Perguntas do paciente (42)

Transtorno de ansiedade é quando a ansiedade deixa de ser uma reação pontual e começa a trazer prejuízos na vida da pessoa.
Sentir ansiedade antes de uma prova, de uma conversa difícil ou de uma situação... Mais

Quando a ansiedade ou o estresse estão envolvidos, a sensação no corpo é real. A pessoa realmente pode sentir falta de ar, aperto, respiração curta, necessidade de puxar o ar mais fundo ou a impressão... Mais

Não necessariamente. A timidez e a ansiedade podem andar juntas, mas não são exatamente a mesma coisa. A timidez pode ter relação com temperamento, história de vida, experiências sociais difíceis, medo... Mais

Essa dúvida é muito comum, principalmente para quem nunca fez terapia. De forma geral, para investigar se o que você sente tem relação com ansiedade, depressão ou outro sofrimento emocional, o ideal é... Mais

Boa tarde! Ansiedade e estresse realmente podem se confundir porque os sintomas são parecidos, os dois podem causar irritação, tensão no corpo, cansaço mental, dificuldade para dormir, pensamentos acelerados... Mais

A terceira idade traz muitas mudanças, e junto delas podem aparecer dúvidas, inseguranças e medos que às vezes a pessoa nem consegue explicar direito. Mudanças no corpo, na rotina, na independência, aposentadoria,... Mais

Bom dia. O acompanhamento psicológico é muito indicado, mesmo quando a pessoa já está usando medicação. Ela pode ajudar a reduzir sintomas, como crises, tensão, insônia, aceleração, irritabilidade ou sensação... Mais

Indico um psicólogo que trabalhe com uma abordagem baseada em evidências, como a Terapia Cognitivo-Comportamental.
Desânimo, choro frequente e falta de vontade de fazer as coisas podem aparecer em momentos... Mais

Autoestima baixa pode aparecer junto com a depressão, mas uma coisa não significa automaticamente a outra. Uma pessoa pode ter baixa autoestima por experiências de vida, críticas constantes, comparação,... Mais

Pode estar relacionada, sim. A autoestima pode ser afetada por muitas coisas: críticas constantes, comparações, rejeições, relacionamentos difíceis, autocobrança, perfeccionismo ou uma história de vida... Mais

Com certeza! Muita gente associa depressão apenas à tristeza, mas ela também pode mexer com atenção, memória, concentração, tomada de decisão e velocidade do raciocínio. A pessoa pode sentir como se a... Mais

Ter dificuldade em falar com mulheres não define sua orientação sexual e também não significa automaticamente falta de capacidade social. Muitas vezes isso está mais ligado à ansiedade, insegurança, medo... Mais

Olá. Pode mas não dá para afirmar só por aqui com essas informações.
O medo intenso de morrer, a sensação de que algo grave vai acontecer e essas percepções estranhas no corpo podem aparecer em crises... Mais

Boa tarde. Ser tímida pode ser algo normal, sim. Existem pessoas mais reservadas, que demoram mais para se soltar, preferem grupos menores e não têm tanta facilidade para iniciar conversas mas quando a... Mais

Ansiedade não é defeito de caráter, fraqueza ou “frescura”. É uma resposta do corpo e da mente ao perigo. O problema é que, em algumas pessoas, esse sistema de alerta fica hiperativado e isso pode acontecer... Mais

Quando a ansiedade continua acontecendo todos os dias, mesmo com medicação, isso pode ser um sinal de que o tratamento precisa ser reavaliado.
Não ajuste, interrompa ou troque remédios por conta própria.... Mais

Sim. Isso pode acontecer porque, quando o corpo entra em estado de alerta, a respiração pode ficar mais curta ou acelerada, os músculos ficam tensos, o coração bate mais rápido e a pessoa começa a monitorar... Mais

Boa tarde. Pode ser sintoma de ansiedade ou de uma crise de pânico, sim. A sensação de que vai morrer, de que o coração vai parar, de fraqueza no corpo ou de perda de controle aparece em muitas pessoas... Mais

Pode acontecer de a crise parecer que veio “do nada”, sim mas, na maioria das vezes, isso não significa que ela surgiu sem nenhuma causa. Significa que o gatilho não estava tão evidente naquele momento.... Mais

Pelo que você descreve, faz bastante sentido buscar ajuda psicológica, sim.
Quando uma pessoa tem diagnóstico de pânico, usa medicação e ainda assim continua tendo crises, ficando dias sem conseguir sair... Mais