Perguntas do paciente (29)

Question 1

Sou jovem e tenho várias inseguranças, minha autoestima é muito baixa. Tenho várias crenças negativa

Sou jovem e tenho várias inseguranças, minha autoestima é muito baixa. Tenho várias crenças negativas e crenças de rejeição, não consigo conversar com uma menina por medo, inseguranças, medo de ser rejeitado e porque eu me acho feio, e eu nunca vou conseguir alguém que me ame. Todos os meus amigos…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Answer

Sim. Já atendi vários pacientes com essa demanda. Através das técnicas da TCC é possível se livrar dessas crenças que limitam sua interação social.

Question 2

Quando eu vou jogar futebol, principalmente com pessoas mais velhas, eu sinto muito medo e ansiedade

Quando eu vou jogar futebol, principalmente com pessoas mais velhas, eu sinto muito medo e ansiedade. Sinto medo de errar, medo de ser criticado, julgado e entre outros. Também sinto sintomas físicos como coração acelerado, pernas tremendo, respiração curta, músculos rígidos e tensionados, e…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Answer

Aumentar a medicação sem tratar a raiz do problema pode piorar a situação, pois você pode ficar dependente da medicação. Terapia vai te ajudar muito!

Question 3

Tenho pensamentos que me causam muita culpa e ansiedade. Quando percebo que um homem pode estar me o

Tenho pensamentos que me causam muita culpa e ansiedade. Quando percebo que um homem pode estar me olhando, mesmo sem eu ter qualquer interesse nele, fico com medo de estar fazendo algo errado. Às vezes sinto que até me preocupar com a opinião desse homem seria uma forma de traição ao meu namorado.…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Answer

Muito sério seus sintomas. Necessário uma investigação comportamental para saber o que ocasiona ou crenças tão desrrupitivas

Question 4

É verdade que para tentar algo com uma moça não pode falar na primeira vez que ver ela a frase se el

É verdade que para tentar algo com uma moça não pode falar na primeira vez que ver ela a frase se ela quer namorar isso elas não aceitam e todas só aceitam se fazer perguntas e longo tempo de conversa sutil?? A mente feminina não aceita já perguntar na hora a primeira vez se ela quer namorar?…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Answer

Isso é muito relativo. Não existe uma regra, mas na dúvida proponha um passeio sem compromisso, vai na mixada e se rolar um química, você vai perceber e as coisas acontecem naturalmente.

Question 5

O que é "Terapia de Exposição" (acho que era esse o nome)?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Answer

A terapia de exposição é uma técnica terapêutica baseada na psicologia comportamental e cognitivo-comportamental (TCC), que consiste em apresentar gradualmente a pessoa ao que ela teme ou evita,… Mais

Question 6

Uma pessoa portadora de transtorno de personalidade narcisista pode exercer carreira policial mesmo

Uma pessoa portadora de transtorno de personalidade narcisista pode exercer carreira policial mesmo com esse diagnóstico?
Sabe-se que algumas características de pessoas assim vão de encontro ao perfil que se exige em um agente de segurança pública mas é possível de algum modo um candidato…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Answer

Geralmente não consegue ser aprovada no processo seletivo.

Question 7

Como parar de duvidar de mim mesmo na vida adulta quando recebi descrédito em momentos muito delicad

Como parar de duvidar de mim mesmo na vida adulta quando recebi descrédito em momentos muito delicados nas fases iniciais da minha vida?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Answer

Deve se colocar a prova. Tentar até conseguir. Os resultados positivos vão fazer com que você acredite em si.

Question 8

Um narcisista autoconsciente pode assumir um cargo público na carreira policial? (carreiras como gua

Um narcisista autoconsciente pode assumir um cargo público na carreira policial? (carreiras como guarda municipal e/ou polícias das mais diversas)

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Não

Question 9

Meu filho de 4 anos mostrou o pinto na escola pela segunda vez, mesmo explicando para ele que ele nã

Meu filho de 4 anos mostrou o pinto na escola pela segunda vez, mesmo explicando para ele que ele não deveria fazer isso, como posso novamente explicar para ele de maneira correta que ele não pode fazer isso?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Answer

Essa idade é a fase em que a criança quer testar limites. Importante que explique as consequências negativas de fazer isso.

Question 10

Estou tomando o sertralina ah mais de 30 dias e ainda sinto ansiedade, fraqueza ao fazer atividades

Estou tomando o sertralina ah mais de 30 dias e ainda sinto ansiedade, fraqueza ao fazer atividades em casa e desânimo. É normal ?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Answer

Sim, pode ser que a dose não esteja adequada.

