Perguntas do paciente (21)

Levedo e levedura de cerveja vêm do mesmo microrganismo (Saccharomyces cerevisiae).
Na forma ativa (levedura), é usado na fermentação de pães e cervejas.

Já no suplemento (levedo), ele vem inativo,... Mais

É importante ter atenção: esse suplemento contém ingredientes como sacarose, xarope de milho e óleos, que não costumam ser indicados em um plano alimentar equilibrado para quem tem diabetes.

Por isso,... Mais

A suplementação de ferro, como com Combiron, pode sim alterar a coloração das fezes, tornando-as mais escuras, isto é esperado e acontece com frequência.

Entretanto, é fundamental verificar a bula cuidadosamente,... Mais

Leite Ninho tem mais proteína que o Ensure, mas o Ensure é mais completo, pois contém vitaminas, minerais e mais calorias por porção.

Ambos podem ajudar a ganhar peso quando usados junto com uma alimentação... Mais

O ideal é tomar o ferro (como o Combiron) separado da vitamina D e da vitamina K2, pois podem interferir na absorção entre si. Além disso, é fundamental verificar a real necessidade com um profissional,... Mais

Gestantes e nutrizes não devem tomar nenhum suplemento sem acompanhamento.
Para avaliação de necessidade individualizada.

O ganho de peso precisa ser adequado e planejado, pois não é apenas uma questão de aumentar a quantidade de comida, mas sim de garantir que esse peso extra venha de massa magra (musculo), e não apenas... Mais

Muitos produtos “zero” contêm aditivos e adoçantes artificiais, que podem afetar negativamente o intestino e a sensibilidade à insulina, o que é especialmente delicado em casos de diabetes.

O ideal é... Mais

Não há evidências de que o limão interfira na ação da Buclina (dimenidrinato) ou cause efeitos colaterais específicos quando consumido junto com o medicamento.

Em algumas pessoas, alimentos cítricos... Mais

A creatina ajuda a ganhar força e massa muscular, fazendo o treino render mais.

No início, pode haver um leve aumento de peso devido à retenção de água nos músculos. Em pessoas com rins saudáveis, a... Mais

Para adequação proteica, o whey protein tende a ser mais indicado, pois oferece proteína de alto valor biológico e rápida absorção, favorecendo a recuperação e o ganho de massa muscular. Porém, é importante... Mais

A metilcobalamina e mecobalamina são dois nomes para a mesma substância, a forma ativa da vitamina B12.

Essa forma já está pronta para ser utilizada pelo organismo, com boa absorção e aproveitamento.

Já... Mais

Fazer a geleia com os ossos é essencial porque é neles que se concentram colágeno tipo I, cálcio e fósforo minerais presentes em maior quantidade, além de magnésio em menor proporção e aminoácidos como... Mais

A acne pode ser causada por dois fatores principais: os hormônios e a alimentação. Quando há excesso de certos hormônios, como a testosterona, o corpo produz mais oleosidade na pele, favorecendo o surgimento... Mais

A geleia com os ossos libera colágeno e minerais como cálcio e magnésio, além de aminoácidos que ajudam na saúde das articulações, pele, intestino e sistema nervoso.

Triturar ou cozinhar bem os ossos... Mais

Após a alimentação, é esperado que a glicemia aumente, pois o corpo absorve os carboidratos dos alimentos e libera glicose na corrente sanguínea para fornecer energia.

No entanto, fatores como ansiedade,... Mais

Sim, é possível consumir purê de batata em casos de gastrite crônica atrófica. Apenas tenha atenção à temperatura, evitando consumir muito quente, pois pode causar desconforto. Além disso, prefira azeite... Mais

Algumas pessoas têm dificuldade de aumentar a vitamina D mesmo tomando suplementos de forma contínua, por fatores genéticos ou por outras deficiências no corpo, como magnésio, por exemplo.

Por isso, é... Mais

O nitrato da beterraba ajuda a relaxar os vasos sanguíneos e por isso pode baixar a pressão. Para quem tem pressão alta, isso é ótimo e pode até ajudar no controle. Mas se a sua pressão já é baixa, pode... Mais

Sim, pode consumir iogurte natural, não precisa ser necessariamente desnatado, mas é importante escolher um produto limpo, com apenas dois ingredientes (leite e fermento lácteo), sem aditivos.

O consumo... Mais