Perguntas do paciente (1046)

Os traumas infantis podem se manifestar de diversas formas na vida adulta, impactando tanto o emocional quanto o comportamento. Eles podem influenciar na forma como a pessoa se relaciona, na maneira de... Mais

Os traumas psicológicos podem variar bastante dependendo da situação vivida e do impacto que essa vivência tem na pessoa. O trauma de evento único ocorre a partir de um evento específico e de curto prazo,... Mais

Lidar com traumas do passado pode ser desafiador e, por isso, é importante não enfrentar isso sozinha. A psicoterapia é uma forma eficaz de trabalhar essas questões, pois oferece um espaço seguro, com... Mais

Sentir-se mais conectado ao mundo da imaginação pode acontecer quando a realidade não parece tão acolhedora ou interessante. O imaginário e o fantasioso podem ser formas de conforto, refúgio ou até mesmo... Mais

Nem todo sentimento intenso precisa ser, necessariamente, um transtorno. O que você descreve pode estar relacionado a diferentes questões emocionais, e sim, existe um nome para isso, que pode variar dependendo... Mais

Esse é um momento difícil e que envolve muitas questões complexas. No final das contas, a decisão precisa vir de você, pois você é quem melhor conhece seus sentimentos e o que é mais adequado para sua... Mais

Nem tudo o que vivenciamos é, necessariamente, um transtorno. Muitas vezes, pensamentos e imaginações que nos causam desconforto podem estar relacionados a diferentes aspectos da nossa vida e da forma... Mais

Você pode utilizar e lembrar dos recursos que já foram desenvolvidos no processo terapêutico anterior. Além disso, o vínculo com o novo terapeuta será fundamental para que o trabalho siga de forma eficaz,... Mais

O que você está vivendo merece cuidado e atenção, e a psicoterapia pode ser um espaço importante para que você possa explorar esses sentimentos, compreender o que está te afetando e encontrar formas de... Mais

Entender e lidar com sentimentos de não aceitação pode ser um processo desafiador, e a psicoterapia pode ser uma aliada importante nesse caminho. Na terapia, você terá um espaço acolhedor para explorar... Mais

Sim, é verdade. As redes sociais são desenvolvidas para serem altamente envolventes e, em muitos casos, podem se tornar viciantes. Isso acontece porque todo o design, as cores, as notificações e até o... Mais

Cuidar das crianças em tempos de grande relação entre redes sociais e saúde mental envolve impor limites claros sobre o uso desses recursos. O ideal é que essa exposição não ocorra ou seja mínima possível,... Mais

Os transtornos mentais que mais afetam os trabalhadores são a depressão, os transtornos de ansiedade e o transtorno de estresse pós-traumático. Além desses, é importante mencionar a síndrome de burnout,... Mais

O uso excessivo de redes sociais e dispositivos eletrônicos pode afetar a saúde mental, principalmente pela constante comparação com a vida dos outros. As redes criam a sensação de que tudo do outro é... Mais

Sim, existe tratamento para a nomofobia, e a psicoterapia é uma das principais formas de cuidado. Qualquer abordagem terapêutica pode dar conta dessa demanda, desde que o processo ajude a pessoa a compreender... Mais

A nomofobia pode, sim, estar relacionada a transtornos de ansiedade, pânico, dependência de jogos e até mesmo a alterações no comportamento, incluindo o sexual. No entanto, cada caso é único, e o ideal... Mais

Pessoas com deficiência enfrentam diversos preconceitos que contribuem para sua marginalização na sociedade. Isso inclui estigmas relacionados à capacidade de realizar tarefas, à autonomia e à participação... Mais

A meditação pode ajudar no relaxamento, reduzindo a tensão e promovendo uma maior consciência sobre os próprios pensamentos e emoções. Para pessoas com ansiedade social e ansiedade de desempenho, ela pode... Mais

Isso é algo comum na infância, pois as crianças estão em um processo natural de descoberta e conhecimento do próprio corpo. Muitas vezes, esses comportamentos trazem conforto ou são apenas um hábito que... Mais

É natural que, mesmo estando em um relacionamento, você ache outras pessoas bonitas ou até sinta alguma atração. Isso não significa que seus valores foram afetados ou que você deseja trair seu namorado.... Mais