Perguntas do paciente (883)

Olá, sinto muito que vc esteja se sentindo assim, seria ideal buscar um Psicólogo para te ajudar nesse processo. Fico a disposição!

Olá, tudo bem? é totalmente compreensível que a ansiedade e a síndrome do pânico dificultem a prática de atividade física, principalmente com a sensação de falta de ar. Mas é importante saber que… Mais

Olá, para pessoas com ansiedade, o ideal é praticar atividades físicas que regulem o sistema nervoso, reduzam o estresse e promovam sensação de segurança corporal. Exemplos: caminhada, corrida… Mais

Olá, espero que esteja bem nesse momento.
Sim, é bem comum — especialmente em pessoas com TDAH e/ou autismo. O que acontece é que o “hiperfoco” não é necessariamente fixo em um único tema… Mais

Olá!
Alguns homens sentem grande pressão para impressionar as mulheres e, com isso, acabam ficando ansiosos e travando. O medo de dizer algo “errado”, parecer bobo ou ser rejeitado pode levar… Mais

Olá, sim, a depressão pode afetar o raciocínio. A depressão não é só tristeza — ela afeta várias funções do cérebro, incluindo atenção, memória, concentração e tomada de decisões. Isso acontece… Mais

Olá!
A dificuldade em manter uma dieta e episódios de descontrole alimentar podem ter várias causas, mas não significam necessariamente que você tem um transtorno alimentar, Há dietas restritivas?Mais

Olá, tudo bem?
A autoestima baixa pode estar ligada à depressão, embora não seja o único fator. A imagem que você tem de si mesmo não é herdada ou geneticamente determinada, é aprendida.… Mais

Sim, sintomas de transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) podem reaparecer mesmo depois de anos, especialmente se a pessoa for exposta a gatilhos que reativem memórias traumáticas ou situações… Mais

Olá!
A medicação prescrita pelo psiquiatra age no cérebro, ajudando a regular o humor, a ansiedade, o sono, o apetite… Ela cria uma base de estabilidade para que a pessoa consiga lidar melhor… Mais

Oi! Que bom que você está buscando apoio — isso já é um passo muito importante. Medos, inseguranças e dúvidas na terceira idade são mais comuns do que se imagina, e você não precisa lidar com tudo… Mais

Olá!
Ataques de pânico, choro frequente sem motivo aparente, e esse sentimento de angústia constante, como você descreveu, são sinais de que algo emocional precisa ser olhado com carinho… Mais

Olá, imagino como deve ser angústiante não saber o que falar ou como falar, mas talvez o primeiro passo seria vcs perceberem que conversar não é só falar de problema nem só jogar papo fora — é… Mais

Olha, nunca é tarde pra se beneficiar da terapia. Mesmo com 75 anos, a pessoa ainda pode aprender sobre si, lidar melhor com emoções, ressignificar coisas do passado e viver de forma mais leve.… Mais

Olá, vc pode buscar um psicólogo que vc se identifique, mas sugiro um Profissional com a abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC),acredito que possa te ajudar a entender e mudar a sua… Mais

Olá!
Recomendo ambos os profissionais para auxiliar no processo.

Bom dia, sinto muito que esteja se sentindo assim.
A ansiedade e o estresse podem ter sintomas parecidos, como tensão, preocupação excessiva, irritabilidade e dificuldades para relaxar. No… Mais

Oi, tudo bem? sinto muito que esteja passando por isso. A tricotilomania é um transtorno que envolve o impulso de arrancar os próprios cabelos, muitas vezes como forma de aliviar tensão ou lidar… Mais

Sinto muito que você esteja se sentindo assim nas últimas semanas. Imagino como deve ser difícil ter se sentido melhor com a medicação e agora perceber essa queda de novo. Isso pode gerar frustração… Mais

Sinto muito que você esteja passando por isso, muitas mulheres relatam o surgimento de pensamentos intrusivos durante ou depois da gravidez — e eles não significam que você deseja essas coisas… Mais