Perguntas do paciente (302)

Olá,
sim, devido a adição de açúcar. Para o controle glicêmico é necessário retirar o açúcar e acrescentar fibras e proteínas nessa refeição. Exemplo: fazer um mingau de aveia com esse leite de coco e... Mais

Olá,
esses suplementos de A a Z comprados em farmácia sem prescrição não são indicados, pois você não sabe sua real necessidade nutricional . Sugiro que suspenda o uso desse polivitamínico e procure um... Mais

Olá, tudo bem? Pelo valor apresentado de glicemia em jejum, é importante que tenha o acompanhamento de um (a) endocrinologista e nutricionista. Pelo ponto de vista da nutrição, vamos fazer uma anamnese... Mais

Olá, tudo bem?
De acordo com a Organização Mundial da Saúde, seu IMC está acima do recomendado para a sua altura, ou seja, você se encontra em sobrepeso. Para atingir um valor de IMC normal, seu peso deve... Mais

Olá,
a creatina é um suplemento para ser utilizado para recuperação do músculo quando o paciente sente fadiga muscular.
Se bem orientado, ele não causa dano muscular e também não impacta no processo... Mais

Olá,
não dá para diagnosticar com apenas 1 exame. É preciso além de exames bioquímicos mais completos, avaliar sintomas clínicos.
Compartilho com você algumas dicas de como a nutrição pode controlar sua... Mais

Olá,

É possível sim perder gordura corporal e fazer hipertrofia muscular ao mesmo tempo. Nesse caso é necessário fazer um cálculo calórico adequado de acordo com o seu gasto energético e correto ajuste... Mais

Olá,
nenhuma suplementação vitamínica deve causar desconfortos gastrointestinais. É muito importante que saiba se a dose que está tomando está correta para suas necessidades nutricionais.

Olá, tudo bem?
É importante sim o acompanhamento com um nutricionista uma vez que o Orlistate pode diminuir a absorção das vitaminas lipossolúveis (A, D, E, K), bem como, com um cuidado nutricional e um... Mais

Olá, agradeço muito pela pergunta.

É importante saber que o paciente diabético se estiver em acompanhamento com um nutricionista e com um endocrinologista pode sim comer os alimentos citados pelo sr,... Mais

Olá,
o valor está bem acima do valor de referência (600 a 800ng/L). A vitamina B12 elevada no sangue é uma condição rara, uma vez que o excesso da mesma é eliminado pelo suor ou urina. Condições como... Mais

Olá,
com relação a medicamentos não posso te responder, pois sou nutricionista. No entanto, você melhorando sua alimentação e realizando atividade física, você consegue com o tempo retirar os medicamentos... Mais

Olá,
É importante passar em consulta para avaliar sintomas clínicos também, mas sim, o valor está abaixo do valor de referência ideal para B12. Em consulta tudo será avaliado e suplementado de forma personalizada.
Abraços!... Mais

Olá,
vamos lá, vou te explicar:
O Índice Glicêmico (IG) é um fator utilizado para comparar os carboidratos em relação à capacidade de aumentar o nível de glicose no sangue (glicemia). Quando se consome... Mais

Olá,
é preciso passar em consulta para uma conduta individualizada e no tratamento da SII, em muitos casos, é necessário fazer algumas suplementações específicas. Mas algumas dicas que podem ajudar é... Mais

Olá,
sugiro evitar o consumo de limão enquanto estiver com crise de gastrite.
Importante ir em uma consulta nutricional para o devido tratamento.
Abraços

Olá,

alimentos ricos em fibras, como verduras, frutas com casca e bagaço, sementes. Bem como alimentos fontes de antioxidantes, como frutas vermelhas, verduras de cor verde-escura.

Espero ter ajudado

Abraços Mais

Olá,
esses dois suplementos citados não são a melhor opção, pois contém muito açúcar. O ideal é passar em consulta com um nutricionista para identificar qual a real causa dessa dificuldade em ganhar peso... Mais

Olá, tudo bem?

Mais importante do que olhar apenas para o IMC é avaliar se ela apresenta alguma carência nutricional, para isso é necessário realizar uma consulta com um nutricionista para fazer um rastreamento... Mais

Olá, tudo bem?
O Ideal é trabalhar seu paladar para tirar o vício do sabor doce e não precisar usar nem o açúcar, que é calórico, nem o adoçante que não contém calorias, no entanto, não traz benefícios... Mais