Clarice Maria Hubert Novakoski Ortiz

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Número de registro: CRP 07/2262 - RS

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Experiência

Psicóloga com experiência de mais de 35 anos na área clínica. Atendo particular, no entanto, dou desconto para convênios.

Abordagem terapêutica

Terapia cognitivo comportamental

Pacientes que trato

Adultos

Serviços e preços

  • Psicoterapia

    R$ 100

Consultório

Clarice Maria Hubert Novakoski Ortiz
Psicóloga Clarice Maria Hubert Novakoski Ortiz

Rua Félix Xavier da Cunha, 755, sala 202, Centro, Pelotas 96010000

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  • A

    Angela Freitas

    Excelente profissional, sempre que precisei tive sua ajuda com muita dedicação. Além disso é muito simpática e fui tratada com muito carinho. Que Deus a conserve assim.

     • Psicóloga Clarice Maria Hubert Novakoski Ortiz • Psicoterapia  • 

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Dúvidas respondidas

2 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Quando eu vou jogar futebol, principalmente com pessoas mais velhas, eu sinto muito medo e ansiedade

Quando eu vou jogar futebol, principalmente com pessoas mais velhas, eu sinto muito medo e ansiedade. Sinto medo de errar, medo de ser criticado, julgado e entre outros. Também sinto sintomas físicos como coração acelerado, pernas tremendo, respiração curta, músculos rígidos e tensionados, e tenho muitos pensamentos negativos, e entre outros sintomas. Eu já tomo 100mg de sertralina, me ajudou bastante na ansiedade do dia a dia, mas quando eu vou jogar futebol, eu continuo com esse medo e essa ansiedade muito forte. Isso se dá pelo fato de que eu tenho crenças centrais e intermediárias negativas e pensamentos negativos?Eu gostaria de saber se tem como eu perder esse medo e essa ansiedade, seja aumentando a dose de sertralina para 200mg(não vou fazer isso sem a orientação do psiquiatra), ou fazendo terapia TCC. Pois eu já estou sem esperanças e creio que não tem como eu perder esses medos e essa ansiedade.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

 Clarice Maria Hubert Novakoski Ortiz

Bom Dia!
Sim, com certeza a Terapia Cognitivo-Comportamental pode em muito ajudar!


Tenho pensamentos que me causam muita culpa e ansiedade. Quando percebo que um homem pode estar me o

Tenho pensamentos que me causam muita culpa e ansiedade. Quando percebo que um homem pode estar me olhando, mesmo sem eu ter qualquer interesse nele, fico com medo de estar fazendo algo errado. Às vezes sinto que até me preocupar com a opinião desse homem seria uma forma de traição ao meu namorado. Por que tenho essa sensação de culpa e esses pensamentos, mesmo sabendo racionalmente que não estou fazendo nada?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

 Clarice Maria Hubert Novakoski Ortiz

Bom Dia!
A TCC poderá em muito auxiliar a entender e vencer estas dificuldades referidas.


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Perguntas frequentes