Perguntas do paciente (293)

Olá, sinto muito por isso. Eu imagino que deve ser difícil ficar nesse mix de sentimentos. O que eu posso te orientar é a procurar uma psicoterapia, para te ajudar a lidar com isso, pensar em possibilidades, entender o que está acontecendo com você. Aqui, você pode dar uma olhada nos perfis dos psicólogos, procurar as redes sociais de cada um, ver as suas avaliações, para você ver com quem você se identifica mais, para escolher o seu ou a sua terapeuta. Mas eu espero que as coisas melhorem. E qualquer coisa, estou à disposição. Abraços!

Olá, sinto muito por tudo isso que está passando. Eu imagino como deve ser difícil. O que eu posso te orientar é a procurar uma psicoterapia, para te ajudar a lidar com tudo isso, pensar em possibilidades, porque por aqui eu não consigo te ajudar muito. Mas eu espero que as coisas melhorem para você. E qualquer coisa, estou à disposição. Abraços!

Olá, sinto muito por isso. Eu imagino como deve ser difícil e frustrante. O que eu posso te orientar é a procurar uma psicoterapia de novo, pois tem pessoas que realmente têm depressão crônica ou outros transtornos, que vão precisar de tratamento pela vida toda ou quase toda, ou voltar sempre que entrar em crises. Assim como doenças metabólicas, como a diabetes, precisam ser tratadas pela vida toda, algumas doenças psiquiátricas/psíquicas também vão precisar de tratamento mais prolongado. Quando você sentir que está mal, que está precisando, procure a terapia de novo, pode ser com a mesma pessoa ou buscar uma nova, se acharem necessário, procure também um psiquiatra, para avaliar a necessidade de medicação para te ajudar. Se sentir que você precisa manter a terapia, não pare, ou dê pequenas pausas, quando precisar. Pode trocar de terapeuta de vez em quando, tentar novas abordagens. Pode discutir com o psiquiatra também outros tratamentos alternativos. Mas eu espero que as coisas melhorem para você. E qualquer coisa, estou à disposição. Abraços!

Olá, sinto muito por tudo isso que está passando. Eu imagino como deve ser difícil. O que eu posso te orientar é a procurar uma psicoterapia, para te ajudar a lidar com tudo isso e pensar em possibilidades. Caso o/a psicólogo(a) ache necessário, ele vai te encaminhar também para o psiquiatra. Mas eu espero que as coisas melhorem para você. Boa sorte! E qualquer coisa, estou à disposição. Abraços!

Olá, sinto muito por tudo isso que está passando. Eu imagino como deve ser difícil. O que eu posso te orientar é a procurar uma psicoterapia, para te ajudar a lidar com tudo isso, entender o que está acontecendo com você, os motivos que te levaram a fazer tudo isso, pensar em possibilidades. Você precisa de tratamento, o vício (todos) é uma doença e precisa ser tratada. Não precisa ter vergonha, você precisa de ajuda. Provavelmente, além da psicoterapia, você vai precisar também de um acompanhamento psiquiátrico, para ver se precisa de um remédio para te ajudar a controlar esses vícios. Mas eu espero que as coisas melhorem para você. Abraços!

Olá, sinto muito por tudo isso que está passando. Eu imagino como deve ser difícil. O que eu posso te orientar é a procurar uma orientação parental, para te ajudar a entender tudo isso, pensar em possibilidades, porque por aqui eu não consigo te ajudar muito. Mas eu espero que as coisas melhorem para você. E qualquer coisa, estou à disposição. Abraços!

Olá, sinto muito por isso. Eu imagino como deve ser difícil, que você se preocupe muito com seu bebê, mas hoje em dia, há muitas opções seguras para usar na gestação. Sugiro que você procure um psiquiatra que entenda sobre isso, que consiga manejar o seu tratamento de forma correta, sem tirar o medicamento, se você precisa dele, mas que veja se ele é a melhor opção para ser usado na gestação, ver a dose, ou se tiver outro que seja melhor, trocar o remédio. O que não pode é só retirar a medicação sem você estar bem e ficar sem nenhuma, pois isso pode ser pior ainda para o seu bebê. Também sugiro que você procure uma psicoterapia, pois tomar remédio apenas não adianta muito, você precisa entender os motivos que estão te fazendo ficar assim, para tratar a causa e não só o sintoma, que é o que o remédio faz, que é paliativo. Também sempre aconselho a todas as gestantes a procurarem uma psicóloga perinatal e fazer o pré-natal psicológico. Boa sorte e melhoras! Qualquer coisa, estou à disposição. Abraços!

Olá, sinto muito por tudo isso que está passando. Eu imagino como deve ser difícil. O que eu posso te orientar é a procurar uma psicoterapia, para te ajudar a entender o que está acontecendo com você, da onde vem isso, pensar em possibilidades, enfim, você precisa olhar para isso e cuidar disso com calma e atenção, para que você possa entender o motivo disso acontecer e o que fazer para mudar. Mesmo se você não tiver condições financeiras, hoje em dia, há muitos projetos sociais, faculdades e institutos de psicologia, que fazem atendimentos sociais ou voluntários. Boa sorte! Abraços.

