Perguntas do paciente (87)

Boa noite! Tanto o jejum intermitente quanto a dieta low carb podem ajudar na perda de peso, melhora da sensibilidade à insulina e redução da inflamação. Mas os benefícios dependem do ajuste ao… Mais

Sim, mamãe que está amamentando pode comer uva. Não há comprovação científica de que a uva cause cólica no bebê. Cada bebê reage de forma diferente, então se você notar alguma mudança após o consumo,… Mais

Boa tarde! Com metabolismo acelerado, pode ser necessário aumentar ainda mais as calorias diárias, focando em refeições densas e equilibradas, com carboidratos, proteínas de qualidade e gorduras… Mais

Vitergan Master é um suplemento vitamínico que ajuda a melhorar a disposição e a saúde geral, mas não é um produto para ganhar peso direto. Para engordar de forma saudável, é importante aumentar… Mais

Alimentos ricos em vitaminas A, C, D, zinco e antioxidantes ajudam a fortalecer a imunidade, como frutas cítricas, verduras escuras, castanhas, peixes e iogurte natural. Manter uma alimentação… Mais

Vitergan Master geralmente contém vitaminas e minerais, mas pode não conter carbonato de cálcio especificamente. Calcitran D3 é uma fonte de cálcio com vitamina D3, e usar os dois juntos costuma… Mais

Boa tarde! Recomenda-se a administração de duas cápsulas ao dia, uma no café da manhã e outra no almoço, nas duas ou três semanas iniciais de tratamento, passando-se a seguir para uma cápsula ao… Mais

Sim, é totalmente possível. Com acompanhamento nutricional, psicológico, orientação médica e prática regular de exercícios, uma pessoa com 120 kg pode alcançar um peso saudável de forma segura… Mais

Sim, pode substituir por outras fontes de proteínas vegetais como lentilha, grão-de-bico, ervilha, tofu ou mesmo ovos, dependendo da sua dieta. Mas vale investigar a causa da sensibilidade — ajustar… Mais

Olá, para saber exatamente como deve ser montado o seu plano alimentar, é necessária uma consulta com o nutricionista, tendo em vista que um dos princípios básicos da Nutrição é a individualidade.… Mais

A maioria dos produtos da linha Sustagen contém leite ou derivados, o que os torna inadequados para pessoas com alergia à proteína do leite (APLV). Mesmo as versões com baixo teor de lactose, como… Mais

Deficiência é a falta grave de um nutriente que já compromete funções do corpo; carência é uma falta leve ou inicial, que pode ser revertida antes de causar danos.

Identificar isso… Mais

Sim, ao excluir completamente leite e derivados, você pode alterar sua flora intestinal, pois alguns produtos fermentados como iogurte ajudam a manter o equilíbrio das bactérias boas. Isso pode… Mais

Boa noite! Com gota, é importante reduzir alimentos ricos em purinas, que aumentam o ácido úrico. Carnes magras como peito de frango podem ser consumidas com moderação. Entre os peixes, evite sardinha,… Mais

O café velho pode acumular compostos tóxicos como micotoxinas e perder antioxidantes, o que pode irritar o sistema digestivo e prejudicar a saúde.

Além disso, o sabor amargo e rancificado… Mais

Sim, gases e inchaço geralmente estão relacionados à alimentação, especialmente ao consumo de alimentos que fermentam no intestino, como feijão, repolho, refrigerantes e alimentos ricos em fibras,… Mais

Nutricionistas podem prescrever o suplemento alimentar Glucerna® sem necessidade de prescrição médica. A Resolução CFN nº 656/2020 autoriza os nutricionistas a prescreverem suplementos alimentares… Mais

Sim, resistência à insulina, abdômen aumentado e dificuldade para emagrecer são sinais comuns da síndrome metabólica.

Se quiser, posso ajudar a montar um plano alimentar e de estilo… Mais

Para hipertrofia muscular, a dieta convencional costuma ser mais indicada, pois fornece carboidratos suficientes para sustentar treinos intensos e promover recuperação muscular. A dieta cetogênica,… Mais

A tapioca, por si só, não “faz emagrecer”. Ela é uma fonte de carboidrato com baixo teor de gordura e glúten, podendo ser parte de uma dieta equilibrada. O emagrecimento depende do balanço calórico… Mais