Perguntas do paciente (303)
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Pode comer feijão congelado de um dia pro outro ? E carne cozid tmb ?
Pode comer feijão congelado de um dia pro outro ? E carne cozid tmb ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá,
Pode sim, não há perda de nutrientes e é a melhor forma de conservar o alimento.
Abraço
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Flocos de aveia sem glúten causa ou não diabetes, obesidade?
Flocos de aveia sem glúten causa ou não diabetes, obesidade?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá,
Diabetes tipo 2 e obesidade são doenças multifatoriais envolvendo fatores genéticos e ambientais como estilo de vida e padrão alimentar. Nesse sentido, a aveia não é capaz de causar…
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Em se tratando de nutrientes, quais alimentos substituem o arroz e feijão em uma refeição?
Em se tratando de nutrientes, quais alimentos substituem o arroz e feijão em uma refeição?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá,
boas opções de substituição são: quinoa com grão de bico, quinoa com lentilha, batatas com ervilhas, entre outros. No entanto, sugiro NÃO retirar de sua alimentação o arroz com feijão,…
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Uma nutricionista disse que a banana tem alto teor de purina,a outra disse que não,qual é o certo?
Uma nutricionista disse que a banana tem alto teor de purina,a outra disse que não,qual é o certo?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá,
Alguns alimentos, como cerveja, carne vermelha, frutos do mar e fígado são ricos em purinas, um tipo de proteína que, quando em excesso, aumenta os níveis de ácido úrico no sangue.
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Por que Centrum imunidade e proteção não deve ser tomado por menores de 19 anos?
Por que Centrum imunidade e proteção não deve ser tomado por menores de 19 anos?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá,
pois as necessidades nutricionais de crianças e adolescentes são diferentes das necessidades dos adultos e para isso cada suplemento é personalizado por faixa etária.
Consulte…
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Olá, gostaria de saber se quem tem SOP tem que evitar comer camarão?
Olá, gostaria de saber se quem tem SOP tem que evitar comer camarão?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá,
não há evidências científicas de relação negativa entre SOP e consumo de camarão. A nutrição desempenha um papel crucial na melhora da síndrome do ovário policístico (SOP) de várias…
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Porque toda vez que como aipim cozido, eu sinto azia e má digestão? Ressaltando que tenho refluxo.
Porque toda vez que como aipim cozido, eu sinto azia e má digestão? Ressaltando que tenho refluxo.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá,
Aipim (mandioca) cozido é um alimento rico em amido, mas também pode conter substâncias irritantes para pessoas com refluxo gastroesofágico (azia). Durante o cozimento, o aipim pode…
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Olá, estou tendo dificuldades para me alimentar pq tudo q como minha bebê tem cólicas, não tomo cadê
Olá, estou tendo dificuldades para me alimentar pq tudo q como minha bebê tem cólicas, não tomo cadê da manhã e nem da tarde , janto o básico macarrão sem molho e sem tempero com atum alguém poderia me ajudar obrigada
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá querida,
Importante saber que até os 3 meses de vida o bebê terá o que chamamos de Cólica Fisiológica que é decorrente do amadurecimento do intestino do neném e não tem nada a…
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Sou viciado em alimentos com alto índice de sódio. Não gosto de doces e tenho dificuldade de beber m
Sou viciado em alimentos com alto índice de sódio. Não gosto de doces e tenho dificuldade de beber muita água. Como a nutrologia poderia me ajudar?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá,
A reeducação alimentar é um processo que leva tempo e nela vamos trabalhar suas papilas gustativas para melhorar o seu padrão alimentar, resgatar sua noção de fome e saciedade como estratégia…
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Quem é diabético pode comer mingual de mucilon?
Quem é diabético pode comer mingual de mucilon?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá,
o Mucilon tem elevado índice glicêmico devido alta adição de açúcar. Prefira por mingau de aveia.
