas mulheres apresentam ruídos durante a relação sexual, chamados flatus ou garrolitos, criando um constrangimento que se repete. Estes incômodos ruídos podem ser resolvidos por meio de cirurgia ou de Laser ginecológico.

Hoje vamos deixar o preconceito de lado e falar sobre a importância da ginástica íntima para a mulher. O assunto já foi tabu, mas não deve ser tratado dessa forma. O objetivo dos exercícios da ginástica íntima é fortalecer a região vaginal com técnicas de contração e relaxamento dos músculos pélvicos. A prática é recomendada por todos os profissionais da saúde, médicos ginecologistas, fisioterapeutas, e educadores físicos. A ginástica íntima é recomendada para mulheres de todas as idades, e não existem contraindicações, pelo contrário, ela é indicada para tratamento e prevenção de muitos problemas relacionados à saúde íntima da mulher, como: frouxidão vaginal.

A região íntima é estruturada por músculos. E sabemos que quando não exercitamos um músculo, ele fica enfraquecido e flácido. Essa região é composta por um conjuntos de músculos chamado de assoalho pélvico, que possui funções de sustentação dos órgãos pélvicos ( bexiga, útero, intestino e reto), função sexual ( proporciona prazer ) e função esfincteriana (evita perdas de urina,, fezes e gases.

Muitas vezes decorrente de partos normais ou até mesmo por falta ou desconhecimento de atividades físicas que podem melhorar estas queixas. Normalmente podem levar a insatisfação sexual de ambas as partes devido a ausência de atrito adequado pênis / vagina, ou até mesmo a eliminação de gases vaginais durante o ato sexual, causando constrangimento a ambos.