Perguntas do paciente (221)

Sinto muito pela sua perda. A morte de uma cachorra pode doer profundamente porque o vínculo com um animal é real, diário e muito afetuoso. O luto que você está vivendo é legítimo.
A culpa costuma aparecer... Mais

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para rigidez cognitiva é uma abordagem focada em identificar e flexibilizar padrões de pensamento rígidos, regras internas inflexíveis e crenças do tipo “tudo ou... Mais

A rigidez cognitiva e o perfeccionismo estão intimamente relacionados porque ambos envolvem pensamento inflexível, dificuldade de tolerar erros e necessidade elevada de controle. Pessoas perfeccionistas... Mais

Refazer um trabalho muitas vezes não é, por si só, rigidez, mas pode ser um sinal disso dependendo do motivo. Quando a pessoa refaz repetidamente por medo de errar, necessidade de controle, autocrítica... Mais

Pessoas com rigidez social tendem a buscar rotinas porque elas oferecem previsibilidade, sensação de controle e redução da ansiedade. Quando há dificuldade em lidar com mudanças, ambiguidade ou estímulos... Mais

Dificuldade em achar o próprio carro no estacionamento pode estar relacionada a falhas em atenção, memória espacial e funções executivas. Pode envolver dificuldade de codificar a informação (não registrar... Mais

O que você descreve é um padrão emocional profundo, geralmente ligado a vínculo, identidade e regulação do afeto. Crescer em um ambiente onde o amor foi dividido, instável ou vivido em paralelo - como... Mais

O que você descreve é muito sofrimento emocional, e não significa que haja algo “errado” com você como pessoa. Crises frequentes de ansiedade intensa, acompanhadas de autocrítica severa, angústia constante,... Mais

É muito comum, especialmente aos 19 anos, sentir angústia, dúvida e sensação de estar “atrasada”. Isso não significa falta de capacidade ou maturidade - significa que você está em um momento real de construção... Mais

Essa angústia é muito compreensível - e importante de esclarecer. Saúde mental não funciona como uma soma de rótulos isolados, nem exige, necessariamente, um especialista para cada diagnóstico. Transtornos... Mais

O que você relata aponta para desrespeito emocional, falta de empatia e invalidação dos sentimentos em um momento de grande importância afetiva. Quando a dor é chamada de “exagero”, o vínculo se fragiliza,... Mais

Sinto muito pela sua perda. O que você viveu é uma dor imensurável, e não existe forma simples, rápida ou “correta” de lidar com a morte de um filho - especialmente depois de anos de luta, esperança, cuidado... Mais

O que você viveu foi uma ferida relacional profunda, marcada por humilhação, invalidação e ausência de reparação emocional. Quando alguém que amamos nos desqualifica, não se responsabiliza e segue a vida... Mais

A preferência explícita de uma mãe por um filho costuma gerar dor profunda, sensação de rejeição e injustiça, especialmente quando isso se repete ao longo da vida. É importante dizer com clareza: essa... Mais

O que você descreve é mais comum do que parece e não significa que haja algo “errado” com você. Sentimentos persistentes de apatia, ansiedade, medo e estagnação costumam surgir quando há excesso de pressão... Mais

O excesso de mecanismos de defesa acontece quando a mente passa a se proteger o tempo todo, mesmo quando não há ameaça real. Intelectualização, racionalização, negação, controle excessivo ou isolamento... Mais

A aplicação do Teste de Rorschach no Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) tem como objetivo compreender o funcionamento emocional e cognitivo em profundidade, indo além dos sintomas visíveis. O instrumento... Mais

Após uma avaliação neuropsicológica, a família de uma pessoa com Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) tem um papel fundamental no processo de melhora - não para “controlar” ou “corrigir” o comportamento,... Mais

O comportamento socialmente inadequado no Transtorno Misto Ansioso e Depressivo (TMAD) costuma aparecer como efeito da exaustão emocional, da ansiedade persistente e do rebaixamento do humor, e não como... Mais

O comportamento socialmente inadequado pode se manifestar de formas diferentes conforme o funcionamento psicológico envolvido - e não deve ser confundido com má intenção ou falta de caráter.
No Funcionamento... Mais