Abraços
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Quais são os alimentos que devemos comer quando temos gordura no figado grau 2eu quero saber sobre a
Quais são os alimentos que devemos comer quando temos gordura no figado grau 2eu quero saber sobre a alimentação
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá,
é preciso ter uma alimentação diversificada e rica em alimentos com ação antioxidante e antiinflamatória, como verduras de cor verde-escura, frutas e legumes de cor vermelha, roxa,…
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Intolerância à lactose pode causar intestino preso?
Intolerância à lactose pode causar intestino preso?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá,
como o paciente não produz ou produz em baixa quantidade a enzima lactase, caso ele continue consumindo leite e derivados com lactose isso vai aumentar a inflamação na região…
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Faço exercícios físicos diariamente, tomo pelo menos dois litros de água por dia. Aboli da minha vid
Faço exercícios físicos diariamente, tomo pelo menos dois litros de água por dia. Aboli da minha vida o açúcar e a farinha branca. Minha alimentação é low carb...só como alimentos saudáveis, naturais...evito fritura, industrializados. Tomo uma cervejinha só no final de semana. Mas mesmo assim…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá,
seu trânsito intestinal está um pouco lento sim, mas nada para se preocupar. É uma questão de ajuste de fibras na alimentação e a suplementação com probióticos deve ajudar bastante.…
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Quais sucos de frutas podem ser consumidos por diabéticos?
Quais sucos de frutas podem ser consumidos por diabéticos?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá,
mesmo o suco sendo natural da fruta, por no processo perder as fibras, acaba aumentando muito o índice glicêmico e piorando a situação de saúde de um paciente com Diabetes. Dessa forma,…
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Quais os tipos de açúcares, mais recomendados pra uma dieta infantil? E quais tipos de frutas podem
Quais os tipos de açúcares, mais recomendados pra uma dieta infantil?
E quais tipos de frutas podem ser usadas pra adoçar um alimento, como mingau de milho ou aveia?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá,
o ideal é evitar o uso do açúcar. No processo de trabalhar as papilas gustativas, você pode adoçar os preparos com tâmara, maçã e damasco, por exemplo.
Espero ter ajudado.…
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Pode comer arroz e feijão, quem tem gastrite nervosa?
Pode comer arroz e feijão, quem tem gastrite nervosa?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá,
não tem problema algum consumir arroz e feijão com o diagnóstico de gastrite. Evitar alimentos condimentados, pimenta, café, chocolate, fritura, molho de tomate e alimentos carminativos.…
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Qto tempo pode tomar suplemento Suplemento Nutricional Ensure Plus Advance ?
Qto tempo pode tomar suplemento Suplemento Nutricional Ensure Plus Advance ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá,
deverá tomar apenas se necessário e pelo tempo que for preciso. Para isso, passe em uma nutricionista para saber suas necessidades nutricionais e montar um plano alimentar personalizado.
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É verdade que se eu fizer caminhada a glicose vai diminuir?
É verdade que se eu fizer caminhada a glicose vai diminuir?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá,
sim, caminhada, bem como outras atividades físicas ajudam muito no controle glicêmico. Claro que é preciso associar a uma alimentação rica em fibras e antiinflamatória.
Espero…
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Tenho esteatose hepatica posso fazer uso do ômega 3?
Tenho esteatose hepatica posso fazer uso do ômega 3?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá,
Sim. o ômega 3 tem ação antioxidante e antiinflamatória que auxiliará no tratamento da esteatose hepática. Além disso, é importante uma alimentação rica em fibras e evitar carboidrato…
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Tomar leite de aveia é melhor e mais saudável do que o próprio leite de vaca?
Tomar leite de aveia é melhor e mais saudável do que o próprio leite de vaca?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá,
só faz sentido substituir o leite de vaca pelo de aveia, caso você tenha alguma intolerância.
No caso de anemia, não ingerir leite e derivados junto a refeições com alimentos…
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Perguntas frequentes
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Olá está bem difícil por aqui, pois minha filha está ficando bem irritada , as coisa Tenque ser tudo
Olá! Bom dia. Diante dos comportamentos que você descreveu — como a dificuldade…