Perguntas do paciente (17)

  • Como as distorções cognitivas de pensamentos afetam as emoções no Transtorno de Personalidade Border

    Como as distorções cognitivas de pensamentos afetam as emoções no Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nielly Sousa Dias

    No Borderline, a mente funciona como um "amplificador" ligado no volume máximo.
    As distorções cognitivas são como "óculos" que fazem a pessoa enxergar situações normais…


  • Como a invalidação afeta a regulação emocional de uma pessoa com Transtorno de Personalidade Borderl

    Como a invalidação afeta a regulação emocional de uma pessoa com Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nielly Sousa Dias

    A invalidação funciona como gasolina no fogo para quem tem TPB. Como a pessoa já possui uma sensibilidade biológica extrema (sente tudo com muita intensidade), ouvir que seu sofrimento é "drama",…


  • Como o ambiente invalidante impacta os sintomas do Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) na v

    Como o ambiente invalidante impacta os sintomas do Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) na vida adulta?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nielly Sousa Dias

    A invalidação parental cria um verdadeiro "curto-circuito" no aprendizado emocional da criança. Imagine sentir uma dor intensa ou medo e ouvir repetidamente dos cuidadores que aquilo…


  • A impulsividade é um desafio para quem tem Transtorno de Personalidade Borderline (TPB). De que form

    A impulsividade é um desafio para quem tem Transtorno de Personalidade Borderline (TPB). De que forma a autovalidação se encaixa no manejo da impulsividade?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nielly Sousa Dias

    A impulsividade no Borderline funciona como uma tentativa desesperada de fuga: a pessoa age rápido para "desligar" uma dor emocional insuportável. O problema se agrava quando você se…


  • Preciso de orientação sobre como ajudar meu pai, que desenvolveu consumo excessivo de álcool nos últ

    Preciso de orientação sobre como ajudar meu pai, que desenvolveu consumo excessivo de álcool nos últimos anos. Ele passou a beber diariamente e, quando misturando bebida destilada, fica agressivo verbalmente e no dia seguinte não lembra do que aconteceu. Sempre que eu e meu irmão tentamos conversar…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nielly Sousa Dias

    O segredo da intervenção não é o confronto, mas o limite estratégico. Tentar conversar quando ele bebeu ou está na defensiva é inútil, pois o cérebro dele não está processando lógica, apenas reagindo…


  • O que fazer quando a tristeza não passa durante o luto?

    O que fazer quando a tristeza não passa durante o luto?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nielly Sousa Dias

    Quando a tristeza parece estacionar e não dar trégua, o passo mais importante é não esperar a "vontade" voltar para reagir, pois o cérebro em luto tende à inércia. A estratégia comportamental…


  • É possível superar o luto completamente através da neuroplasticidade?

    É possível superar o luto completamente através da neuroplasticidade?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nielly Sousa Dias

    Não é possível "superar" no sentido de apagar, mas é possível "reconfigurar" o cérebro.
    A neuroplasticidade não elimina a memória da perda, ela atualiza o mapa neural…


  • Quais são os sintomas do luto patológico? .

    Quais são os sintomas do luto patológico? .

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nielly Sousa Dias

    O luto se torna patológico quando o cérebro "trava" na dor aguda e não consegue integrar a perda, impedindo a pessoa de voltar a viver mesmo após muito tempo (geralmente mais de 6 meses…


  • Minha minha sogra morreu há três anos, mas meu esposo não se recuperou. Como ajudá-lo?...

    Minha minha sogra morreu há três anos, mas meu esposo não se recuperou. Como ajudá-lo?...

