Perguntas do paciente (565)

Pode sim.
O leite de coco tem baixo impacto na glicemia, pois é rico em gordura e baixo em carboidratos.
Mas é importante ficar atenta à quantidade, pois é calórico.
Prefira versões sem açúcar e, se... Mais

Em geral, uma perda saudável gira em torno de 1 a 2% de gordura corporal ao mês, variando conforme o ponto de partida, rotina e adesão ao plano. Resultados muito rápidos tendem a não ser sustentáveis.
Caso... Mais

Não há problema em consumir ovos mais de uma vez ao dia. O ponto de atenção está no modo de preparo e na quantidade de gordura utilizada. O consumo deve estar dentro de um contexto alimentar equilibrado.
Caso... Mais

O melhor profissional para você é o Nutricionista. Esses objetivos podem ser trabalhados de forma integrada por meio de um planejamento nutricional bem estruturado, alinhado ao treino. Em alguns casos,... Mais

O uso simultâneo de vários suplementos pode, sim, contribuir para sintomas como tremores, sensação de fraqueza e até piora do controle glicêmico, dependendo da composição e das doses. Alguns suplementos... Mais

O Orlistat pode auxiliar na perda de peso, pois reduz a absorção de gordura.
Já a alcachofra tem um efeito mais leve, relacionado à digestão e função hepática.
Mas nenhum dos dois resolve o emagrecimento... Mais

Durante a amamentação, a suplementação deve ser avaliada com cautela. Em geral, não há necessidade de BCAA ou creatina nesse período. O whey pode até ser utilizado em alguns casos, mas somente se houver... Mais

Na adolescência, o ideal é trabalhar a introdução gradual dos alimentos e não depender apenas de suplementos. Em alguns casos, o profissional pode indicar suplementação pontual, mas isso não substitui... Mais

O café de cevada não contém cafeína e não costuma causar aumento da pressão arterial. Em pessoas com pressão naturalmente baixa, ele não costuma provocar queda significativa, sendo uma boa alternativa... Mais

Consumir chia sem hidratar pode causar sensação de estufamento ou desconforto intestinal, mas uma pequena quantidade isolada geralmente não causa problemas graves. O ideal é sempre hidratar antes do... Mais

Não há um limite fixo universal. A quantidade adequada depende do objetivo, gasto energético e contexto da alimentação. Em geral, porções moderadas distribuídas ao longo do dia são bem toleradas e não... Mais

Pessoas vivendo com HIV e indetectáveis podem emagrecer com segurança, desde que a alimentação seja equilibrada e não interfira na medicação. Chás como chá verde, hibisco e cavalinha devem ser usados... Mais

Não. O Flixotide contém apenas corticoide inalatório, enquanto o Seretide associa corticoide com broncodilatador de longa duração. Eles não são equivalentes e não devem ser trocados sem orientação médica.
Caso... Mais

Na prática, ambos se referem à mesma combinação de magnésio com ácido málico. A diferença costuma estar apenas na nomenclatura comercial. O importante é observar a quantidade de magnésio elementar e... Mais

A gelatina em pó não ajuda no tratamento da anemia, pois não contém ferro em quantidade relevante. Ela pode fazer parte da alimentação, mas não substitui fontes de ferro. A escolha do sabor não interfere... Mais

Não é o mais indicado.
O Neslac é formulado para crianças, então não atende às necessidades nutricionais específicas de idosos.
Para essa faixa etária, existem suplementos mais adequados, como os voltados... Mais

Em geral, a interrupção por poucos dias não exige reinício do tratamento do zero. A orientação costuma ser retomar conforme a prescrição original. Caso haja dúvidas ou sintomas diferentes, o ideal é... Mais

Nessa fase, geralmente indica-se dieta pastosa ou branda, com alimentos bem cozidos, amassados ou triturados. Evite alimentos duros, secos, ácidos, café, álcool e refeições volumosas. A progressão alimentar... Mais

Sim, é comum ocorrer desconforto ao aumentar fibras de forma abrupta. Alimentos integrais podem causar gases, estufamento e alteração do hábito intestinal quando o intestino não está adaptado. O ideal... Mais

Pode sim.
Porém, quando preparado com leite, ele fica nutricionalmente mais completo, principalmente em relação a proteínas e calorias.
Com água, ele continua sendo uma opção, mas com menor valor nutricional.
Se... Mais