Eu acredito que todo mundo irá se beneficiar da psicoterapia, pois ela é para todos, você não precisa estar precisando muito para procurar um psicólogo. Mas se você sente angústia, tristeza, indecisão, falta de propósito de vida, estresse, medo, fobia, ou tem alguma questão que está te perturbando, não deixe de procurar um psicólogo, a psicoterapia pode te ajudar bastante. Mas psicoterapia mesmo é com psicólogo, terapeutas que não são psicólogos não estudam 5 anos de Psicologia e mais especializações, não têm um código de ética ou um conselho profissional que precisam se submeter, portanto, eles não têm respaldo nenhum para o seu trabalho. Por isso, sempre falo: procure um psicólogo, que tenha registro no CRP, e, se for on-line, que tenha cadastro no e-psi, procure as redes sociais dele, para você conhecer mais do trabalho dele e ver com qual profissional você vai se identificar mais. Boa sorte! Qualquer coisa, estou à disposição.

Olá, há muitas ferramentas que podemos usar na terapia de casal, apenas durante as sessões com o casal é que vamos identificando as melhores estratégias para usar com aquele casal, eu, pelo menos, não trabalho com nada pré-definido, nada pronto. Mas o principal, para mim, é promover um diálogo aberto, sem julgamentos, um espaço de escuta mesmo, para que um possa escutar o outro verdadeiramente, com alguém de fora mediando a comunicação, para que fique tudo o mais claro possível. Assim, vamos entendendo os conflitos juntos, trabalhando questões passadas que possam estar interferindo na relação hoje, trabalhando a confiança aos poucos. Em alguns casos, precisamos encaminhar um ou os dois para terapia individual também, para trabalharem questões individuais, caso vejamos necessidade. Eu sugeriria que vocês, se acham que estão precisando, que procurem uma terapia de casal, façam uma sessão inicial, para vocês verem como vocês se sentem, para tirarem suas dúvidas etc. Qualquer coisa, estou à disposição. Boa sorte! Abraços.

Olá, sinto muito por tudo isso que está passando. Eu imagino como deve ser difícil. O que eu posso te orientar é a procurar uma psicoterapia de novo, para te ajudar a lidar com tudo isso, pensar em possibilidades, porque tem pessoas que vão precisar de tratamento por mais tempo, algumas até quase a vida toda ou a vida toda. Enquanto você não estiver bem, você precisa de terapia e, dependendo do caso, de medicação sim. Não tem muitas doenças que a gente precisa tomar remédio para o resto da vida? Não estou dizendo que é o seu caso, mas quando a pessoa é diabética, por exemplo, precisa tomar medicação para sempre. Mas em casos de problemas de saúde mental, as pessoas não querem tomar remédios, acham que vão ficar dependentes, viciadas, mas não é assim, acho que temos que pensar que ainda bem que temos remédios para nos ajudar quando precisamos, até quando precisarmos. Não se preocupe com o futuro ou com o tempo, se precisa, faça seu tratamento certinho. Mas eu espero que as coisas melhorem para você. E qualquer coisa, estou à disposição. Abraços!

Olá, não deve te prejudicar, você pode mudar quando quiser. E também, caso mude e não goste da mudança, você sempre pode voltar para a anterior. Boa sorte!

Sugiro perguntar ao neuropsicólogo o motivo de ter durado tão pouco tempo, pois o normal é durar algumas sessões, a quantidade vai depender de cada caso.

Qualquer pessoa pode se beneficiar, assim como de qualquer abordagem da psicologia.

Olá, a terapia sistêmica é mais focada nas relações, mas o psicoterapeuta sistêmico, normalmente, atende qualquer demanda, como qualquer psicólogo, de qualquer abordagem. É só mais uma abordagem da psicologia.

Quando há conflitos familiares, há problemas nas relações, na comunicação, quando há qualquer problema entre familiares, mesmo que seja entre 2 pessoas só da família.

Olá, é normal não saber o que dizer na primeira sessão, ainda mais que é a sua primeira vez em terapia. Você não precisa saber antes, ter tudo anotado, se preparar para esse primeiro encontro. Mas, se você quiser, e pode te facilitar também na hora, porque muitas vezes ficamos ansiosos e esquecemos tudo, você pode anotar alguns tópicos que você ache que são importantes, o que você quer trabalhar em você mesmo, o que te fez buscar a terapia. Mas, no decorrer das sessões, tudo isso vai vindo, aos poucos, não precisa se cobrar ou se preocupar com isso. Boa sorte!

Olá, sinto muito por tudo isso que está passando. Eu imagino como deve ser difícil. Isso pode ocorrer sim, devem ser crises de ansiedade. O que eu posso te orientar é a procurar uma psicoterapia, para te ajudar a entender o que está acontecendo, a lidar com tudo isso, pensar em possibilidades, pois se você não for na raiz do problema, isso deve continuar, infelizmente. Muitas vezes, é necessário também um acompanhamento psiquiátrico, para te passar um remédio que ajude a controlar esses sintomas, mas se o/a psicólogo(a) achar necessário, vai te encaminhar para um. Eu espero que as coisas melhorem para você. E qualquer coisa, estou à disposição. Abraços!

Olá, sinto muito por tudo isso que está passando. Eu imagino como deve ser difícil. O que eu posso te orientar é a procurar uma psicoterapia, para te ajudar a lidar com tudo isso, pensar em possibilidades, entender esse sentimento, ajudar a lidar com o luto e a culpa. Você não está traindo, se não está mais com a sua esposa. Boa sorte! E qualquer coisa, estou à disposição. Abraços!

Não dá para saber assim se é normal ou não. Pode ser que ela seja mais carente, que não receba tanta atenção dos pais, ou de alguém que ela queira, ou que seja normal dela isso, enfim, não tem como identificar só por essa pergunta. O que posso ter orientar é a procurar uma orientação parental, para entender melhor esse comportamento e o que fazer. Boa sorte! Abraços.