Perguntas do paciente (55)

A ansiedade pode, sim, estar relacionada à dificuldade para emagrecer — mas ela não é o único fator. Muitas vezes, quando a pessoa já tentou várias dietas, fez “tudo certinho” e mesmo assim não teve resultado... Mais

Olá, tudo bem? É interessante observar também que algumas pessoas apresentam sensibilidade ao uso de xylitol, apesar de ser uma opção natural. Esse adoçante é pouco absorvido no intestino e acaba sendo... Mais

Olá, como você está? Para tentar responder melhor a sua pergunta, alguns fatores são importantes: Como costuma ser o seu jantar? Se você percebe que tende a exagerar no jantar, e por isso, sugeriu o consumo... Mais

Obrigada por confiar e compartilhar algo tão sensível. Relações entre pais e filhos na adolescência podem ser desafiadoras, e aos 12 anos é comum que a criança fique mais arredia, defensiva ou distante... Mais

Olá! Tudo bem? Eu costumo pensar que uma dieta ou estratégia que você não consiga manter a longo prazo, não são válidas! E nenhum alimento por si só tem o potencial de engordar ou de emagrecer, o que conta... Mais

Sim, pessoas com diabetes podem consumir leite sem lactose. Ele não tem mais açúcar do que o leite comum; a diferença é que a lactose já foi quebrada em glicose e galactose, o que facilita a digestão,... Mais

Pode sim. Mesmo não tendo intolerância à lactose, sua neta pode consumir leite sem lactose sem problema algum. Esses produtos apenas têm a lactose já “quebrada” pela enzima lactase, o que facilita a digestão,... Mais

Sim, pessoas com diabetes podem consumir uva e mamão, desde que em porções adequadas e dentro de um contexto equilibrado da refeição. São frutas naturais, com fibras, vitaminas e antioxidantes — o que... Mais

Olá. tudo bem?
Sim, pacientes bariátricos muitas vezes precisam fazer reposição de ferro, mesmo já fazendo uso de polivitamínico, esse nutriente tem menor absorção após a cirurgia, então mesmo que você... Mais

Olá! Tudo bem? Considerando o Índice de Massa Corporal (IMC), cálculo que considera o valor do seu peso dividido pela altura ao quadrado, seu peso está dentro da normalidade. Porém, é recomendado consultar... Mais

Olá. Espero que esteja bem.

Você pode consumir produtos zero lactose mesmo não sendo intolerante, sem problema algum. Nesses produtos, a lactose já foi quebrada pela enzima lactase em açúcares menores,... Mais

Pode, sim.

O leite zero lactose não tem mais açúcar do que o leite comum. A diferença é que a lactose já foi quebrada em glicose e galactose, o que facilita a digestão — mas não aumenta a quantidade total... Mais

Olá. Espero que esteja bem.

A constipação é um efeito colateral comum do uso de suplementos de ferro, especialmente em doses mais altas, como no seu caso.

Algumas estratégias que podem ajudar:

Aumentar... Mais

Olá! Boa noite! Tudo bem?

Algumas estratégias podem ser utilizadas para potencializar a absorção do ferro presente nos alimentos.
As principais fontes de ferro na alimentação são as fontes animais e... Mais

Olá! Boa noite! Tudo bem?
Todas as frutas (especialmente in natura) podem ser consumidas pelo pré-diabético. Esses alimentos são fontes de fibra e ajudam a manter a glicemia (açúcar no sangue) estável.... Mais