Perguntas do paciente (237)

O tratamento transdiagnóstico se diferencia do modelo tradicional porque, em vez de focar no diagnóstico específico (como “transtorno de ansiedade generalizada” ou “fobia social”), ele foca nos processos... Mais

O modelo transdiagnóstico ensina habilidades que ajudam a lidar com padrões emocionais e comportamentais que aparecem em diversos transtornos — como ansiedade, depressão, TOC, estresse crônico e desregulação... Mais

Sim, o modelo transdiagnóstico é muito relevante no tratamento da ansiedade — especialmente porque ele nos ajuda a enxergar além do diagnóstico formal, focando nos processos mentais e emocionais que sustentam... Mais

Preocupação comum com saúde é humana. Ela aparece diante de um sintoma novo, faz a pessoa observar, talvez buscar orientação médica, e depois tende a diminuir quando há uma explicação plausível. É proporcional... Mais

Ambientes familiares marcados por conflitos, invalidação emocional, críticas constantes ou negligência podem aumentar o risco para o desenvolvimento de transtornos como:
- Ansiedade
- Depressão
- Transtornos... Mais

A psicologia oferece suporte fundamental para pessoas com transtornos mentais crônicos, como depressão recorrente, transtorno bipolar, esquizofrenia, ansiedade persistente ou transtornos de personalidade.... Mais

A comorbidade — quando uma pessoa apresenta mais de um transtorno mental ao mesmo tempo — é extremamente comum na prática clínica. O modelo transdiagnóstico ajuda a entender isso porque foca nos processos... Mais

A Terapia de Prevenção de Exposição e Resposta (ERP) é uma das abordagens mais eficazes e recomendadas no tratamento do Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC), sendo considerada tratamento de primeira linha... Mais

Pode estar relacionado, sim, mas não dá para concluir apenas por esse relato que seja necessariamente depressão.

O que chama atenção é que o videogame parece estar funcionando como principal forma de... Mais

Oi! O que você descreve merece atenção, mesmo que você ainda consiga manter a rotina e tenha alguns momentos felizes. Às vezes o sofrimento emocional não aparece como uma interrupção total da vida, mas... Mais

Sinto muito que você esteja passando por isso – essa sensação de “não estar no mundo” (às vezes chamada de desrealização/despersonalização) pode aparecer em quadros de ansiedade, especialmente quando a... Mais

Sim, isso pode acontecer. Muitas vezes, na ansiedade social, a pessoa não sente apenas medo ou vergonha, mas também irritação, tensão e esgotamento em ambientes com muita gente, especialmente quando se... Mais

Quando há mudança de medicação ou da marca e a pessoa percebe piora dos sintomas, o mais indicado é conversar com o médico que acompanha o caso o quanto antes.

Tremores, aumento da ansiedade, medo e piora... Mais

A postura, sozinha, geralmente não é a causa principal da ansiedade, mas pode sim contribuir para desconfortos físicos que acabam aumentando preocupação, hipervigilância corporal e sensação de tensão.

Depois... Mais

Ajudar alguém com depressão que resiste ao tratamento exige cuidado, paciência e escuta. Em geral, pressionar, discutir ou tentar convencer pela força costuma gerar mais afastamento.

O mais importante... Mais

Sinto muito que você esteja passando por isso. O isolamento, a perda de vínculos e a sensação de solidão podem intensificar muito a ansiedade social, e isso não significa fraqueza sua.

Também é compreensível... Mais

O estresse no trabalho pode acontecer em períodos mais intensos e, em geral, tende a melhorar quando a demanda reduz e a pessoa consegue descansar. No burnout, o quadro costuma ser mais persistente e profundo,... Mais

Sim, ainda pode melhorar bastante, mesmo depois de dois anos.

Desrealização pode acontecer em quadros de ansiedade, especialmente quando o sistema nervoso fica em estado de alerta por muito tempo. Embora... Mais

Em geral, traços de rigidez podem sim aumentar a vulnerabilidade ao esgotamento, especialmente quando a pessoa tem muita dificuldade para flexibilizar expectativas, delegar, tolerar erro, desacelerar ou... Mais

Fraqueza, tremores, náusea e tontura podem, de fato, aparecer em quadros de ansiedade — o corpo fica em modo de alerta e isso pode dar uma sensação intensa de “algo está errado”. Mas esses sintomas também... Mais