Question 11

Quando estou em atendimentos psicológicos, sinto que o mundo pode ser compreensivo; quando saio, enc

Quando estou em atendimentos psicológicos, sinto que o mundo pode ser compreensivo; quando saio, encontro indiferença. Tenho medo de que a terapia esteja criando uma expectativa que a realidade não sustenta.

Porque o psicólogo me faz sentir acolhido e numa atmosfera e perspectiva…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Answer

A terapia te motiva a mudar hábitos para que assim haja mudança, mas se ficar somente na teoria de mudar, seu contexto permanecerá o mesmo

Question 12

O que eu faço quando não consigo viver angustiada com o toc? Tenho toc religioso e eu já fiz de tudo

O que eu faço quando não consigo viver angustiada com o toc? Tenho toc religioso e eu já fiz de tudo pra conseguir resolver, até tenho um posicionamento sobre e tô tentando não mexer no assunto que me angustia, mas fico com medo de não ser toc ou até ser mas eu ainda estar em risco quanto ao…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Answer

Precisa unir terapia e medicação. Tem tratamento!

Question 13

Olá, eu comecei a fazer terapia recentemente (hoje foi a minha terceira sessão e eu nunca tinha ido

Olá, eu comecei a fazer terapia recentemente (hoje foi a minha terceira sessão e eu nunca tinha ido a nenhuma outra), mas eu sempre tenho a sensação que estou falando coisas muito confusas nas minhas consultas, que eu nem sempre falo o que eu estou sentindo de verdade ou que eu não exponho…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Answer

Fica tranquila, se a psicóloga estiver confusa ela pedira para você esclarecer. Desabafa!

Question 14

Olá É normal um psicólogo durante a consulta interromper o paciente pra falar da vida pessoal?

Olá
É normal um psicólogo durante a consulta interromper o paciente pra falar da vida pessoal?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Answer

Isso é antiético.

Question 15

É verdade que as 3 da manhã o cérebro desacelera a onda Cerebral gera ondas Alfa e relaxamento autom

É verdade que as 3 da manhã o cérebro desacelera a onda Cerebral gera ondas Alfa e relaxamento automaticamente naturalmente? mesmo em pessoas que tem dificuldades em relaxar pra dormir e que tem insônia intensa?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Answer

Geralmente o cérebro entra em defesa, mas se não relaxar vai acordar cansado como se não tivesse dormido.

Question 16

Como a TCC pode ajudar um jogador de futebol a perder e lidar com o medo de errar, pressão da torcid

Como a TCC pode ajudar um jogador de futebol a perder e lidar com o medo de errar, pressão da torcida, medo de ser criticado, medo de ser julgado, necessidade de agradar a todos, e o medo de jogar contra times e campeonatos grandes? Quando o atleta aprende a perder e lidar com esses medos, o…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Answer

A TCC auxilia o paciente a ressignificar as crenças que problematiza as perdas. Auxiliando se colocar no lugar de quem compreende fazer parte da vida,

Question 17

tive diagnóstico de Transtorno do Espectro Autista nível 1 de suporte, e Altas Habilidades mt recent

tive diagnóstico de Transtorno do Espectro Autista nível 1 de suporte, e Altas Habilidades mt recentemente. Uma questão que me incomoda muito é uma grande fobia social. Gostaria de saber se Terapia Cognitiva Comportamental seria boa para mim.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Answer

É uma ótima opção!

Question 18

Como a TCC trabalha a baixa autoestima e a autoimagem negativa de si, já que a autoimagem é imutável?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Answer

Auxiliando o paciente aplicar o questionamento socrático

Question 19

É possível termos sentimentos ou sensações que não queremos ter? Ontem eu estava acordando, ainda c

É possível termos sentimentos ou sensações que não queremos ter?

Ontem eu estava acordando, ainda com muito sono, em tinha aberto os olhos ainda, quando do nada me veio na cabeça um cara que um dia gostei e sorri. Assim que abri os olhos, pensei: “Ué, mas eu nem gosto mais dele.…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Answer

Pode ser considerado um pensamento intrusivo.

Question 20

Tenho dificuldade de me priorizar metas pessoais e fazer o que gosto. Sou de família que me deixou u

Tenho dificuldade de me priorizar metas pessoais e fazer o que gosto. Sou de família que me deixou um pouco de lado emocionalmente e acredito que isso me bloqueia de me priorizar mais, sinto que tenho que tirar força negativa de dentro de mim pra tentar me priorizar e tenho uma crença de que…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Answer

Importante trabalhar esse sentimento de menos valia e subserviência.

Perguntas do paciente (29)

Autor

Leandra de Lima

Perguntas frequentes

Olá! Estou em tratamento para toc religioso há um bom tempo e atualmente tomando clomipramina 150mg

Ainda é cedo, sim. No TOC, a clomipramina costuma agir mais devagar do que…