Perguntas do paciente (30)

Olá, tudo bem?

Entendo que essa situação tenha lhe deixado chateada e é natural se sentir assim. Todas as pessoas vivenciam essa emoção em algum momento. Uma forma de refletir sobre a continuidade da relação é fazer uma avaliação de prós e contras, considerando aquilo que é realmente relevante para você. É comum que amigos, ao tentar ajudar, acabem emitindo julgamentos. Por isso, caso sinta dificuldade em avaliar essa situação sozinha, pode ser importante buscar o apoio de um profissional capacitado.

Agradeço por compartilhar sua resposta. Imagino o quanto deve ter sido difícil lidar com esse momento. Ao analisar seu relato, percebo que você conseguiu ser assertiva e expressar como se sentiu diante do ocorrido. As pessoas funcionam de maneiras diferentes e, muitas vezes, não compreendemos as atitudes do outro. Em diversos atendimentos, observo que algumas pessoas apresentam dificuldade em mudar a rotina por diferentes motivos. Nesse sentido, pode ser interessante conversar e buscar compreender melhor o funcionamento do seu companheiro nesse contexto. Também vale refletir sobre os aspectos positivos que essa relação lhe oferece e sobre o peso que esse episódio tem para você. Reconheço que são muitos pontos a serem considerados e, justamente por isso, o acompanhamento profissional pode ser bastante útil. A terapia de casal pode ser uma possibilidade, assim como um atendimento individual para seu parceiro.

Olá, tudo bem?

Sua dúvida é bastante pertinente. De forma direta, não é obrigatório se consultar com dois profissionais diferentes. Um mesmo profissional pode ter formação em mais de uma área e conduzir essas demandas de maneira eficaz. Além disso, é comum que aspectos distintos do funcionamento humano se influenciem mutuamente.

Por isso, a principal recomendação é buscar um profissional com formação sólida e consistente. Por exemplo, um psicólogo com especialização em Terapia Cognitivo Comportamental, realizada em uma boa instituição, costuma ter preparo para trabalhar adequadamente as duas questões que você mencionou.

Olá, tudo bem?

A ansiedade pode impactar nas funções executivas, levando a disfunção executiva. Aspectos como dificuldade de concentração e foco, impulsividade, dificuldade na memória de trabalho, podem estar relacionados ao aumento da ansiedade.

Olá,, tudo bem?

Podemos considerar saúde mental como um processo onde aspectos biológicos, psicológicos e sociais se interagem, influenciam no bem-estar e possibilitam que uma pessoa enfrente os desafios da vida e contribua com a sociedade. Aspectos cognitivos, emocionais, físicos, sociais, ambientais e econômicos impactam diretamente na saúde mental.

A partir da Terapia Cognitivo-Comportamental, podemos identificar, monitorar e modificar cognições e também aprender estratégias para uma melhor regulação emocional. Também podem ser desenvolvidas estratégias para uma melhor saúde física, econômica e aprimoramento das habilidades sociais. A terapia oferece um espaço seguro para refletir, ressignificar experiências e desenvolver recursos internos. Quando compreendemos como funcionamos e identificamos os padrões que mantêm nosso sofrimento, aumentamos nossa capacidade de lidar com os desafios cotidianos e de promover mudanças positivas. Então, o processo terapêutico é fundamental para o desenvolvimento de uma boa saúde mental.

Quando falamos de atenção plena (mindfulness), referimo-nos à capacidade de perceber o que acontece no aqui e agora, sem julgamento. A prática envolve direcionar a atenção aos pensamentos, sensações corporais e emoções do momento presente, notando as coisas exatamente como elas são.

No entanto, no caso do TOC, são necessários cuidados especiais. Muitas vezes, a pessoa pode tentar usar a atenção plena como uma ferramenta para suprimir pensamentos, em vez de apenas observá-los e aceitá-los como eventos mentais passageiros. Outro ponto de atenção é a hipervigilância sensorial: o foco excessivo nas reações do próprio corpo pode acabar desencadeando ou agravando obsessões sensório-motoras.

Por fim, a tentativa rígida de praticar da 'maneira certa' pode gerar frustração. Essa busca pela perfeição envolve um esforço excessivo, o que contradiz o princípio de aceitação do mindfulness. Quando a mente se fixa no desempenho, a pessoa deixa de observar o momento presente, o que pode aumentar a ansiedade e reforçar crenças negativas sobre si mesma.

Olá, tudo bem?

Um tratamento com eficácia comprovada cientificamente é através da terapia cognitivo comportamental. O Psicólogo irá fazer uma avaliação e trabalhar com você a reestruturação cognitiva, exposição e treinamento de habilidades sociais, principalmente nas habilidades que você tem maior defcit.

Sigo a disposição!
Boa semana!

Boa tarde, tudo bem?

O fato de você perder seu pai, com certeza influenciou em alguns aspectos do seu funcionamento. Porém, é um pouco mais complicado afirmarmos que isso tem uma relação direta com o fato de você gostar de homens mais velhos, assim como os problemas de relacionamento. Precisamos entender quais avaliações cognitivas você faz nessas situações específicas. Para isso, eu aconselho que você procure um psicólogo, de preferência do viés cognitivo comportamental.

Fico a disposição!

Boa noite, tudo bem? Em primeiro lugar precisamos saber algumas questões. Porque você parou de tomar? Como foi essa retirada da medicação (gradual ou abrupta)?
Não existe abstinência de antidepressivos, mas sim uma síndrome chamada de "Síndrome de retirada de antidepressivos". Ela decorre da interrupção do medicamento e envolve uma série de possíveis sintomas que podem afetar nessa questão. Recomendo que você procure seu psiquiatra e realize nova avaliação. Busque também um Psicólogo para trabalhar questões relacionadas com ansiedade e também os sintomas depressivos.