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nielly Sousa Dias

    Após três anos, é muito provável que o luto natural tenha evoluído para um Luto Complicado, onde o cérebro "travou" na dor e o tempo, por si só, parou de fazer efeito. A ajuda mais eficaz…


  • Olá. Quando eu era criança vivia matando pintinhos, furtei 2 relógios e sempre pegava os giz da prof

    Olá. Quando eu era criança vivia matando pintinhos, furtei 2 relógios e sempre pegava os giz da professora escondido. Tinha uma dificuldade de respeitar autoridades (que se perdura até hoje) e sempre implicava com meus primos. Nunca me levaram ao psicólogo pra averiguar. Isso pode se caracterizar…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nielly Sousa Dias

    O que você descreveu, especialmente a crueldade física com animais e os furtos, acende um sinal de alerta que vai muito além do TOD (Transtorno Opositivo Desafiador). Enquanto o TOD é marcado pela…


  • tenho timidez e ansiedade.devo procurar um psicologo?.

    tenho timidez e ansiedade.devo procurar um psicologo?.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nielly Sousa Dias

    Sim, com certeza. Ter timidez é normal, mas quando ela se junta à ansiedade e começa a te impedir de viver (deixar de ir a lugares, perder oportunidades de trabalho ou evitar relacionamentos),…


  • o que fazer quando o alcolatra nao admite fazer tratamento e esta sendo um risco pra ele e para os o

    o que fazer quando o alcolatra nao admite fazer tratamento e esta sendo um risco pra ele e para os outros?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nielly Sousa Dias

    Quando a negação é absoluta e existe risco real à vida (dele ou de terceiros), a estratégia muda do diálogo para a intervenção de segurança. Nesse estágio, tentar argumentar é inútil; você precisa…


  • Por que eu tenho ansiedade se eu não tenho motivos pra estar ansiosa? Isso é um defeito da pessoa me

    Por que eu tenho ansiedade se eu não tenho motivos pra estar ansiosa? Isso é um defeito da pessoa mesmo? Pelo o que ela pode ser causada?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nielly Sousa Dias

    Ter ansiedade sem motivo aparente não é um defeito de fábrica, é um "erro de calibração" do seu sistema de alerta. Muitas vezes, a ansiedade é química e biológica, não situacional: seu…


  • Não sou gay mas tenho dificuldade em falar com mulheres, que tipo de ajuda vocês indicam?

    Não sou gay mas tenho dificuldade em falar com mulheres, que tipo de ajuda vocês indicam?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nielly Sousa Dias

    Essa dificuldade não tem relação com orientação sexual, mas sim com Ansiedade Social ou fobia de desempenho, onde seu cérebro interpreta a interação com mulheres como uma situação de "perigo"…


  • Sinto muito medo de dirigir. Principalmente quanto meu esposo ta do lado.apesar de me deixar a vonta

    Sinto muito medo de dirigir. Principalmente quanto meu esposo ta do lado.apesar de me deixar a vontade .me embaraço toda toda na hora de estacionar. Me da diarreia toda vez que vou dirigir. O que devo fazer?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nielly Sousa Dias

    Essa diarreia é a prova física de que seu cérebro não está com medo do carro em si, mas sim da ansiedade de desempenho: você entra no veículo sentindo que está sendo avaliada, e a presença do seu…


  • Boa tarde! Tenho sofrido de uma ansiedade severa. Porém, não sei se é sobre só ansiedade ou estresse

    Boa tarde! Tenho sofrido de uma ansiedade severa. Porém, não sei se é sobre só ansiedade ou estresse. Como faço para fazer uma avaliação?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nielly Sousa Dias

    A distinção principal é que o estresse é uma reação a um gatilho externo e costuma passar quando a pressão alivia, enquanto a ansiedade severa é interna, persistente e continua soando o alarme…


  • Com tantas especialidades diferente da psicologia com qual profissional devo consultar? Nunca consul

    Com tantas especialidades diferente da psicologia com qual profissional devo consultar? Nunca consultei mas gostaria de saber se tenho ansiedade ou depressão e etc.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Nielly Sousa Dias

    Se você busca uma abordagem prática, lógica e focada em resolução de problemas, a indicação ideal é a Psicologia Comportamental (Análise do Comportamento).
    Nesta especialidade, o foco não…


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Perguntas frequentes

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