A psicoterapia é um processo terapêutico conduzido por um psicólogo ou psiquiatra, que visa promover a saúde mental e o bem-estar emocional. Por meio de técnicas e abordagens científicas, a psicoterapia auxilia na compreensão e resolução de conflitos internos, traumas, ansiedade, depressão e outros transtornos psicológicos. A importância da psicoterapia reside na sua capacidade de proporcionar autoconhecimento, melhorar a qualidade de vida e desenvolver habilidades para lidar com desafios emocionais e comportamentais, contribuindo para uma vida mais equilibrada e saudável.

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 Alana Larissa Porato
Psicólogo
São Caetano do Sul
A Logoterapia, desenvolvida por Viktor Frankl, é um tipo de psicoterapia centrada na busca humana por sentido na vida. As técnicas não "dão" um sentido, mas ajudam a pessoa a descobri-lo…

O principal foco da logoterapia é ajudar a pessoa a descobrir ou redescobrir um sentido pessoal na vida, usando esse propósito para lidar com a ansiedade existencial de forma consciente e responsável.

Na logoterapia, a ansiedade existencial surge da falta de sentido percebida na vida. Não é vista como doença, mas como sinal de liberdade e responsabilidade, indicando que o indivíduo enfrenta…

 Alana Larissa Porato
Psicólogo
São Caetano do Sul
Não, a Logoterapia não oferece um sentido pronto para a vida. Pelo contrário, ela sustenta que o sentido é algo único, pessoal e específico para cada indivíduo e para cada momento da existência.…

O objetivo da logoterapia é ajudar a pessoa a encontrar sentido na vida, transformando a ansiedade existencial em motivação para escolhas conscientes, responsabilidade pessoal e ação orientada…

A terapia existencial trabalha a ansiedade existencial como uma parte natural da condição humana, não como algo a eliminar. Ela ajuda o indivíduo a reconhecer e aceitar essa ansiedade como um…

Na Logoterapia, o ser humano é visto como um ser livre e responsável, capaz de escolher sua atitude diante das circunstâncias, mesmo em situações de sofrimento. A liberdade não é absoluta, mas…

A logoterapia, desenvolvida por Viktor Frankl, é uma abordagem existencial que foca no sentido da vida como força motivadora central do ser humano. Quando falamos em impulsividade, é importante…

Em minha opiniao: todas. Buscar um sentindo para a vida requer reflexão, vontade e o processo terapeutico promove isso!

Bom dia. A busca incessante por velocidade e produtividade, muito comum nos dias atuais, GERALMENTE reflete não apenas uma exigência externa da sociedade, mas também padrões internos de pensamento…