Fico a disposição!
Abraço!

Olá! Acredito que você deve procurar seu psiquiatra e realizar uma nova avaliação. A alteração da medicação pode ser responsável pelos sintomas.
Abraço! Fico a disposição!

Olá, imagino o quanto essa situação está prejudicando não só a relação familiar de vocês, como também a vida profissional de seu marido. Assim, uma das formas de se procurar ajuda seria indo até o CAPS álcool e drogas mais perto de sua residência, onde profissionais especializados nessa área fornecerão todas as informações das quais você necessita. É importante lembrar que a saúde dos familiares de dependentes químicos também precisa ser trabalhada, uma vez que trabalhando sua saúde emocional, poderá fornecer um apoio maior ao seu parceiro, assim, um psicologo é de fundamental importância tanto para seu marido, como para todos os familiares.

Boa tarde! Fico a disposição!

Olá!
Não existe problema em não realizar o ritual, porém talvez isso cause um certo desconforto para você. A psicoterapia poderia ajudar você nesse processo.

Olá! Cada profissional possuí um estilo, que irá sofrer influência de sua linha teórica. Dessa forma, em alguns profissionais você ficará deitada, enquanto em outros sentada. Em relação as anotações, também é relativo. Como os colegas já pontuaram, o mais importante é que você se sinta bem com seu terapeuta. Algumas pessoas se sentem melhor sendo atendidas por homens, enquanto outras preferem mulheres. Então, você tem que avaliar com quem se sentiria mais confortável. A sua terapia deve acompanhar o seu ritmo, ou seja, as vezes você não vai querer falar sobre alguns assunto, as vezes irá chorar e até mesmo rir, é normal que as demonstrações de emoções ocorram nas sessões.
Abraço! Fico a disposição!

Olá, você poderia consultar um psicólogo, de preferência com especialização em Sexologia. Caso exista necessidade, esse indicará você a outro especialista.

Boa tarde, tudo bem?
A indecisão pode estar relacionada a alguns aspectos, os quais devem ser avaliados. Algumas crenças podem estar relacionadas com a sua indecisão. Se fosse somente em relação ao aspecto profissional, você poderia buscar uma orientação vocacional. Porém, pelo que entendi, você é uma pessoa indecisa em outras áreas também. Possivelmente você tenha pensamentos que causam essa indecisão. Esses pensamentos estão relacionados com crenças mais enraizadas a respeito de você mesmo e do mundo. A psicoterapia do viés Cognitivo-Comportamental, pode lhe auxiliar na identificação e modificação de pensamentos disfuncionais, o que lhe ajudará a se conhecer melhor e consequentemente ter mais confiança.

Fico a disposição.

Boa tarde! tudo bem?
A retirada dos medicamentos deve ser indicada pelo seu psiquiatra, pois o mesmo pode informar como esta deve ser realizada. A Terapia Cognitivo-Comportamental pode auxiliar você no manejo de vários sintomas, assim como na reestruturação cognitiva de pensamentos disfuncionais. Associada a ela, a utilização de psicofármacos aumenta a eficácia do tratamento. Aconselho que você marque nova avaliação com o Psiquiatra e com um Psicólogo, de preferência da linha cognitivo comportamental.

Fico a disposição!

Olá! não é comum alguém ser diagnosticado com Alzheimer aos 32 anos, porém não é impossível. O ideal é que você busque um profissional (Psiquiatra, Neurologista e/ou Psicólogo). Esses profissionais irão realizar uma avaliação completa e assim você terá um diagnóstico preciso. Para qualquer outra dúvida estou a disposição! Abraço!

Boa noite, tudo bem? Primeiramente precisaríamos entender a avaliação completa do seu Psiquiatra. Porém, a Ritalina pode ser usada em casos de TDAH. Recomendo que você procure novamente seu Psiquiatra e exponha o ocorrido. Pelo que você relata, existe a presença de alguns sintomas de Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade. Existe a possibilidade de alguns transtornos estarem associados, como por exemplo, sintomas depressivos e ansiosos. De acordo com o DSM-V, os Transtornos de Ansiedade e Transtorno Depressivo Maior ocorrem em uma minoria de indivíduos com TDAH, embora com maior frequência do que na população em geral. Independente da classificação, a Psicoterapia poderia auxiliar você nesse processo. O tratamento pelo viés da Terapia Cognitivo-Comportamental, pode auxiliar com técnicas psicoeducacionais, comportamentais e cognitivas, com o propósito de reestruturar pensamentos e modificar comportamentos.
Espero ter ajudado! Boa noite! Fico a disposição!

Bom dia, tudo bem?

Nesse caso, o ideal seria você procurar um Psicólogo, pois esse poderia fazer uma avaliação adequada e entender o que está acontecendo de fato. A partir disso será realizado o tratamento adequado.

Espero ter auxiliado

Olá, assim como os colegas mencionaram, não existe risco neurológico. Porém, como você mencionou que só agora buscou tratamento, é possível que leve algum tempo até que você veja os resultados dele. O mais indicado no seu caso seria um acompanhamento Psiquiátrico e Psicológico. A psicoterapia, associada aos medicamentos, apresenta ótimos resultados.
Fico a disposição! Abraço!

Olá, tudo bem? A falta de lítio no organismo não é em sí um indicador de que você não está bem ou que tenha alguma doença. Porém, caso você faça utilização de lítio, você deve procurar seu psiquiatra, mostrar seus exames e comentar com ele a respeito de como está se sentindo. A partir disso, ele poderá fazer uma avaliação adequada e recomendar o mais indicado no seu caso.
Além da utilização do lítio, a psicoterapia poderá auxiliar você em diversos aspectos, como nas oscilações de humor.
Fico a disposição! Abraço!